Loredana Groza spune lucrurilor pe nume, iar recent a dezvăluit că nu acceptă să primească sfaturi de la psihiatri și nutriționiști. Artista a vorbit în acest sens despre experiența pe care a avut-o în India.
În opinia solistei, dietele de slăbit îți pot face mai mult rău decât bine dacă nu îți cunoști foarte bine organismul.
„Nu cred în psihiatri, nu cred în nutriționiști, nu vreau să jignesc pe nimeni, Doamne ferește, dar eu personal nu folosesc asemenea servicii. Fiecare om e construit altfel. Nu există un nutriționist care să folosească aceeași tehnică, nu există! Eu am găsit prin India, și acolo ei lucrează pe fiecare corp, pe fiecare om. Există o anumită structură. Ceea ce corpul tău poate accepta sau nu, corpul meu poate accepta. Ce mănânci tu mie poate să nu-mi facă bine. E foarte mare diferență, sunt chestii foarte sensibile”, a declarat Loredana Groza în cadrul podcastului Da. bravo!, moderat de Mihai Bobonete.
Loredana spune că trebuie să-ți știi foarte bine corpul atunci când plănuiești să faci astfel de schimbări legate de alimentație.
„Nu există cineva care să știe nu știu ce dietă și slăbim. Nu există să slăbești mai mult de 3-4 kilograme într-o lună. Cine slăbește mai mult într-o lună… E o chestie greșită acolo. După aia, corpul o va lua într-un mod total invers. De fapt, tu n-ai slăbit. E o falsă slăbire. Trebuie să slăbești puțin, în timp, să-ți cunoști corpul”, a mai spus Loredana Groza.
Citește și Karmen Minune, liberă din nou după divorțul de soț. Cu cine se distrează fiica lui Adi Minune