Lăptișorul de matcă, ingredientul-minune pentru organism. Cum se consumă corect. Puține persoane știu asta!

Lăptișorul de matcă este o substanță miraculoasă cu efecte extraordinare pentru sănătate. Pentru a beneficia cu adevarat de proprietățile curative ale acestui produs apicol trebuie să știți cum se consumă de fapt.
Ruxandra Rădulescu
23 ian. 2022, 20:08
Lăptișorul de matcă, ingredientul-minune pentru organism. Cum se consumă corect. Puține persoane știu asta!

Lăptișorul de matcă este un produs rezultat din secreția glandelor cefalice ale albinelor tinere. Acest ingredient apicol este folosit de sute de ani pentru proprietățile sale extraordinare și efectele asupra sănătății.

Cercetătorii au descoperit de-a lungul timpului că anumite substanțe nutritive din lăptișorul de matcă sunt benefice pentru sănătate.

Propolisul, miracolul din inima naturii. Ajută în tratarea diabetului și la prevenirea cancerului

Laptisorul de matca este un lichid bogat in nutrienti. Este aproximativ 66% apă, 13% proteine, 15% carbohidrați, 5% acizi grași și 1% oligoelemente. Conține toate vitaminele B și urme de vitamina C. Lăptișorul de matcă conține, de asemenea, colagen (proteina majoră din pielea, părul, unghiile, oasele și venele noastre) și câteva enzime antioxidante.

Lăptișorul de matcă are un gust astringent și ușor neplăcut, atunci când este consumat crud, însă numai așa poți beneficia de proprietățile lui curative. Apicultorii recomandă să fie combinat cu puțină miere și ținut pe limbă până când se topește.

Astăzi, lăptișorul de matcă este vândut pe scară largă ca supliment nutrițional, deși aceasta este probabil o clasificare greșită, deoarece este luat în cantități atât de mici (~250-500 mg), încât să-l folosești ca sursă de nutrienți dietetici chiar are sens. Este des folosit pentru capacitatea sa de a acționa ca un stimulent sau „amplificare a stării de bine”.

Lăptișorul de matcă conține nouă glicoproteine ​​cunoscute colectiv ca proteine ​​majore și doi acizi grași, acidul trans-10-hidroxi-2-decenoic și acidul 10-hidroxidecanoic.

Cu toate acestea, compoziția nutrienților variază considerabil între sursele de lăptișor de matcă.

Unele dintre vitaminele prezente de obicei în lăptișorul de matcă includ:

  • Tiamina (B1)
  • Riboflavină (B2)
  • Acid pantotenic (B5)
  • Piridoxina (B6)
  • Niacina (B3)
  • Acid folic (B9)
  • Inozitol (B8)
  • Biotină (B7)

Acești nutrienți pot oferi unele dintre potențialele beneficii pentru sănătate ale lăptișorului de matcă, deși sunt necesare mai multe cercetări asupra acestei substanțe unice.

Lăptișorul de matcă si rezistența fizică

După cum atestă studiile multe dintre suplimentele cu lăptișor de matcă vândute astăzi își promovează capacitatea de a crește rezistența și de a combate oboseala și stresul.

Ce este Căpăceala, leacul miraculos, obținut de apicultori. Antibioticul natural care vindecă o serie de afecțiuni

Lăptișorul de matcă și colesterolul

Pe lângă creșterea energiei, mai multe studii au descoperit că lăptișorul de matcă protejează sănătatea inimii, scăzând tensiunea arterială și reducând LDL sau colesterolul „rău”. Un studiu din 1995 a constatat că doar 0,1 grame de lăptișor de matcă (greutate uscată) a scăzut colesterolul cu 14%.

Lăptișorul de matcă și imunitatea

Laptisorul de matca s-a dovedit, de asemenea, a fi un bun antimicrobian, eficient impotriva infecțiilor si bacteriilor. Un studiu din 1995 efectuat în Egipt a demonstrat că lăptișorul de matcă era capabil să omoare mai multe tipuri diferite de bacterii, inclusiv Staphylococcus aureus și E. coli.

ATENȚIE! Este foarte important ca lăptișorul de matcă să fie consumat doar crud ținut la rece, în borcane de sticlă. Nu îl serviți niciodată cu tacâmuri de metal, ci cu mici spatule din sticlă sau din plastic.

Lăptișorul de matcă este contraindicat persoanelor care suferă de alergii grave la polen, femeilor gravide și mamelor care alăptează, notează healthline.com.

 

 

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
Alina Eremia a ajuns să se îmbolnăvească din cauza standardelor. Ce spune artista despre schimbările prin care a trecut
Bzi.ro
Cine este câştigătorul Survivor România 2025: Când se difuzează marea finală
Fanatik.ro
Cum se calculează, de fapt, numărul personal pentru 2025. La ce să te aștepți în următoarele luni, zodiile care intră în magia banilor
Capital.ro
Călin Georgescu, înlocuit. A căzut cortina, secretul s-a aflat: El recunoaște că e o amenințare
Playtech.ro
Se construiește un Drum Expres pentru București. Șoseaua va avea 4 benzi de circulație, când trebuie să fie gata
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Țara-fantomă care a existat doar 5 zile, unde românii sunt priviți cu suspiciune. „Rusia e sora noastră”
wowbiz.ro
A murit în Vinerea Mare! Celebru artist român s-a stins fulgerător
Spynews
Noua teorie a lui Alex Bodi despre femeile independente. Cum îi pune afaceristul la punct pe bărbații care au uitat să fie stâlpul familiei
Spynews
Când va avea loc priveghiul lui Rareș Ion, tânărul mort la doar 20 de ani. Familia lui urmează să își ia rămas bun de la el
Evz.ro
Copiii luminii. Destinul special al celor născuți în Noaptea de Înviere
Ego.ro
Ce a pățit Armin. Nicoară, imediat după ce a devenit tată! Probleme cu botezul și... EXCLUSIV
Prosport.ro
Despărțirea anului între milionari! Prietena Soranei Cîrstea a rupt mariajul de 9 ani cu fostul celebru fotbalist
kanald.ro
Un tânăr a ars de viu și alți doi se zbat între viață și moarte, după ce mașina în care se aflau s-a izbit puternic de un TIR, în Caraș-Severin
Cancan.ro
CAUZA morții Julietei Szönyi. Sora actriței din 'Toate pânzele sus' face dezvăluiri tulburătoare
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Românii datori la ANAF din cauza contului la bancă. Fiscul te obligă să plătești. Trebuie să dai și declarație
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată iubita afaceristului care a plătit 400.000.000 de dolari pe 1.000 de apartamente
stirilekanald.ro
Dragoș Cristescu a murit în Vinerea Mare! Celebru artist român s-a stins fulgerător
Inca o moarte suspecta in randul angajatilor de la cel mai mare spital din Iasi: „Sunt ca negrii pe plantatie”
MediaFlux
Ce este interzis în Sâmbătă Mare. Ziua tăcerii și a vegherii
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Am întrebat ChatGPT ce rețetă de cozonac îmi recomandă de Paște. Iată „secretul” cozonacului perfect, potrivit algoritmilor AI