Mihaela Rădulescu, secretul unei siluete bine definite: „La mine nu e pe sezoane, stai că vine iarna, stai că vine vara. Am o disciplină constantă”

La 52 de ani, Mihaela Rădulescu se mândreşte cu o siluetă care ar face invidioasă şi o adolescentă. Recunoaşte că a avut dintotdeauna un metabolism bun, dar nu se mai bazează doar pe el, ci mai curând pe disciplină.
Oana Anghel
27 sept. 2021, 13:25
Mihaela Rădulescu, secretul unei siluete bine definite:

Detectivul de la Masked Singer România recunoaşte că respectă cu sfinţenie o regulă: indiferent de anotimp, face sport. Desigur, antrenamentele constante sunt dublate de o alimentaţie corectă. Vedeta a declarat, pentru Click, că privilegiază legumele şi fructele, iar carne mănâncă rar, doar când i se face poftă.

Mihaela Rădulescu dezvălui secretul siluetei perfecte: Fructe, legume şi sport practicat în mod constant

Fac sport trebuie, da! În general, la mine nu e pe sezoane sau stai că vine vara, stai că vine iarna, nu. Am o disciplină constantă şi fac sport de când mă ştiu şi nu am de gând să mă las, pentru că dacă mi se mai întâmplă şi mie să mai las baltă treaba asta şi să mă apuc de dulciuri, simt nevoia să fac mai mult, mai e şi vârsta, sunt mai multe lucruri care, la un moment dat, te fac să munceşti puţin mai mult decât munceai sau să fii mai disciplinat decât de obicei, ca nu cumva să ajungi în zona în care e mai greu să elimini kilogramele în plus.

Citeste si Se cunosc de la grădiniţă şi au rămas împreună până acum. Recunoşti cele două vedete?

Să ştii că, în general, toată viaţa am avut un metabolism bun şi am mâncat tot ce am poftit. Recunosc cinstit că nu mai fac chiar aşa de câţiva ani buni. M-am disciplinat puţin şi la capitolul mâncare dar, dacă vrei, nu din pricina unei obsesii pentru greutate, ci din mai multă grijă pentru sănătate şi, mă rog, avem şi mai multe informaţii acum, ştim mai bine ce ne face bine, ce nu, am început să fiu puţin mai atentă. Nu am vrut niciodată să fiu un vegetarian convins dar m-am trezit că aproape sunt. Nu am vrut nici să fiu extremistă, mănânc foarte multe legume şi fructe, dar nu sunt deloc împotriva unei bucăţi de carne, dacă mi-e poftă. Doar că văd că mi se întâmplă tot mai rar”, a povestit Mihaela pentru sursa citată.

Citeste si Anamaria Prodan bagă spaima în amantele lui Laurenţiu Reghecampf. Mii de reacţii la postare

DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
O nouă taxă auto în România. Cine sunt șoferii vizați și cum se va stabili formula de calcul
Capital.ro
Taxă auto pentru românii cu mașini vechi. Guvernul dă ordin Primăriilor: Discutăm de 7-10 ani
Playtech.ro
Imagini rare cu fiul Ioanei Băsescu. Talentul impresionant pe care îl are Radu, nepotul fostului preşedinte, la doar 10 ani
DailyBusiness
Salarii explozive în România! Joburi de peste 10.000 lei pe lună și oportunități uriașe pentru câteva domenii în creștere
Adevarul
Mariana Moculescu, în pragul evacuării. Fostul soţ, Horia Moculescu, a sfătuit-o să-şi găsească serviciu: „Nu pot da mai mult decât pot”
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Insula din Grecia perfectă pentru familii. Priveliștile sunt spectaculoase, iar apele calme sunt ideale pentru înotătorii începători
Spynews
Cine sunt și cum arată surorile lui chef Alexandru Sautner. Doina Militaru și Cristina Iacob au gătit pentru jurați și au primit cuțitul de argint
Evz.ro
Cel mai așteptat film al anului, în România din 16 mai. Toți se așteaptă să rupă topurile
Ego.ro
Dana Budeanu... abia o mai recunoști! Cum arăta vedeta acum 15 ani
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
A dispărut! Andrei este căutat de mai bine de 7 zile în Cobadin. Familia se teme de cel mai negru coșmar
Cancan.ro
ADIO, plată cu cardul și cu telefonul mobil. Care este noua metodă de a achita contactless
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
A murit! Doliu și durere în Familia Regală Britanică. S-a stins la 79 de ani
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
A murit! Fiica sa a făcut anunțul cutremurător
Florin Busuioc, internat de urgență la spital: „A fost o formă urâtă de gripă, m-a dărâmat complet”
MediaFlux
Țigări doar cu buletinul! ANPC obligă acum toate magazinele
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Alla Pugaciova a lansat cântece împotriva războiului dus de Rusia (AUDIO)