Metode care fac orice dietă să funcţioneze

Chiar daca tii un regim strict si te abtii de la tot ceea ce mancai inainte pentru ca vrei sa arati mai bine atunci cand iesi in oras cu prietenii si faceti poze sau ti-a picat cu tronc un barbat pe care-l vrei vrajit de silueta ta, nu uita ca sanatatea ta e la mijloc.

De aceea, noi iti recomandam sa mergi la un control medical inainte de a te apuca de regim sau chiar si in timpul regimului. Acesta te ca sfatui sa faci alegerea corecta si te va ajuta de-a lungul acestui drum. Nu ezita sa apelezi la medicul de familie sau la un nutritionist de specialitate.

Citeşte continuarea pe Lyla.ro

Alte articole

Dieta cu cartofi fierți și iaurt, virală pe TikTok. Cât de repede slăbești dacă o ții

Metoda eficientă prin care poți scăpa de nouă kilograme până la Crăciun. Nu trebuie să te înfometezi și nici să mergi la sală