Marina Voica are 86 de ani, dar face sport ca o adolescentă: „Fac 100 de genuflexiuni pe zi!”

Anii nu se numără, ci se trăiesc! Așa consideră și Marina Voica, una dintre cele mai cunocute și îndrăgite soliste de muzică ușoară din România. Artista demonstrează pe zi ce trece că vârsta este doar un număr, iar recent a dezvăluit cum se menține în formă, la cei 86 de ani.
Alina Costache
15 ian. 2023, 08:47
Marina Voica are 86 de ani, dar face sport ca o adolescentă:

Timpul a trecut și peste Marina Voica, însă artista este plină de energie la 86 de ani!  Celebra cântăreață s-a numărat printre cele mai frumoase și talentate femei ale „Epocii de Aur”, însă chiar și acum atrage toate privirile atunci când își face apariția în public, deoarece arată și se simte bine.

Marina Voica face sport ca o adolescentă

Citiți și: Ce pensie primeşte Marina Voica. Nu primeşte niciun ajutor din partea statului: „În viață trebuie să te lupți cu nedreptatea”

Cu o carieră de peste 50 de ani, îndrăgita artistă a recunoscut că nu trece o zi fără să facă 100 de genuflexiuni.  Marina Voica dezvăluit, în exclusivitate pentru impact.ro, secretele tonusului de invidiat, care o ajută să fie într-o formă remarcabilă.

A iubit dintotdeauna sportul și muzica, a fost și gimnastă, în Rusia, unde a obținut zeci de medalii. Și acum, la 86 de ani, reușește să-și mențină recordul personal, de 100 de genuflexiuni zilnic:

„Așa reușesc să îmi antrenez picioarele, să le am zdravăne, să nu cad pe stradă. De tânără fac sport, am făcut gimnastică sportivă, în Rusia. Secretul este să începi doar cu câteva genuflexiuni, trebuie însă să ții minte cifra. Faci azi 10, iar de mâine încerci cu 15. Apoi, câteva zile, faci doar 15. Dacă faci prea multe deodată nu dă rezultat și faci și febră musculară. De la 15, mergi la 20, și, tot așa, crești treptat. Eu, la 86 de ani, încă mai fac 100 de genuflexiuni pe zi. Am făcut gimnastică, fac exerciții fizice, mănânc puțin. Dar, ca să vă spun sincer, totul e doar o chestie ce ține de genetică. Eu semăn cu mama, care era slabă, o superbitate de femeie. Și tata era slăbuț. Pe ei îi moștenesc. Așa era și fratele meu”, a mărturisit Marina Voica.

Artista este la fel de cochetă ca-n anii ’70 și a mărturisit că nu înțelege de ce româncele nu mai sunt feminine și au renunțat să poarte pantofi cu toc înalt.

Marina Voica: „Eu șterg praful și încălzesc mâncarea încălțată cu pantofi cu toc”

„E frumos pentru orice picior și pentru orice înălțime, un pantof cu toc te înalță, te arată cu mult mai feminină. La un moment dat, dacă porți prin casă doar papuci largi, foarte greu mai suporți pantofii cu toc. Așa că eu, dacă știu că am spectacol, port prin casă câteva zile acei pantofi cu toc. Șterg praful și încălzesc mâncarea încălțată cu ei, ca să se adapteze piciorul, ca să nu mă strângă pe scenă. Am și foarte mulți adidași, din toate culorile, foarte frumoși, unii, cu talpă joasă, alții, cu toc ascuns. E bine și cu adidași comozi, dar ce bine te simți și pe toc! Și mersul e altfel. Să auzi pașii, să faci poc, poc, pe străzi, cu tocurile…!”, spune Marina Voica.

Marina Voicu locuiește la Breaza, acolo unde s-a recuperat după operația pe cord deschis pe care a suferit-o în urmă cu doi ani, din cauza unei afecțiuni cardiace severe care-i punea viața în pericol.

Artista a fost supusă unei intervenții complicate în cea mai bună clinică din Brașov, de un medic care a avut curajul să opereze un pacient de 84 de ani. Și-a revenit însă spectaculos și le-a mulțumit medicilor pe această cale.

„Cu inima mă simt bine acum, după operație. Eu însă ascult acum doar de doctori. Nu am încredere în produsele naturiste. Când e vorba de boală, chiar și de o răceală, vă sfătuiesc să fugiți de urgență la medic. Ne dă o pilulă bună și gata!”, a mai spus cântăreața.

Citiți și: Marina Voica arată fabulos la 85 de ani: „Eu nu sunt optimistă, sunt realistă” VIDEO

DailyBusiness
Un nou concediu pentru această categorie de români. Ce condiții trebuie să îndeplinească
Spynews
Lux și opulență! Cum arată casa Andreei Tonciu. Vedeta a investit zeci de mii de euro | FOTO
Bzi.ro
Andreea Esca a întors toate privirile, cu o rochie cu un decolteu îndrăzneț! A prezentat o gală caritabilă – FOTO
Târgul de Crăciun de poveste din România, care e deschis doar 2 zile. Se află într-un loc idilic, dar puțină lume știe de existența lui
Capital.ro
Lovitură imensă pentru Călin Georgescu. Ar putea fi descalificat. Nu se aștepta la una ca asta
Playtech.ro
Cele trei zodii care au noroc cu carul în ianuarie, februarie și martie 2025. Au șanse mari de câștiguri
DailyBusiness
Pensii 2025. Vești proaste pentru milioane de pensionari. Ce se întâmplă cu pensiile din ianuarie
Adevarul
NATO ar învinge Rusia în câteva luni, dar ar plăti un preț mare. Care sunt riscurile
wowbiz.ro
Ce s-a aflat despre tânărul care a lovit-o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar 5 kilometri până ajungea acasă?! Nu el ar fi trebuit să fie la volanul mașinii în noaptea tragediei
Spynews
Chefi la cuțite, 22 decembrie 2024. Trei concurenți au fost eliminați. Cum au reacționat jurații: ”Se năruie echipa”
Spynews
Horoscop luni, 23 decembrie 2024: Taurii vor avea zile încărcate
Evz.ro
Vânt puternic, ploi și ninsoare abundentă, de Crăciun. Vremea de care ne era dor, de Sărbători
Ego.ro
EA este una dintre cele mai importante femei din politica românească! O recunoști?
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă femeie din lume, dezbrăcată în zăpadă
kanald.ro
Le-ai văzut? Ele sunt cele două surori de 13 și 15 ani din Mehedinți care au dispărut de acasă în prag de sărbători! Familia le caută cu disperare
Cancan.ro
Singurul mall din București care este deschis și de Crăciun! Program special de sărbători
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Decizie pentru Călin Georgescu. George Simion a dat vestea despre alegerile prezidențiale din 2025
StirileBZI
Curtea Constituțională a decis impozitarea pensiilor cu 10%!
Prosport.ro
Una dintre cele mai râvnite femei din lume s-a despărțit de iubitul fotbalist. Cine e latino loverul de care s-a îndrăgostit
stirilekanald.ro
El este André, băiețelul de 9 ani ucis în atentatul din târgul de Crăciun din Magdeburg, Germania. Mesajul sfâșietor al mamei sale
substantial.ro
Vasile Bănescu: Crăciunul nu este despre cumpărături compulsive sau reduceri
MediaFlux
ESTE OFICIAL! DATA ALEGERILOR PREZIDENȚIALE, anunțată
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Orașul în care ninge toată săptămâna. Crăciun cu ciclon!