Neurochirurgul Vlad Ciurea dezvăluie care este alimentul pe care nu îl mai consumă de 10 ani: „Nu favorizează sub nicio formă activitatea cerebrală”

Vlad Ciurea arată că nu consumă un aliment de mai bine de 10 ani, motivul invocat fiind acela că nu stimulează activitatea cerebrală. Acest aliment prezintă riscuri semnificative, mai ales gătit în ulei, astfel că neurochirurgul preferă să îl evite.
Alina Costache
03 apr. 2025, 23:31
Neurochirurgul Vlad Ciurea dezvăluie care este alimentul pe care nu îl mai consumă de 10 ani: „Nu favorizează sub nicio formă activitatea cerebrală”
Neurochirurgul Vlad Ciurea dezvăluie care este alimentul pe care nu îl mai consumă de 10 ani: „Nu favorizează sub nicio formă activitatea cerebrală”

Neurochirurgul Vlad Ciurea face o dezvăluire uluitoare, arătând că nu consumă unul dintre cele mai populare alimente de mai bine de 10 ani. Este vorba despre cartof, care deși este o sursă bogată de vitamine, minerale și de carbohidrați, nu ar stimula activitatea cerebrală.

Vlad Ciurea nu consumă cartofi de peste 10 ani

„Cred că de 10 ani nu am mai mâncat. Cartoful, în general, îl îndepărtez. Știu că acest carbohidrat nu favorizează sub nicio formă activitatea cerebrală”, a explicat dr. Vlad Ciurea în emisiunea iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN.

Deși sunt o sursă foarte bună de carbohidrați, accesibilă și sățioasă, cartofii nu reprezintă cea mai bună alegere pentru o dietă echilibrată și nici pentru cei care doresc să își mențină creierul în formă.

Citește și : Cum elimini microplasticele din apa potabilă. Metoda simplă care scade riscurile asupra sănătății

Cartofii prăjiți, consumați în cantități foarte mari, pot reprezenta un risc pentru sănătate, la fel și chipsurile din cartofi. Cercetările științifice arată că, atunci când cartofii sunt prăjiți la temperaturi ridicate, se eliberează o substanță numită acrilamidă, cu potențial cancerigen ridicat.

Există dovezi potrivit cărora este important să nu se consume cartofi încolțiți sau care au modificări de culoare în verde, deoarece aceste aspecte indică prezența solaninei, un compus toxic, care poate să cauzeze probleme circulatorii și respiratorii, dureri de cap, crampe musculare sau diaree.

Ce trebuie să facem pentru un creier sănătos

Vlad Ciurea arată că românii trebuie să se odihnească pentru a funcționa în mod optim și susține că odihna și relaxarea sunt niște lucruri banale, dar importante pentru asigurarea sănătății creierului. Astfel, acesta își consolidează conexiunile neuronale, ceea ce poate îmbunătăți memoria, concentrarea și alte funcții cognitive.

Citește și : Simptomele banale care indică apariția cancerului. La ce să fiți atenți

„Să ne relaxăm. Trebuie să prioritizăm lucrurile, să nu facem 10 lucruri odată pentru că nu este nimic bun. În momentul în care vedem că nu putem să rezolvăm totul, să tragem puțin pe dreapta. Cum se spune în popor, să lucrăm cu frâna de mână trasă”,  a explicat acad. prof. univ. dr. Vlad Alexandru Ciurea, medic neurochirurg, în exclusivitate pentru DC MEDICAL.

DailyBusiness
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
Spynews
Ce este Gold Card, viza lansată de Donald Trump. De când va fi disponibil și cât costă cardul de aur
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
De sâmbătă, 5 aprilie 2025, de la ora 7, patru zodii primesc cele mai bune vești. Se anunță mare fericire pentru ele
Capital.ro
Cod Rutier 2025. Echipament obligatoriu în orice mașină. Toți șoferii trebuie să îl aibă
Playtech.ro
Dani Oțil pregătește marea mutare! Face sacrificiul pentru familie, Gabriela a spus tot: „Suntem în negocieri”
DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Adevarul
„Oamenii țipă șocați”. Povestea femeii cu cea mai lungă limbă din lume
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
Spynews
Șacalul și-a recunoscut crimele, după un an de negare! Răsturnare incredibilă de situație în dubla tragedie din Constanța
Evz.ro
Românii nu vor mai folosi acest obiect. Bucătăria va arăta cu totul alt fel
Ego.ro
Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
Cutremur în România, astăzi! Unde s-a produs și ce magnitudine a avut seismul
Cancan.ro
Ramona Olaru, cu totul la vedere în parcare! Imagini bomba de paparazzi GALERIE FOTO
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Regulă pentru gunoi. Interzis pentru vecini. Legea se aplică în toată România
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
„Te vei trezi fără inimă”: Cum a semănat Jack Spintecătorul teroare în București
Descoperire șocantă în casa unei rude de a lui Petre Roman
MediaFlux
Scad pensiile pentru sute de mii de pensionari! Instanța a decis. Lovitură pentru seniori
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
O farsă medievală cu urne moderne: ce ar fi trebuit să fie campania prezidențială și ce a ajuns