Pescuitul este un mod excelent de eliminare a stresului

Scopul principal al oamenilor care merg la pescuit este acela de a interacționa cu natura și de a sta cât mai mult timp la aer curat
Filip Stan
08 nov. 2021, 09:32
Pescuitul este un mod excelent de eliminare a stresului
Stresul intens, de lungă durată, ne afectează organismul în multe moduri și poate duce la anumite probleme de sănătate și la scăderea imunității, dar pescuitul îl alungă. Cu cât este mai puternic stresul, cu atât corpul suferă mai tare și capacitatea sa de rezistență scade, de a lupta împotriva virusurilor și bacteriilor.

Pescuitul este un hobby perfect pentru cei care au nevoie de vindecare, de un remediu împotriva stresului, a stărilor de nervi, de anxietate și depresie. Există oameni care se simt foarte fericiți la pescuit, pentru că se pot bucura de natură, de aer curat și de relaxare. Dacă privești pescuitul din acest punct de vedere, înțelegi cât de eficient este în ameliorarea stresului, în funcție de modul în care te-ai simțit atunci când ai fost chiar tu la pescuit. 

Dacă îți place să pescuiești, probabil iubești și natura, adori să-ți petreci timpul liber în aer curat și să ai această activitate distractivă de relaxare. Pescuitul este extrem de benefic pentru sănătatea mintală, mai ales că elimină stresul

Există mai multe moduri în care pescuitul îți poate schimba starea de spirit, însă cel mai popular este pescuitul la feeder. Indiferent de alegere, pescuitul este minunat și îți oferă o perspectivă pozitivă asupra vieții. Cei care practică pescuitul staționar știu deja că acesta este o delectare, el presupune lansarea unor monturi de pescuit în apă și apoi așteptarea trăsăturilor. Se practică pentru prinderea unor specii variate de pești, cum ar fi: știucă, somn, șalău, crap, caras. Prin urmare, monturile fixe sunt și pentru pești pașnici și pentru pești răpitori.  

Producătorii de pescuit au creat echipamente de pescuit la feeder dedicate, care sunt speciale pentru pescuitul staționar, respectiv pentru pescuitul la suprafață, pescuitul pe substrat și pescuitul în masa apei.   

În ziua de azi, pescuitul staționar este o ramură a pescuitului sportiv. Mulți însă practică acest hobby din pasiune, pentru relaxare, deși el presupune și multă concentrare. Cei care sunt pescari cu experiență înțeleg deja că a pescui presupune multă atenție asupra momelii specifice, care trebuie să fie de calitate ca să atragă prada.

Pescuitul este un bun remediu pentru tensiunea nervoasă și stres, el ajută la distragerea atenției de la probleme și asta este important într-un moment dificil care îți provoacă multă supărare. 

Studiile cercetătorilor au arătat că timpul petrecut în natură este foarte bun pentru eliminarea stresului, are un impact pozitiv asupra stării mentale, reduce simptomele de anxietate și depresie. 

Sunetele apei au un efect vindecător și includ murmurul râurilor, al valurilor, deci în general sunete din natură, care sunt benefice pentru psihicul uman. Sunetele naturale nu provoacă niciun disconfort mental, din contră ele au o acțiune vindecătoare. 

În timpul pescuitului, te poți relaxa, mai ales dacă nu te supără faptul că uneori nu prinzi nimic, deși ți-ai dorit. Pescuitul are farmecul său în fiecare anotimp, iar aerul proaspăt și revigorant este foarte bun pentru sănătatea organismului. 

Servindu-te de această activitate vei avea un motiv în plus să ieși în weekend din casă, să faci o plimbare pe malul apei, să te bucuri de pescuit, de peisaje minunate și de interacțiunea cu natura. În acest mod îți poți ameliora stresul, scapi de gânduri negative, de angoase  și de stările depresive sau anxioase. Mergând la pescuit faci și un excercițiu aerob, care este bun pentru prevenirea unor probleme de sănătate. La pescuit în natură ai parte și de peisaje superbe, de multe provocări în aer liber, care sunt foarte interesante. 

Scopul principal al oamenilor care merg la pescuit este acela de a interacționa cu natura și de a sta cât mai mult timp la aer curat. Deși uneori locurile de pescuit sunt destul de departe, totuși efortul de a ajunge acolo cu mașina merită, pentru că se obțin multe beneficii pentru sănătate. Acestea includ: aerul proaspăt, ciripitul păsărilor, răcoarea și așa mai departe. 

Plimbările la pescuit în orice perioadă din an sunt un prilej excelent de a te bucura de viață, de natura pe care o descoperi la fiecare pas. 

DailyBusiness
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
Spynews
Mihai Leu, transportat de urgență la spital. Fostul campion e în stare critică la Terapie Intensivă. A fost adus la Spitalul Fundeni cu elicopterul
Bzi.ro
Laura Cosoi, apariție neașteptată în costum de baie! Arată senzațional la 43 de ani, după 4 nașteri
Fanatik.ro
Cum să speli rufele negre ca să nu se decoloreze. Acesta e tipul de detergent pe care e bine să-l folosești
Capital.ro
Tragedie fără margini. Cel mai bun actor s-a stins mult prea devreme. Nu s-a mai putut face nimic...
Playtech.ro
Orașul din România care schimbă taxa pentru turiști. Ce sumă vor scoate din buzunar vizitatorii pentru o vacanță acolo, indiferent de durată
DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Adevarul
„Acea națiune va fi zdrobită foarte curând”. Trump spune că încearcă să salveze Ucraina
wowbiz.ro
România, fără curent în următoarele zile! Vestea vine după blackout-ul din Spania și Portugalia. Lista zonelor care nu vor avea electricitate. Ce se întâmplă, de fapt?
Spynews
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit infarct la 24 de ani. Care e starea de sănătate a tânărului / FOTO
Spynews
Mihai Mitoșeru, primele declarații despre noua iubită! Este prima relație oficială după divorț
Evz.ro
Ce a provocat blackout-ul. Concluziile oficiale
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Românii din acest oraș sunt sfătuiți să evite apa de la robinet! Primarul a făcut anunțul
Cancan.ro
BREAKING | Vești proaste de la spital despre Mihai Leu. Sportivul român a fost indus în comă pentru a nu
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Breaking News. Când iese din închisoare Elena Udrea? Avocatul ei a spus data
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Cum a arătat prima dezbatere electorală între candidați. Crin Antonescu, Nicușor Dan și Elena Lasconi, atacuri politice și replici tăioase! George Simion a părăsit sala după doar câteva minute
Pană de curent în România. Autorităzile au făcut acum anunțul: zonele afectate
MediaFlux
E risc de black-out și în România! Avertisment de ultimă oră pentru români.
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Un nou SUV poate fi comandat în România, începând de azi. Ce preţ are faţă de Dacia Bigster