Maria Constantin, dieta care îi face o siluetă „trasă prin inel”. Cum arată meniul de la micul dejun la cină

Maria Constantin a dezvăluit câteva dintre secretele siluetei sale. Cântăreața a spus ce mănâncă zilic pentru a se menține la 54 de kilograme.
Alina Costache
24 feb. 2022, 12:29
Maria Constantin, dieta care îi face o siluetă

Maria Constantin este una dintre cele mai îndrăgite cântărețe din România. La 34 de ani, poate să spună că le are deja pe toate. Este o femeie extrem de norocoasă, având în vedere că e realizată atât pe plan profesional, cât și sentimental. Pe deasupra, kilogramele nu i-au dat niciodată bătăi de cap.

Ce dietă ține Maria Constantin. Cîntăreaţa se laudă cu o siluetă perfectă, ca trasă prin inel. Astfel, dacă nu i-ai cunoaște vârsta reală, cu siguranță nu i-ai da mai mult de 25 de ani. Cântăreața reușește să le dea clasă tuturor puștoaicelor, având o formă fizică râvnită de orice femeie. Pentru a se menține însă, vedeta are grijă la alimentație.

Sore și-a dezvăluit secretul siluetei suple! Cum a reușit să slăbească 30 de kilograme!

Ce dietă ține Maria Constantin. Maria Constantin nu a avut niciodată probleme cu kilogramele în plus. A reușit să-și mențină o siluetă perfectă, ce o face să pară mult mai tânără. Interpreta de muzică populară apelează de mai multă vreme la o dietă ce pentru ea a dat roade și nu a ezitat să le-o împărtășească și celorlalți.

Maria Constantin a dezvăluit câteva dintre secretele siluetei sale. Cântăreața a spus ce mănâncă zilic pentru a se menține la 54 de kilograme. Micul dejun este întotdeauna copios, pentru a-i oferi senzație de sațietate până la prânz. Cât despre cină, aceasta este cât mai săracă în calorii.

Dieta Andreei Berecleanu. Prezentatoarea arată impecabil la 46 de ani: „Mănânc multe super şi ciorbe”

Ce dietă ține Maria Constantin. Micul dejun al Mariei Constantin conține și pâine! Vedeta o servește prăjită, alături de un ochi prăjit și avocado. La prânz, cântăreței de muzică populară îi place să mănânce supă cremă de ciuperci. Spune că preparatul se prepară foarte rapid și e foarte sănătos.

„Dimineața îmi fac un mic dejun copios, cu pâine prăjită, ou ochi prăjit, avocado. La prânz sunt înnebunită după supele cremă. Prefer supa cremă de ciuperci, care se prepară rapid și este și sănătoasă!’, a declarat Maria Constantin.

Dieta-minune cu care Mirela Vaida arată impecabil la 39 de ani. Poate mânca orice își dorește fără să se îngraşe!

Ce dietă ține Maria Constantin. La cină, Maria Constantin consumă de obicei o salată de spanac cu bucățele de brânză slabă. Preparatul e asezonat cu nuci, rodie sau semințe. Artistei îi plac foarte mult și legumele, dar și peștele, în special somonul.

„Iar cina încerc să fie mai slab calorică. Și optez pentru o salată de spanac, cu bucățele de brânză slabă, nuci, rodie, semințe. În general îmi plac legumele. Și mai consum pește foarte mult. În topul preferințelor se afla somonul’, a mai transmis cântăreața.

DailyBusiness
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
Spynews
Mihai Leu, transportat de urgență la spital. Fostul campion e în stare critică la Terapie Intensivă. A fost adus la Spitalul Fundeni cu elicopterul
Bzi.ro
Laura Cosoi, apariție neașteptată în costum de baie! Arată senzațional la 43 de ani, după 4 nașteri
Fanatik.ro
Banca importantă din România care face o schimbare totală. Ce trebuie să știe clienții și ce se va întâmpla cu conturile lor
Capital.ro
NU mai retrage bani de la bancomat. Românii cu bani pe card care nu trebuie să meargă la ATM
Playtech.ro
Cât e ajutorul social în Spania în 2025. Ce condiții trebuie să îndeplinească un român pentru a-l primi
DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Adevarul
„Acea națiune va fi zdrobită foarte curând”. Trump spune că încearcă să salveze Ucraina
wowbiz.ro
România, fără curent în următoarele zile! Vestea vine după blackout-ul din Spania și Portugalia. Lista zonelor care nu vor avea electricitate. Ce se întâmplă, de fapt?
Spynews
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit infarct la 24 de ani. Care e starea de sănătate a tânărului / FOTO
Spynews
Mihai Mitoșeru, primele declarații despre noua iubită! Este prima relație oficială după divorț
Evz.ro
Cum se prepară corect salata de icre. Rezultatul e un deliciu
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Românii din acest oraș sunt sfătuiți să evite apa de la robinet! Primarul a făcut anunțul
Cancan.ro
BREAKING | Vești proaste de la spital despre Mihai Leu. Sportivul român a fost indus în comă pentru a nu
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Tragedie fără margini. Cel mai bun actor s-a stins mult prea devreme. Nu s-a mai putut face nimic...
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Restaurant mistuit de flăcări. Cel puțin 22 de oameni au murit
Pană de curent în România. Autorităzile au făcut acum anunțul: zonele afectate
MediaFlux
Șoferii riscă să rămână fără certificat de înmatriculare. Anunț de ultimă oră de la RAR
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Când lecțiile vin de la repetenți: ce ne transmite JD Vance înainte de alegeri