Pepene roșu cu pâine sau brânză – bombă nucleară pentru organism. Cât de sănătoasă este, de fapt, această combinație

Nu sunt puțini cei care consumă pepene roșu cu pâine sau brânză, însă, și mai puțini știu că acest lucru este foarte periculos pentru sănătate.
Alina Costache
13 iul. 2023, 20:58
Pepene roșu cu pâine sau brânză - bombă nucleară pentru organism. Cât de sănătoasă este, de fapt, această combinație
Pepene roșu combinat cu brânză sau pâine

Dacă vă place să mâncați pepene roșu cu pâine sau chiar cu brânză, trebuie să știți la ce riscuri vă supuneți. Unele persoane recurg la astfel de combinații deoarece își doresc să atenueze gustul foarte dulce al fructului, dar și senzația de foame. Acest lucru poate crea de multe ori impresia unei mese complete, sănătoase și sațioase, dar lucrurile stau altfel.

Citește și: Dieta minune cu pepene roșu. Cum poți slăbi zece kilograme în două săptămâni

Pepenele roșu este într-adevăr un fruct foarte sănătos, dar nu în orice fel de combinație. Medicii gastroenterologi sau nutriționiștii nu ne sfătuiesc deloc să combinăm pepene roșu cu pâine sau cu brânză.

Pepenele este ideal în zilele toride, deoarece ne ajută să ne hidrtăm, fiind, totodată, excelent pentru rinichi. Fructul are și capacitatea de a spori diureza.

Culoarea sa este dată de concentrația mare de licopen, care este un antioxidant puternic și foarte sănătos. Licopenul se găsește în toate fructele și legumele roșii sau mov, previne apariția cancerului, are efect antiinflamator și combate infecțiile și inflamațiile din organism. Acesta încetinește procesele de îmbătrânire a țesuturilor.

Citește și: Pepene roşu cu sare. Trucul genial împrumutat de la cofetari schimbă tot!

Totuși, e bine de știut că nu trebuie să combini pepenele roșu cu pâine sau brânză, fiind un fruct acid, acesta încetinește digestia altor alimente conosumate alături de acesta. Fructul trebuie consumat co oră după sau înainte de masp.

Combinat cu pâine, brânzeturi sau mezeluri, provoacă balonare, flatulență, dureri de stomac și indigestie.

Pepenele nu face deloc echipă bună cu brânza veche și sărată, pentru că această combinație îngrașă. Zahărul din pepene și  grăsimea din brânză duce la acumularea de kilograme.

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Orașul mare din Europa care a fost asaltat de români. Au ajuns a doua comunitate ca mărime și puțini vor să se mai întoarcă în țară: “Ne-au primit foarte frumos, cu multă căldură”
Capital.ro
Se montează obligatoriu pe mașini. Regulă nouă UE, aplicabilă din ianuarie 2026. Șoferii vor controla direct
Playtech.ro
Care sunt drepturile soțului supraviețuitor la moștenire. Ce spune legea
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Lovitură masivă pentru Trump: Un gigant auto japonez își mută producția în afara SUA, ca urmare a tarifelor impuse
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Paștele Blajinilor: sfaturi ale preoților pentru o pomenire adevărată – rugăciune, nu mese festive la cimitir
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
kanald.ro
Avertizări de Cod Galben în toată țara. Vremea se schimbă radical între 25 și 27 aprilie
Cancan.ro
NU E BANC! Câți lei câștigă lunar un livrator de mâncare în Timișoara: 'Lucrez de luni până joi, 12 ore pe zi'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Banii de care trebuie să te ferești în România. Avertismentul Băncii Centrale: Sunt ușor de detectat
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
stirilekanald.ro
Maria a murit de Paște, la slujba de Înviere. Femeia s-a prăbușit la pământ, în biserică. Ce i-a spus preotului înainte să moară: "Tare greu mi-a fost să ajung astăzi la biserică"
Judecătorul Alexandru Vasile de la Curtea de Apel Ploieşti va fi cercetat de Inspecţia Judiciară
MediaFlux
Planul secret al lui Trump să destrame Uniunea Europeană. A făcut deja primul pas
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
CFR Călători îl primește și pe „Constantin Brâncuși“, a patra locomotivă modernizată de Softronic. Cum arăta înainte