Nu pune niciodată acest ingredient în omletă. Specialiștii spun că îi strică gustul. Iată trucul-minune prin care poți face micul dejun perfect

Majoritatea românilor aleg ca la micul dejun să mănânce ouă. Fie că e omletă, ouă scramble, ouă fierte, ouă ochi, e un aliment la care apelează frecvent.
Alina Costache
16 mart. 2024, 19:06
Nu pune niciodată acest ingredient în omletă. Specialiștii spun că îi strică gustul. Iată trucul-minune prin care poți face micul dejun perfect

Dar, cel mai și cel mai des oamenii mănâncă omletă. În unele bucătării se folosește ulei pentru prepararea omletei, în altele se știe deja că uleiul nu e deloc sănătos.

Iată metoda prin care poți face o omletă delicioasă și sănătoasă

Potrivit rețetei franțuzești, uleiul e interzis. Omelta clasică se face doar cu ouă și unt. Textura e moale, iar culoarea deschisă, uniformă și nu are pete maronii. Un alt aliment care nu are ce căuta în această rețetă de omletă este laptele.

Citește și De ce nu trebuie să pui aceste două legume împreună la frigider sau în cămară. Motivul pentru care se vor strica mult mai repede

Ouăle trebuie bătute cu un tel timp de cel puțin 30 de secunde ca să iasă așa cum trebuie. Apoi, se adaugă sare și piper. E nevoie de o tigaie antiaderentă pentru prepararea acestei rețete, iar focul trebuie setat la temperatura potrivită, adică să fie mediu. Capacul tigării trebuie să fie uns cu unt pentru ca micul dejun să fie de-a dreptul delicios.

Dacă nu-ți place omleta simplă și vrei să mai adaugi ingrediente în ea, cum ar fi tot felul de ierburi sau brânză, mai întâi asigură-te că omleta e gata încălzită și aproape formată înainte să le adaugi.

Rețeta originală franțuzească arată că omleta, la finalul procesului de gătire, trebuie să fie moale în interior. Așa că, dacă urmezi cu strictețe toți pașii de mai sus, nu e nicio șansă să nu-ți iasă micul dejun pufos și delicios.

Citește și Motivul pentru care ar trebui să renunți la produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi! Un nutriționist a explicat tot. Mulți români vor rămâne surprinși

DailyBusiness
ANPC continuă controalele! Este ILEGAL!
Spynews
Breaking news! Alina Petre a obținut un ordin de protecție pentru 5 zile împotriva celui de care s-a despărțit, dar care îi este încă soț. Vedeta se teme pentru viața ei
Bzi.ro
Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“
Fanatik.ro
Acestea sunt zodiile care vor avea un decembrie ca în povești, de la început și până la sfârșit. Trei zodii devin favoritele astrelor
Capital.ro
UE a dat ordin. Devine interzis inclusiv în România din ianuarie 2025. Cetățenii vor fi obligați
Playtech.ro
Orașul din România acoperit de zăpadă la mijloc de noiembrie. Ninge fără oprire de....
DailyBusiness
Guvernul a promis! Strategia națională 2025-2035 ar elimina complet sărăcia energetică!
Adevarul
Un plan secret al Rusiei prevede dizolvarea Ucrainei și redefinirea ordinii mondiale
wowbiz.ro
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc
Spynews
Bianca Drăgușanu, primele declarații după ce poliția a fost chemată la domiciliul lui Gabi Bădălău. Vedeta a spus ce s-a întâmplat, de fapt, între ea și iubitul ei
Spynews
Fostul iubit al Adrianei Bahmuțeanu spune că vedeta este amenințată. Declarațiile făcute de George Restivan la mai bine de o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană 
Evz.ro
Decizie pentru toți angajații din România. Guvernul a publicat deja procedura
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Ninsorile au făcut ravagii în România! În ce județe sunt blocate șoselele și căile ferate
Cancan.ro
Ce a putut să pățească Gabriela Lucuțar la înmormântarea unui adolescent de 16 ani: 'S-a oprit slujba! Așa ceva n-am văzut niciodată'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Statul îți IA BANII. Românii n-au dreptul la ei, deși i-au câștigat corect. Nu poți contesta
StirileBZI
Cu cât vor creşte pensiile de la 1 ianuarie 2025: Ce anunţ a făcut Simona Bucura-Oprescu
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită". Condusă pe ultimul drum cu melodii de jale
substantial.ro
Incident în Capitală: Doi nevăzători agresați în biserică pentru că au intrat cu câinele ghid
MediaFlux
Putin se RĂZBUNĂ! RACHETA rușilor care a SPERIAT țările NATO
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ciolacu a descoperit secretele covrigilor de Buzău: din a câta încercare i-a ieșit?