Mituri despre constipaţie

Constipaţia este o tulburare care apare la tot mai multe persoane. Deşi se manifestă cu preponderenţă la femei şi la vârstinici, nimeni nu este ocolit.
Romania TV
20 iun. 2012, 05:46
Mituri despre constipaţie

Mitul 1 despre constipaţie: Trebuie să ai mişcări intestinale în fiecare zi

Ce este „normal” pentru o persoană, nu este la fel de normal şi pentru alta. Sunt persoane care au scaune de trei ori pe zi şi oameni care au de trei ori pe săptămână. Despre constipaţie se poate vorbi atunci când există mai puţin de trei scaune pe săptămână. Cereţi sfatul medicului dacă vă confruntaţi cu o constipaţie mai mult de două săptămâni.

Mitul 2 despre constipaţie: Dacă nu elimini scaunul se eliberează toxine care duc la probleme de sănătate

Este împământenită această idee că organismul absoarbe substanţele toxice din scaun şi că de aici pot apărea probleme precum artrita, astmul sau cancerul de colon. Însă niciun studiu nu a descoperit o legătură clară între ele. După cum nici faptul că laxativele, clismele sau substanţele care curăţă colonul ajută la prevenirea cancerului de colon sau a altor boli, nu este 100% sigur.

Mitul 3 despre constipaţie: Lactatele te pot constipa

Este o certitudine, dacă eşti intolerant la lactoză. Cercetătorii au descoperit o legătură între intoleranţa la lactoză şi constipaţia la copii. Cere sfatul medicului dacă vezi că şi cantităţile mici de lactate duc la constipaţie.

Mitul 4 despre constipaţie: Starea de spirit afectează regularitatea scaunului

Deşi pare greu de crezut, depresiile pot duce la constipaţie. Îţi va fi mai bine dacă reduci stresul prin meditaţie, yoga, tehnici de relaxare. Presopunctura sau masajul shiatsu pot ajuta, de asemenea. Chiar şi masarea abdomenului poate ajuta la relaxarea muşchilor şi la startul mişcărilor intestinale.

Mitul 9 despre constipaţie: Medicamentele te constipă

Este adevărat. Unele medicamente precum cele pentru durere, depresie, tensiune arterială mare, Parkinson sunt asociate cu constipaţia. La fel şi creşterea nivelul de fier sau calciu în organism. Cere sfatul medicului de fiecare dată când ai îndoieli asupra unui medicament.

Citeşte mai mult pe sfatuparintilor.ro

DailyBusiness
Scandal la Senat! Angajații îl huiduie pe Bolojan după anunțul reducerii posturilor
Spynews
Mara Bănică și Serghei Mizil, Raluca Bădulescu și fostul ei soț, Anda Adam și Joseph, Gabi Tamaș și Dan Alexa sunt printre echipele care pornesc anul acesta pe Drumul Eroilor, în Asia Express
Bzi.ro
Câte clase are Daciana Sârbu, fosta soție a lui Victor Ponta: Din ce afacere face bani
Fanatik.ro
Orașul care va scoate asistații sociali la muncă în folosul comunității. Vor trebui să lucreze 3 ore pe zi pentru binele comun
Capital.ro
Călin Georgescu, interzis la prezidențiale? Acum s-a aflat: E scris negru pe alb
Playtech.ro
Prima reacție a Dacianei Sârbu după divorțul de Victor Ponta: Singurii care știu suntem noi. Nu vreau să...
DailyBusiness
Cum reacționează sistemul imunitar în cazul alergiilor de la veninul de albine. Descoperirile făcute de oamenii de știință
Adevarul
Povestea de film a fostului șef al Poliției Câmpulung: de la erou la inculpat. S-a pensionat când era în arest
wowbiz.ro
Vește șoc în lumea politică! Victor Ponta și Daciana Sârbu au divorțat după 19 ani de căsnicie
Spynews
Raluca Păstramă și Ibrahim Hanifi, răsturnare de situație în lupta pentru custodia copilului! Ce se întâmplă după ce instanța a decis ca fetița celor doi să rămână la mamă
Spynews
Costel Biju, surpriză romantică pentru soția lui, Andreea. În ce loc de vis și-a dus manelistul partenera / FOTO
Evz.ro
Motivul bizar pentru care iei amendă dacă stai la bloc. Puțină lume s-ar fi gândit
Ego.ro
Imaginile cu Daciana Sârbu de nerecunoscut! Cum arăta înainte să îl cunoască pe Victor Ponta
Prosport.ro
FOTO. Jurata de la show-ul de talente, fotografiată de paparazzi la întâlnirea cu celebrul milionar mai tânăr cu 12 ani decât ea
kanald.ro
„Ai plecat mult prea devreme”. Ea este Maria Ligia, tânăra în vârstă de 26 de ani, care și-a pierdut viața în accidentul de la Valea Călugărească! Maria era asistent medical și mama unui băiețel
Cancan.ro
Cu ce a rămas Victor Ponta la partaj, după ce a divorțat de Daciana Sârbu? Iată declarația de avere
Playsport.ro
WOW! Corina Caragea a renunțat de tot la haine! Apariție unică pe net
Capital.ro
Călin Georgescu e terminat, e game over! Verdict clar: Nu îl vor susține niciodată!
StirileBZI
Amendă de 2.500 lei pentru cei care stau la bloc dacă nu fac asta! Este legat de numărul apartamentului
Prosport.ro
FOTO. Cum arată fiica legendarului fotbalist. Tânăra divorțează după 9 ani
stirilekanald.ro
Anda, găsită moartă în casă! Câinii începuseră să-i devoreze trupul neînsuflețit
substantial.ro
Căsătoriile între persoane de același sex, legalizate în Thailanda: O piatră de hotar pentru comunitatea LGBTQ+
MediaFlux
S-A DECIS ce se întâmplă cu facturile tuturor românilor! E OFICIAL
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Nu stăpânești engleza și n-ai habar de securitatea aeroportuară? Poți fi șeful Aeroporturi București