1. M-am grăbit să trag o concluzie?
Cei mai mulţi dintre oameni au tendinţa de a-şi învinovăţi în totalitate partenerii pentru eşecul relaţiilor lor. Dacă eşti convins/a că iubitul/a este problema şi că, în mod repetat, îi spui că din cauza lui/ei eşti tu nefericit, atunci este recomandat să-ţi pui gândurile pe o foaie de hârtie. În acest fel ieşi din starea combativă, în care fiecare diferent se transformă într-o ceartă, şi astfel vei putea privi altfel lucrurile. S-ar putea să observi că nu partenerul este cel care te scoate din minţi ci lipsa banilor, presiunea de la birou, epuizarea fizică şi psihică etc. Scrisoarea are două scopuri: îi dezvălui partenerului/ei dar şi partea ta de vină dintr-un conflict.
Citeşte mai mult pe sfatulpărinţilor.ro.