Ioana Filimon a câștigat locul 2 la o competiție de fitness: „Și dieta, și antrenamentele au fost foarte drastice”

Ioana Filimon a câștigat locul 2 la o competiție de fitness. Fosta Miss România și-a uimit fanii după ce a ales să își pregătească corpul, în doar trei luni, pentru a participa la un concurs. Vedeta spune că totul a fost foarte greu și strict, atât dieta, cât și antrenamentele și nu ar mai repeta experiența.
Alina Costache
19 oct. 2023, 20:49
Ioana Filimon a câștigat locul 2 la o competiție de fitness:

Ioana Filimon a câștigat locul 2 la o competiție de fitness. Vedeta a avut mult curaj să participe la un astfel de concurs, deoarece nu era o persoană sportivă absolut deloc. Ca să compenseze ani de muncă, a fost nevoită să țină o dietă extrem de strictă și să facă antrenamete foarte solicitante. Lucrul care i s-a părut cel mai dificil a fost să renunțe la ciocolată, pentru este favorita ei și i-a fost teribil de greu.

Citește și: Ioana Filimon de la „Bravo ai stil!” despre intervențiile estetice pe care le-a suferit: „Oamenii îmi spuneau Buzuca”

Ioana Filimon a câștigat locul 2 la o competiție de fitness

Sincer, a fost cea mai nasoală experiență din viața asta. A trebuit să țin dietă strictă, a fost groaznic. Pe lângă antrenament, care a fost unul intensiv și mă antrenam zilnic cam 3 ore. Trecând peste asta, cea mai mare problemă a fost dieta. A trebuit să renunț la ciocolată, la carbohidrați. A trebuit să nu mai mănânc sare în ultimele zile. Am avut multe restricții, iar asta a fost partea cea mai grea.

Și dieta și antrenamentele au fost foarte drastice. Normal, nu ar fi trebuit să fie așa, dar m-am trezit pe ultima sută de metri. Iar eu am vrut să am și rezultate. Aș fi putut să merg pe scenă și să nu câștig nimic. Nu am avut voie nimic dulce. Nu am mâncat nici fructe.

Eu eram o persoană care nu făcea sport, chiar dacă eram slabă. Iar asta se vedea pe textura pielii. Eu eram obișnuită cu ciocolată, mai aveam și celulită. Eram om normal. A trebuit să recurg la toate metodele posibile pentru a arăta bine pe scenă. A trebuit să mă bronzez cu o soluție specială, în ziua concursului. A fost mult de muncă, dar a fost frumos„, a declarat Ioana Filimon, pentru Fanatik.ro.

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Andreea Esca a vorbit despre plecarea de la Pro TV: Ce plan de rezervă are prezentatoarea
Fanatik.ro
Zodiile care vor reuși în viață până la sfârșitul lunii mai. Racii au doar motive de bucurie
Capital.ro
Românii care trebuie să plătească suprataxă. Se achită obligatoriu. Nimeni nu este iertat
Playtech.ro
Anunţul momentului! Când intră, de fapt, banii pentru alocaţii, pensii, şomaj şi indemnizaţii în mai
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Un român este primul client din lume care a cumpărat un model Lamborghini de lux. Cât costă bolidul
wowbiz.ro
Ioana Tufaru, ceartă cu soțul: "Mi-am făcut bagajele și am plecat. Nu mai suportam..." | Declarații exclusive
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Cât de fricos e Putin. A fost panică la Kremlin din cauza unui cadou
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Cum arată iubita afaceristului care a plătit 400.000.000 de dolari pe 1.000 de apartamente
kanald.ro
Vârsta de pensionare pentru femei ar putea fi redusă cu 3 ani și jumătate: Ce condiții există
Cancan.ro
Mesajul de ADIO transmis de Cristian Porneală, înainte să-și pună capăt zilelor: 'Vă rog să nu veniți la înmormântarea mea'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
A murit cea mai iubită actriță. A cucerit toată lumea încă din copilărie. A plecat la îngeri
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
stirilekanald.ro
Maria a murit de Paște, la slujba de Înviere. Femeia s-a prăbușit la pământ, în biserică. Ce i-a spus preotului înainte să moară: "Tare greu mi-a fost să ajung astăzi la biserică"
BREAKING NEWS! Demiteri MASIVE în Guvern! Nume mari părăsesc Guvernul Ciolacu
MediaFlux
Ministerul Muncii anunță când se plătesc pensiile, alocațiile și drepturile sociale, în luna mai! Răsturnare pentru milioane de români
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Divinitatea l-a ajutat să câștige la Loto: bărbatul care a dat lovitura cu numerele lăsate moștenire de la un verișor decedat