Leon Dănăilă dezvăluie cele 7 secrete pentru menținerea unui creier tânăr și sănătos: „Trebuie solicitat, altfel îmbătrânește”

Celebrul neurochirurg Leon Dănăilă a dezvăluit cele 7 reguli de aur pe care oricine ar trebui să le respecte pentru un creier sănătos și tânăr, chiar și la o vârstă înaintată.
Alina Costache
28 apr. 2024, 16:39
Leon Dănăilă dezvăluie cele 7 secrete pentru menținerea unui creier tânăr și sănătos: „Trebuie solicitat, altfel îmbătrânește”
Leon Dănăilă dezvăluie cele 7 secrete pentru menținerea unui creier tânăr și sănătos: „Trebuie solicitat, altfel îmbătrânește”

Leon Dănăilă a împărtășit cunoștințele lui acumulate de-a lungul vastei sale cariere în neurochirurgie. Medicul a subliniat, înainte de toate, că și creierul îmbătrânește, la fel ca multe alte organe, însă putem să încetinim acest proces dacă respectăm regulile explicate de el.

Citește și: Ce impact au vinul, cafeaua și ciocolata asupra sănătății creierului. Medicul Leon Dănăilă dezvăluie secretele longevității creierului

Leon Dănăilă dezvăluie cele 7 secrete pentru menținerea unui creier tânăr

Un creier poate îmbătrâni înainte de vreme dacă nu este suficient stimulat și nu este folosit în mod potrivit.

„Toate organele îmbătrânesc, odată cu vârsta și mai târziu, depinde de organ. Despre creier nu prea s-a povestit lucrul acesta. Am observat că și creierul îmbătrânește la un moment dat. Dacă este lăsat fără activitate, fără să fie solicitat, creierul îmbătrânește și celulele nervoase se deteriorează. Creierul este un organ foarte important care dirijează toate funcțiile organismului, iar funcțiile organismului, la rândul lor, se reflectă asupra organismului. Să nu credeți că este un organ independent. Este un organ care funcționează în relație cu celelalte funcții ale organismului”, a spus neurochirurgul Leon Dănăilă în cadrul conferinței „Fain și Simplu”, moderată de Mihai Morar.

Potrivit medicului, creierul are capacitatea de a-și prelungi „viața” bazându-se pe anumiți factori.

„Activitatea fizică, care este foarte importantă, succesele, satisfacțiile. Dacă nu ai succes, dacă nu ai satisfacții în activitatea de zi cu zi, să știți că se deteriorează creierul și întreg organismul. Succesele și satisfacțiile au un rol foate important. În afară de acestea, putem enumera în continuare spiritualitatea, cu religia și cu rugăciunea. De asemenea, somnul este foarte important pentru creier. În timpul somnului, creierul elimină o serie de produși metabolici care sunt dăunători organismului. Fiecare organ are niște produși metabolici care trebuie eliminați. Totodată, mai putem implica în activitatea bună a creierului sistemul alimentar. Sunt mai mulți factori alimentari. Carnea nu este bună să fie consumată de oamenii în vârstă, trebuie să fie consumată foarte puțin”, a mai explicat Leon Dănăilă.

Citește și: Neurochirurgul Leon Dănăilă: „La mine, la Darabani, când cineva era bolnav, venea o babă și îi descânta, după aia chema preotul și îl împărtășea, și cu asta se termina tratamentul”

DailyBusiness
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
Spynews
Ce este Gold Card, viza lansată de Donald Trump. De când va fi disponibil și cât costă cardul de aur
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Pârtia din București de care puțini știu. Accesul era gratuit și se putea ajunge foarte ușor la ea
Capital.ro
Bancnotele care dispar din circulație. Nu vor mai fi disponibile din aprilie. Anunț pentru toți românii
Playtech.ro
Ce conţine apa de la Kaufland Vreau din România. Un expert a spus exact, o mai cumperi?
DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Adevarul
Mesajele înfiorătoare trimise de Andrew Tate fostei iubite: „Ce rost să te am dacă nu te bat?”
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
Spynews
Șacalul și-a recunoscut crimele, după un an de negare! Răsturnare incredibilă de situație în dubla tragedie din Constanța
Evz.ro
Dragnea, ironii despre Ciolacu: Era cel mai bun la schimbat scrumiere
Ego.ro
Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
Ce pensie primește un român care a muncit 15 ani! Diferența pe care o acoperă statul
Cancan.ro
Indecente la piscină! Le-am prins trăgând de bikinei, până când nu a rămas mai 'nimic' din ei. Recunoști protagonistele?
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Lovitură pentru George Simion. Decizia BEC, definitivă. A fost eliminat
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
Descoperire șocantă în casa unei rude de a lui Petre Roman
MediaFlux
Numerele de telefon la care nu trebuie să răspunzi niciodată. Cu ce cifre încep
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cine este primarul care folosește un stilou cu cerneală verde, așa cum făcea Florian Coldea, pentru a semna acte oficiale