Oregano combate cu succes infecţiile respiratorii. Iată plantele miraculoase care îţi uşurează respiraţia şi au şi efect antiviral

Pandemia de Covid ne-a dat tuturor vieţile peste cap, dar ne-a şi învăţat să fim mai atenţi la tot ce ţine de sănătatea noastră. Am început să fim mai atenţi la ce mâncăm, la exerciţiile fizice şi la întărirea sistemului imunitar.
Filip Stan
29 nov. 2021, 10:40
Oregano combate cu succes infecţiile respiratorii. Iată plantele miraculoase care îţi uşurează respiraţia şi au şi efect antiviral

Mulţi experimentează respiraţia greoaie, fie din cauza Covid, a răcelilor sau poate chiar pe baza unor alergii, acestea fiind tot mai des întâlnite. Şi pentru că atenţia asupra sănătăţii e tot mai mare în momentul de faţă, vă prezentăm o listă de plante care vă pot îmbunătăţi respiraţia. Pe una dintre ele, oregano, o avem cei mai mulţi dintre noi acasă.

Pătlăgina

Una dintre ele este pătlăgina. Fie că vă confruntaţi cu respiraţie greoaie din cauza unor alergii, rinită, atacuri de astm sau alte motive, leacul cu pătlăgină s-a dovedit a fi un succes pentru mulţi oameni. Aşadar, e nevoie sp pregătiţi o lingură de frunze uscate şi mărunţite pe care să le puneţi la infuzat în 250 ml de apă clocotită. Această băutură o puteţi consuma într-o zi întreagă. Puteţi încerca şi un amestec de trei linguri de frunze de pătlăgină, trei frunze de podbal şi o lingură de flori de lumânărică, frunze de nalbă, frunze de plămânărică şi lichen de piatră. Dacă puneţi două linguri din acest amestec şi îl lăsaţi la infuzat într-o cană de apă fiartă iese leacul perfect. Puteţi să beţi cam două – trei căni de ceai pe zi.

Isopul

Isopul e benefic când vine vorba de bronşită, astm bronşic, traheită, laringită şi lista poate continua. E bine să-l folosiţi tot sub formă de infuzie. Puteţi să beţi cam două căni de isop pe zi. Puneţi două linguriţe din această plantă şi o cană cu apă clăcotită. E o idee bună şi o cură de două săptămâni cu pulbere de isop.

Oregano

Poate că nu vă aştepaţi la asta, dar şi oregano are efecte miraculoase şi poate combate cu succes infecţiile respiratorii. Ca să purificaţi aerul dintr-o încăpere, e bine să puneţi câteva picături de ulei esenţial de oregano în umidificator. Atunci când sunteţi răciţi încercaţi să faceţi inhalaţii cu opt picături de ulei esenţial puse într-un pahar cu apă fiartă.

Roiniţa

Poate avea şi efect antiviral, dar e de ajutor şi când vine vorba de atacuri de astm. Conţine vitamina C şi aveţi nevoie de doar două – patru picături de ulei de roiniţă de trei ori pe zi. Luaţi-le după masă, alături de lichide calde pentru a avea şi un somn liniştitor. Puteţi pune şi cinci picături de ulei de roiniţă în apă atunci când faceţi baie.

Salvia

Şi salvia e cunoscută pentru efectul său împotriva infecţiilor. Încercaţi o infuzie care conţine un amestec de mai multe plante, ajută mult şi la desfundarea căilor respiratorii. Aşadar, amestecaţi două linguriţe de salvie, două de levănţică, opt de muşeţel şi tot atâtea de trei-fraţi-pătaţi. Luaţi o lingură din acest amestec şi turnaţi peste ea 250 de ml de apă fiartă. Lăsaţi la infuzat, iar apoi beţi lichidul în mai multe ore. E bine să beţi cam două căni pe zi.

Citeşte şi Alimentul banal care te scapă de kilogramele în plus. Orice gospodină îl folosește în bucătărie și are numeroase beneficii pentru organismul uman!

Citeşte şi Ceaiul de scorțișoară, o binecuvântare pentru suflet și organism. Combate durerile menstruale și te protejează de Alzheimer

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Ce înseamnă când flacăra de la aragaz este portocalie. Ce culoare trebuie să aibă ca să fii sigur că n-ai probleme cu gazele
Capital.ro
A murit cea mai mare și iubită actriță. A fost de o frumusețe rară. Nu va mai fi nimeni ca ea
Playtech.ro
Ce a ajuns să facă Iohannis de când nu mai e preşedinte? Românii nu au putut crede. Şi ţinuta i-a uimit datorită...
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Un patron i-a revoltat pe tinerii din Generația Z: „Vă plângeți că luați 2.400 de lei și nici nu puneți bonurile în calcul”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Furtunile lovesc jumătate din țară, inclusiv Capitala. Vânt turbat și ploi torențiale
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
kanald.ro
Avertizări de Cod Galben în toată țara. Vremea se schimbă radical între 25 și 27 aprilie
Cancan.ro
Drama Ruxandrei continuă după divorț! Vedeta de la Neatza cu Răzvan și Dani și-a strâns viața în valize și a...
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
România a pierdut o emblemă. A fost un actor al marii Generații de Aur. Talentul său lumina scena și ecranul
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
stirilekanald.ro
Maria a murit de Paște, la slujba de Înviere. Femeia s-a prăbușit la pământ, în biserică. Ce i-a spus preotului înainte să moară: "Tare greu mi-a fost să ajung astăzi la biserică"
Judecătorul Alexandru Vasile de la Curtea de Apel Ploieşti va fi cercetat de Inspecţia Judiciară
MediaFlux
Planul secret al lui Trump să destrame Uniunea Europeană. A făcut deja primul pas
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
CFR Călători îl primește și pe „Constantin Brâncuși“, a patra locomotivă modernizată de Softronic. Cum arăta înainte