Pandemia care urmează după COVID. Există anumite simptome care ne face să tragem semnalul de alarmă și să apelăm un psiholog: vorbim despre probleme serioase cu somnul, scăderea drastică în greutate sau dacă mâncatul în exces.
Specialiștii atrag atenția. Pandemia care urmează după COVID: ”Recăderile sunt destul de frecvente”
Alte semne care ne arată că suferim de anxietate, căci despre ea vorbim, sunt pulsul ridicat sau tremurul în corp. Coronavirusul ne-a schimbat total viața, iar specialiștii atrag atenția că acesta a făcut ravagii, iar în urma lui va veni o pandemie cu nuanțe anxioase și depresive. Tot ce trebuie să facem este să ne ferim.
”Acum s-a activat în mintea noastră frica față de moarte. Este disperarea mult mai mare. Oamenii au conștientizat urmare a ceea ce se întampla în jurul lor că moartea e foarte aproape și poate să lovească oricând,” a explicat Mirela Zivari – psiholog, pentru Digi 24.
Numărul pacienților care ajung în cabinetele psihologilor s-a dublat în ultima perioadă și luăm exemplul unui psiholog care înainte de pandemie avea 50 de pacienți pe lună, acum are 100, iar 75% dintre ei suferă de anxietate. Medicii atrag atenţia că anxietatea nu trece de la sine.
”Anxietatea netratată e ca o pată de ulei care se tot întinde, se tot întinde. Recăderile sunt destul de frecvente în anxietate. E nevoie de un om, fie că e consultație online, fie că e față în față, care să te ghideze în rezolvarea acestor stări de conflict, pentru că nu ne interesează doar simptomele, ci și cauzele,” a adăugat psihologul
Există niște manifestări clare care ne arată că o persoană are nevoie de ajutor sunt problemele cu somnul, daca slăbeşte foarte mult sau mânâncă în exces. Pulsul crescut sau un tremur în corp sunt alte semne de anxietate.