Oamenii devin mai buni dacă mănâncă ACEST aliment la micul dejun

Există alimente care îţi pot schimba starea de spirit, precum ciocolata sau îngheţata, însă cercetătorii arată că anumiţi nutrienţi pot spori şansele ca indivizii care le consumă să devină mai buni, mai darnici.

Romania TV
18 mart. 2016, 12:47

Oamenii devin mai buni dacă mănâncă ACEST aliment la micul dejun

Cercetătorii de la Leiden University din Olanda, au constatat că un nutrient regăsit în ouă, numit triptofan, sporeşte şansele ca indivizii să facă acte caritabile.

Citeşte şi Şase idei de mic dejun care stimulează imunitatea şi întăresc corpul în sezonul răcelilor

În studiul publicat în Frontiers in Psychology, cercetătorii au reuşit să lege comportamentul generos de rolul crucial al triptofanului în eliberarea de serotonina, „hormonul fericirii”.

„Într-un fel, suntem ceea ce mâncăm”, explică Laura Streenberg, specialist în psihologie cognitivă de la Leiden University şi cea care a condus acest studiu.

Alte articole