1. Visele violente pot fi semnale de avertizare
Ca şi cum coşmarurile n-ar fi de ajuns, există şi o afecţiune rară a somnului care îi face pe oameni să-şi trăiască visele, uneori cu violenţă cu ţipete şi lovituri cu mâinile şi picioarele. Astfel de vise pot fi un semn al fazei de început a unor afecţiuni ale creierului precum Parkinson şi demenţă.
2. Îţi poţi controla visele
Dacă eşti interesat să ai vise lucide, ar trebui să începi să joci jocuri video. Legătura dintre cele două este simplă: ambele reprezintă realităţi alternative, spune Jayne Gackenbach, psiholog la Grant MacEwan University în Canada.
Jucătorii sunt obişnuiţi să controleze mediul jocului, iar abilitatea aceasta poate fi transferată şi în cazul viselor. Diferite cercetări au demonstrat că persoanele care practică jocurile video sunt mai capabili să aibă vise lucide, unde pot să se privească din afara corpului şi pot astfel, să-şi influenţeze visele.