Lidia Fecioru, elixirul care trebuie consumat înainte să vină vara. Are beneficii uimitoare pentru organism

Lidia Fecioru spune că dacă bei acest ceai înainte să vină vara nu doar că o să te simți bine, dar organismul tău va în totalitate protejat. Despre ce tip de ceai este vorba și cum acționează?

Tocmai din acest motiv, Lidia Fecioru vine cu o serie de recomandări. Bionergoterapeutul recomandă consumul acestui ceai până ce vine vara. Are numeroase beneficii pentru organism.

Este vorba despre ceaiul de podbal. Această plantă nu este tocmai cunoscută, precum e mușețelul ori menta. Pe de altă parte, vorbim despre o plantă medicinală cu o tradiție îndelungată.

Zodiac chinezesc Anca Dimancea: Anul Şarpelui 2025 aduce cutremure, secetă, dar și o serie de revolte sociale. Semnele protejate de destin şi karma bună

Aceasta este apreciată încă din antichitate și folosită pe scară largă în medicina tradițională românească. Frunzele de podbal încă pot fi culese de lângă râuri și izvoare și au proprietăți uimitoare.

„Când iese, primăvara, prima e floarea galbenă și abia după aceea frunzulițele. E foarte bun și ar fi bine să ne luăm să facem ceai din el. Se face ceaiul simplu, o lingură cu vârf la un pahar de apă. Se pune în apă și se acoperă o oră. Trebuie să stea acoperit, infuzie”, a explicat Lidia Fecioru.

Cum se prepară ceaiul de potbal
Ca să prepari acest ceai, deci, nu trebuie decât să folosești o lingură cu vârf de frunze uscate la un pahar de apă. Amestecul se lasă la infuzat, iar cu 30 de minute înainte de masă, pe stomacul gol, ceaiul poate fi consumat.

Ce beneficii are? Lidia Fecioru spune că în primul rând contribuie la reținerea lichidelor în organism. Totodată, ceaiul are un efect antibacterian, dar și antiviral, iar gustul e unul cât se poate de dulce.

„Este nemaipomenit. E și antibacterian și antiviral, așa că îl putem folosi fără probleme. E foarte bun, dulceag, nu e amar”, a mai adăugat bionergoterapeutul.

Ceaiul care face minuni în organism iarna și primăvara. Lidia Fecioru: „Se bea cel mult două căni pe zi”

Ceaiul minune se numește Rooibos, este originar din Africa de Sud, însă se găsește și în plafarele din România. Când vine vorba despre schimbarea de temperatură, trecerea de la un anotimp la altul ne poate afecta sistemul imunitar, iar această băutură este cea mai potrivită.

Citește și: Lidia Fecioru dezvăluie cele trei zodii cu puteri paranormale. Au har special, văd viitorul și moartea

Lidia Fecioru: „Ceaiul Rooibos are multe beneficii”

Ceaiurile au în general beneficii uimitoare pentru organism și este recomandat să le consumăm, în funcție de nevoile pe care le avem. „Există un ceai foarte bun, se numește Rooibos, este din Africa de Sud, dar se găsește și la noi la plafar. El este foarte bun pentru tot ce înseamnă diluarea sângelui și desfundarea vaselor sanguine, adică curățarea venelor. Se prepară ca și un ceai negru”, a explicat bionergoterapeutul.

Ceaiul Rooibos are un gust plăcut, îmbunătățește circulația periferică, însă nu ridică tensiunea. Totodată, Rooibos conține o cantitate semnificativă de vitamina C, motiv pentru care poate fi consumat primăvara, dar și iarna, când schimbările de temperatură pot fi unele destul de bruște.

Lidia Fecioru spune că se mai poate adăuga miere sau lapte, după preferințe. Totodată, trebuie consumat zilnic, măcar câteva luni pentru a vedea efectele. „Îl putem îmbunătăți, îi putem adăuga un pic de lapte, miere sau zahăr. Se bea cel mult două căni pe zi, cam o perioadă de trei luni de zile. Ceaiul Rooibos se găsește la plafar, sub formă de niște frunzulițe roșii și crește imunitatea foarte bine”, a adăugat Lidia Fecioru.

Leguma cu efecte miraculoase asupra organismului. Ajută la reglarea imunității, glicemiei și îmbunătățește sistemul nervos. Lidia Fecioru: „E un aur al naturii”

E vorba despre ceapa copată, care e din ce în ce mai apreciată pentru beneficiile sale uluitoare asupra sănătății. Lidia Fecioru spune că e considerată a fi un adevărat „aur al naturii”, poate regla imunitatea și glicemia, până la îmbunătățirea stării sistemului nervos.

Ceapa coaptă, spre deosebire de cea crudă, ajută organismul să se mențină și să se refacă. Efectele ei pozitive sunt amplificate datorită procesului de coacere. Poate fi integrată ușor în alimentația zilnică, spune Lidia Fecioru.

Citește și Cea mai sănătoasă metodă de a prepara cafeaua. Studiile ne arată cum ne putem feri de afecțiuni cronice

Fecioru: „E un aur al naturii”

Ceapa poate fi coaptă la cuptor, iar proprietățile ei vindecătoare sunt mai puternice în acest fel, fiindcă nu își pierde nutrienții. Ceapa poate fi pregătită rapid: tăiată în jumătăți, asezonată cu sare, piper și puțin ulei, apoi lăsată la cuptor pentru 15-30 de minute.

Ceapa trebuie consumată regulat, dimineața pe stomacul gol și seara, cu două ore înainte de culcare. În acest fel îți poți întări imunitatea și regla glicemia. Acționează benefic asupra sistemului nervos și are efecte deosebite asupra somnului și reduce stresul.

„Ceapa coaptă este considerată un „aur” al naturii, având multiple proprietăți terapeutice decât cea crudă. Când o punem la cuptor și o coacem, ceapa nu se arde, ci îi cresc proprietățile vindecătoare. Merge să o punem și lângă carne. Decât să facem cartofi la cuptor, mai bine gătim 2-3 cepe. le tăiem în jumătate, le punem sare, piper și ulei, iar apoi le băgăm la cuptor. Ajută foarte mult în cazul bronșitelor și este un remediu excelent pentru sistemul nervos. E bine să o punem 15-30 de minute la cuptor. Consumată dimineața pe stomacul gol și seara, cu două ore înainte de culcare, ceapa coaptă ajută la reglarea imunității, glicemiei și îmbunătățește foarte mult sistemul nervos, mai ales somnul. În plus, fiind coaptă, ceapa nu are miros. Poți să mănânci și apoi să pleci undeva, nu miroși a ceapă”, a spus bioenergoterapeutul Lidia Fecioru, în cadrul emisiunii „Adevăruri Ascunse”.

Citește și Rețeta de sarmale a lui Sorin Bontea. Ingredientul de 2 lei care le dă un gust delicios

Urmarește RomaniaTV.net și pe