Leacuri cu apă, ideale pentru detoxificare

Zeamă de lămâie și apă

Bea în fiecare dimineață un pahar de apă în care ai stors sucul de la o jumătate de lămâie. Apa cu lămâie este o soluție alcalină foarte potrivită pentru a echilibra pH-ul organismului.

Această băutură îmbunătățește digestia, este un excelent diuretic, întărește imunitatea și îți oferă energia necesară pentru a începe ziua, datorită vitaminelor pe care le conține.

Cuișoare cu apă

Alte articole

Dieta care te va scăpa de 1 kg pe zi până la Crăciun

Dieta DASH. Cum arata meniul pe o săptămână și cui se adresează

Pentru a te bucura de proprietățile acestui condiment, este suficient să adaugi cinci cuișoare la un litru de apă și să o consumi de-alungul zilei. Iată ce beneficii au curișoarele:

– Reglează nivelul de zahăr din sânge;
– Au proprietăți antispastice și reglează digestia;
– Conțin agenți antibacteriene și au efect afrodisiac.

Află în ce alte amestecuri apa îți îmbunătățește digestia AICI