Lăptișorul de matcă, ingredientul-minune pentru organism. Cum se consumă corect. Puține persoane știu asta!

Lăptișorul de matcă este o substanță miraculoasă cu efecte extraordinare pentru sănătate. Pentru a beneficia cu adevarat de proprietățile curative ale acestui produs apicol trebuie să știți cum se consumă de fapt.
Ruxandra Rădulescu
23 ian. 2022, 20:08
Lăptișorul de matcă, ingredientul-minune pentru organism. Cum se consumă corect. Puține persoane știu asta!

Lăptișorul de matcă este un produs rezultat din secreția glandelor cefalice ale albinelor tinere. Acest ingredient apicol este folosit de sute de ani pentru proprietățile sale extraordinare și efectele asupra sănătății.

Cercetătorii au descoperit de-a lungul timpului că anumite substanțe nutritive din lăptișorul de matcă sunt benefice pentru sănătate.

Propolisul, miracolul din inima naturii. Ajută în tratarea diabetului și la prevenirea cancerului

Laptisorul de matca este un lichid bogat in nutrienti. Este aproximativ 66% apă, 13% proteine, 15% carbohidrați, 5% acizi grași și 1% oligoelemente. Conține toate vitaminele B și urme de vitamina C. Lăptișorul de matcă conține, de asemenea, colagen (proteina majoră din pielea, părul, unghiile, oasele și venele noastre) și câteva enzime antioxidante.

Lăptișorul de matcă are un gust astringent și ușor neplăcut, atunci când este consumat crud, însă numai așa poți beneficia de proprietățile lui curative. Apicultorii recomandă să fie combinat cu puțină miere și ținut pe limbă până când se topește.

Astăzi, lăptișorul de matcă este vândut pe scară largă ca supliment nutrițional, deși aceasta este probabil o clasificare greșită, deoarece este luat în cantități atât de mici (~250-500 mg), încât să-l folosești ca sursă de nutrienți dietetici chiar are sens. Este des folosit pentru capacitatea sa de a acționa ca un stimulent sau „amplificare a stării de bine”.

Lăptișorul de matcă conține nouă glicoproteine ​​cunoscute colectiv ca proteine ​​majore și doi acizi grași, acidul trans-10-hidroxi-2-decenoic și acidul 10-hidroxidecanoic.

Cu toate acestea, compoziția nutrienților variază considerabil între sursele de lăptișor de matcă.

Unele dintre vitaminele prezente de obicei în lăptișorul de matcă includ:

  • Tiamina (B1)
  • Riboflavină (B2)
  • Acid pantotenic (B5)
  • Piridoxina (B6)
  • Niacina (B3)
  • Acid folic (B9)
  • Inozitol (B8)
  • Biotină (B7)

Acești nutrienți pot oferi unele dintre potențialele beneficii pentru sănătate ale lăptișorului de matcă, deși sunt necesare mai multe cercetări asupra acestei substanțe unice.

Lăptișorul de matcă si rezistența fizică

După cum atestă studiile multe dintre suplimentele cu lăptișor de matcă vândute astăzi își promovează capacitatea de a crește rezistența și de a combate oboseala și stresul.

Ce este Căpăceala, leacul miraculos, obținut de apicultori. Antibioticul natural care vindecă o serie de afecțiuni

Lăptișorul de matcă și colesterolul

Pe lângă creșterea energiei, mai multe studii au descoperit că lăptișorul de matcă protejează sănătatea inimii, scăzând tensiunea arterială și reducând LDL sau colesterolul „rău”. Un studiu din 1995 a constatat că doar 0,1 grame de lăptișor de matcă (greutate uscată) a scăzut colesterolul cu 14%.

Lăptișorul de matcă și imunitatea

Laptisorul de matca s-a dovedit, de asemenea, a fi un bun antimicrobian, eficient impotriva infecțiilor si bacteriilor. Un studiu din 1995 efectuat în Egipt a demonstrat că lăptișorul de matcă era capabil să omoare mai multe tipuri diferite de bacterii, inclusiv Staphylococcus aureus și E. coli.

ATENȚIE! Este foarte important ca lăptișorul de matcă să fie consumat doar crud ținut la rece, în borcane de sticlă. Nu îl serviți niciodată cu tacâmuri de metal, ci cu mici spatule din sticlă sau din plastic.

Lăptișorul de matcă este contraindicat persoanelor care suferă de alergii grave la polen, femeilor gravide și mamelor care alăptează, notează healthline.com.

 

 

DailyBusiness
Ora de vară 2025. Data exactă la care se trece la ora de vară. Ceasurile se vor da înainte cu o oră
Spynews
Horoscop sâmbătă, 29 martie 2025: Scorpionii au parte de relaxare și liniște
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Cum e cel mai bine să rambursezi anticipat un credit ipotecar luat pe 30 de ani. Așa plătești mult mai puțină dobândă. Se aplică la Banca Transilvania, BCR, BRD, ING, CEC Bank sau Raiffeisen
Capital.ro
Marele actor pe care România l-a pierdut. Românii l-au uitat complet: Îți lipsea. Ți-era dor
Playtech.ro
De ce e obligatoriu să anunți însoțitorii de bord dacă îți pierzi telefonul în avion. Poate deveni chiar o problemă serioasă de siguranță
DailyBusiness
Secretul neștiut când faci curățenie. Cum poți transforma baia cu pasta de dinți!
Adevarul
Cinci lucruri pe care să le cumperi pentru a fi mai fericit. Warren Buffett: Nu mai am nevoie de bani
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
La ce să ne așteptăm de la eclipsa de soare de astăzi, 29 martie. Cum ne influentează pentru următoarea perioadă din viață
Spynews
Bilanțul tragic al cutremurului de 7,7 din Asia. Cel puțin 1.000 de persoane au murit și alte mii au fost rănite 
Evz.ro
Mare succes financiar pentru aceste zodii. Se vor îmbogăți
Ego.ro
Dana Budeanu... abia o mai recunoști! Cum arăta vedeta acum 15 ani
Prosport.ro
Kira Hagi i-a dat vestea cea mare lui Gică Hagi
kanald.ro
Peste 1.000 de morți și 2.300 de răniți în urma cutremurului devastator din Myanmar. Salvatorii sapă și în aceste momente după supraviețuitori
Cancan.ro
Se renunță la trecerea la ora de vară în martie?! Propunere de ULTIMĂ ORĂ: Schimbarea orei în aprilie
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Doliu în televiziune. A murit marele prezentator TV. A fost un actor uimitor. A primit medalia de onoare
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume
stirilekanald.ro
"Ceasul rău l-a dus acolo" Constantin a fost găsit fără suflare în Iași, la trei luni de la dispariție. Bărbatul a fost văzut ultima oară plecând de la biserică
Florin Busuioc, internat de urgență la spital: „A fost o formă urâtă de gripă, m-a dărâmat complet”
MediaFlux
ANAF a luat decizia privind impozitul! Românii sunt obligați să declare
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Veste bună pentru pensionarii cu venituri mici: vin banii!