Metode simple de regenerare a ficatului

Zilnic, ficatul tău este nevoit să facă față poluării și aditivilor din diverse alimente care-i îngreunează capacitatea de reacție și-l predispun la boli. Pentru a-i susține activitatea zilnică și pentru a-l regenera, e nevoie de remedii naturiste care-l protejează.
Romania TV
31 aug. 2016, 08:07
Metode simple de regenerare a ficatului

Infuziile cu efect regenerant

Rădăcina de păpădie, armurariul, verbina, anghinarea, pelinul, rozmarinul stimulează secreția de bilă și ușurează procesul digestiv. Armurariul acționeză ca antioxidant, detoxifică ficatul, regenerează celulele hepatice. Păpădia e bună în hepatită și previne formarea calculilor biliari.

Sunt recomandate curele de 2-3 luni, în care se beau 2-3 ceaiuri pe zi, între mese.

O infuzie o poți prepara ușor astfel: pui o lingură de plantă la o cană cu apă clocotită, iar după 15 minute strecori ceaiul și-l bei călduț.

Usturoiul, pentru o mai bună funcționare

Datorită conținutului ridicat de sulf, ceapa și usturoiul cresc activitatea enzimatică, prin urmare curăță ficatul. În lipsa sulfului, ficatul va face față mai greu toxinelor pe care trebuie să le elimine din organism.

Alte surse naturale de sulf sunt ouăle, carnea de pește, varza, fasolea boabe, alimentele proteice în general.

Citeşte şi  De ce NU e bine să mâncăm mai mult de 500 gr de fructe pe zi: „Toată fructoza se duce în ficat după care…”

Lecitina scade colesterolul

Acizii grași esențiali pe care-i conferă fac din lecitină un aliat în metabolizarea grăsimilor.

Laptele de soia și ouăle conțin lecitină care are puterea de a reduce colesterolul „rău” și de a preveni apariția depozitelor de grăsime în jurul ficatului.

O alternativă este lecitina sub formă de capsule.

Inul ajută la eliminarea toxinelor

Pentru a stimula ficatul să funcționeze mai bine, mai ales în ceea ce privește funcțiile de inactivare și de eliminare a excesului de hormoni ca estrogenul și testosteronul, ajută să iei în fiecare zi 2 lingurițe de semințe de in măcinate.

Un nivel crescut al acestor hormoni poate duce la apariția sindromului premenstrual, fibromului uterin, chisturilor ovariene, tumorilor de sân.

Legumele verzi detoxifică ficatul

Verdețurile și legumele de culoare verde influențează pozitiv funcționarea ficatului. Clorofila, cea care le dă și culoarea verde, are efectul de a curăța ficatul.

Citește despre plantele care protejează și stimulează ficatul

DailyBusiness
O autostradă spectaculoasă va lega Comarnic de Brașov, cu investiții de 4 miliarde de euro!
Spynews
Ce s-a întâmplat, de fapt, înainte ca Silviu Prigoană să fie declarat decedat. Un martor a povestit în amănunt ce a pățit fostul soț al Adrianei Bahmuțeanu
Bzi.ro
Loredana Groza a pozat în lenjerie intimă excentrică! Reacțiile au fost extrem de dure: „La vârsta ei este dezgustător!” – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Cum se face cea mai scumpă cafea din lume. E obținută din excrementele unui animal ciudat
Capital.ro
Sancțiune iarna pentru șoferi. Amendă chiar FĂRĂ anvelope de vară. Îți confiscă și certificatul de înmatriculare
Playtech.ro
Elena Udrea iese din închisoare? Familia abia o așteaptă acasă, ce decizie au luat magistrații.
DailyBusiness
Inflația atinge 4,7% în România! Serviciile explodează cu 7,6% în doar un an!
Adevarul
Patru țări europene ar putea fi următoarele pe lista lui Vladimir Putin
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
Silviu Prigoană a murit! Fostul soț al Adrianei Bahmuțeanu s-ar fi înecat cu mâncare într-un restaurant
Spynews
Scandal între Vlad Pascu și judecător, la ultimul proces! Ce l-a deranjat pe magistrat, după ce șoferul drogat a cerut arestul la domiciliu
Evz.ro
Manevra Heimlich: Primul ajutor atunci când o persoană se sufocă din cauza unui corp străin. Video
Ego.ro
Anamaria Prodan, de nerecunoscut. Brunetă și machiată strident, la nunta cu fostul soț FOTO
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
A murit Silviu Prigoană, într-un restaurant din Bran! Afaceristul a căzut pe podea în timpul mesei
Cancan.ro
Cine este și cu ce se ocupă văduva lui Silviu Prigoană. Ce afacere deține Mihaela, de fapt
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Șoc în lumea tenisului. Simona Halep a renunțat
StirileBZI
Toți românii cu mașini second-hand trebuie să știe asta: Acest document este obligatoriu de la 1 decembrie 2024
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Declarația șocantă a unui martor care a văzut cum a murit Silviu Prigoană!
substantial.ro
Liderul AUR, George Simion, acuzat de legături cu serviciile rusești
MediaFlux
Șeful CASEI de PENSII anunță MAJORAREA PENSIILOR. Cu CÂT se MAJOREAZĂ
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
A murit Silviu Prigoană… la numai 61 de ani