OBICEIURI pe care le crezi sănătoase, dar care sunt PERICULOASE. Cum poate fi SPĂLATUL PE DINŢI nociv

Unele obiceiuri pe care ni le-am însuşit şi despre care credem că sunt sănătoase nu sunt chiar atât de benefice pentru organism.
Alina Costache
24 mart. 2015, 20:50
OBICEIURI pe care le crezi sănătoase, dar care sunt PERICULOASE. Cum poate fi SPĂLATUL PE DINŢI nociv

Iata cateva practici care, in realitate, sunt nocive pentru sanatate:

1. Folosirea excesiva a dezinfectantului pentru maini. Inainte de a deschide flaconul pentru a-ti igieniza mainile, uita-te pe ambalajul acestuia pentru a vedea daca are in compozitie triclosan. Daca da, mai bine foloseste varianta clasica de curatare – apa si sapunul. Triclosanul creste rezistenta bacteriilor si a virusurilor la antibiotice. Acelasi lucru se aplica si in cazul sapunurilor antibacteriene care au in compozitie triclosan, scrie sanatate.bzi.ro care citează site-ului Mother Nature Network.

2. Spalatul pe dinti imediat dupa fiecare masa. Este un obicei care ar trebui amanat sau, mai bine inlocuit cu clatirea gurii cu apa dupa masa, recomanda medicul stomatolog Greg Diamond. Acest lucru se intampla deoarece alimentele si bauturile pe care le consumi pot depune pe suprafata dintilor o pelicula acida, iar periajul dintilor imediat dupa masa nu face altceva decat sa contribuie la distrugerea smaltului dintilor.

3. Excesul de exercitii cardio. Joseph Ciccone, specialist in fizioterapie la centrul Columbia Doctors Eastside Sports Therapy din New York, sustine ca in cazul in care ne rezumam exclusiv la astfel de exercitii fizice, riscam ca organismul sa se obisnuiasca cu acest regim, iar in timp vom observa ca pierdem mai putin in greutate.

Mai mult, miscarea pe banda de alergat sau pe bicicletele eliptice poate conduce chiar la ingustarea musculaturii si la ranire. Recomandat este intotdeauna sa variezi exercitiile fizice pentru a lucra toate grupele de muschi.

Citeşte şi Obiceiurile care îţi distrug creierul fără să fii conştient de acest lucru

DailyBusiness
ALEGERI PREZIDENȚIALE 2024. Prezența la urne a depășit 37%. Românii se mobilizează
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
LIVE UPDATE Alegeri prezidențiale 2024, turul 1: Prezența la vot în timp real, sondaje, rezultate vot, exit poll, incidente. Scandal monstru la o secție de votare din București
Capital.ro
Decizie șoc pentru Ion ILIESCU. Înalta Curte de Justiție a hotărât definitiv
Playtech.ro
Carmen Iohannis, apariție surprinzătoare înainte de vot. Gestul făcut de prima-doamnă, a urmat exemplul soțului
DailyBusiness
Românii mai scot bani din buzunar! Va intra în vigoare pe 1 ianuarie 2025
Adevarul
Cum ne sărăcește statul doar ca să-și astupe propria incompetență. Profesor de economie: „Ne uităm ca și curca la lemne și nu înțelegem”
wowbiz.ro
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Ingredientul vechi de 4.000 de ani. Azi îl cumperi cu aditivi și conservanți. Cum îl prepari acasă
Ego.ro
Bendeac a șocat toată țara după moartea lui Cotabiță! De ce nu a vrut să se împace cu el
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
BREAKING | Avem primele cifre oficiale
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Taxă la retragerea de numerar. Anunț pentru cei care scot banii cash de la bancomat
StirileBZI
Produsul controversat consumat în Postul Crăciunului 2024! Poate cauza pierderi de memorie
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
Breaking! Cine e polițistul care s-a împușcat în cap
substantial.ro
Amendă pentru fotografierea buletinului de vot la Craiova
MediaFlux
A MURIT în SECȚIA DE VOTARE! ȘOC total la ALEGERI
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Captură neobișnuită: Poliția olandeză a descoperit un pitic de grădină din… MDMA,o substanță cunoscută și sub numele de ecstasy