Mituri despre constipaţie

Constipaţia este o tulburare care apare la tot mai multe persoane. Deşi se manifestă cu preponderenţă la femei şi la vârstinici, nimeni nu este ocolit.
Romania TV
20 iun. 2012, 05:46
Mituri despre constipaţie

Mitul 1 despre constipaţie: Trebuie să ai mişcări intestinale în fiecare zi

Ce este „normal” pentru o persoană, nu este la fel de normal şi pentru alta. Sunt persoane care au scaune de trei ori pe zi şi oameni care au de trei ori pe săptămână. Despre constipaţie se poate vorbi atunci când există mai puţin de trei scaune pe săptămână. Cereţi sfatul medicului dacă vă confruntaţi cu o constipaţie mai mult de două săptămâni.

Mitul 2 despre constipaţie: Dacă nu elimini scaunul se eliberează toxine care duc la probleme de sănătate

Este împământenită această idee că organismul absoarbe substanţele toxice din scaun şi că de aici pot apărea probleme precum artrita, astmul sau cancerul de colon. Însă niciun studiu nu a descoperit o legătură clară între ele. După cum nici faptul că laxativele, clismele sau substanţele care curăţă colonul ajută la prevenirea cancerului de colon sau a altor boli, nu este 100% sigur.

Mitul 3 despre constipaţie: Lactatele te pot constipa

Este o certitudine, dacă eşti intolerant la lactoză. Cercetătorii au descoperit o legătură între intoleranţa la lactoză şi constipaţia la copii. Cere sfatul medicului dacă vezi că şi cantităţile mici de lactate duc la constipaţie.

Mitul 4 despre constipaţie: Starea de spirit afectează regularitatea scaunului

Deşi pare greu de crezut, depresiile pot duce la constipaţie. Îţi va fi mai bine dacă reduci stresul prin meditaţie, yoga, tehnici de relaxare. Presopunctura sau masajul shiatsu pot ajuta, de asemenea. Chiar şi masarea abdomenului poate ajuta la relaxarea muşchilor şi la startul mişcărilor intestinale.

Mitul 9 despre constipaţie: Medicamentele te constipă

Este adevărat. Unele medicamente precum cele pentru durere, depresie, tensiune arterială mare, Parkinson sunt asociate cu constipaţia. La fel şi creşterea nivelul de fier sau calciu în organism. Cere sfatul medicului de fiecare dată când ai îndoieli asupra unui medicament.

Citeşte mai mult pe sfatuparintilor.ro

DailyBusiness
ATENȚIE, UE! Un acord riscă să se prăbușească, iar pierderile ar fi devastatoare!
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Lovitură decisivă pentru Banca Transilvania, ING, BCR, BRD, Raiffeisen și CEC Bank. De acum sunt obligate să facă lucrul acesta. Toți clienții din România trebuie să știe
Capital.ro
Complet interzis la TV și internet în România. Legea intră în vigoare mâine la ora 07:00
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Cine va primi tichete sociale de sărbători. Distribuirea începe pe 9 decembrie
Adevarul
Concluzia sumbră a fostului comandant suprem al armatei ucrainene, după ce Coreea de Nord s-a implicat în război
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Harry și Meghan, pe drumuri diferite. Nu se mai ascund. Artificii la Casa Regală
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Cea mai mare dorință a lui Igor Cuciuc, după moartea fulgerătoare a fiicei sale de doar 17 ani. Interpretul ar vrea să fie tată pentru a doua oară: „Să ne dăruiască încă un prunc”
Cancan.ro
Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Obligație pentru șoferi. Regulă pentru cei cu mașini second-hand. Se verifică neapărat
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Donald Trump poate solicita respingerea cauzei penale privind plățile confidențiale
MediaFlux
S-a TERMINAT! România E COMPLET în SPAȚIUL SCHENGEN de la 1 ianuarie 2025
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni