Primul pas este să mănânci ceva înainte de petrecere sau ieşirea în oraş. Dacă bei alcool pe stomacul gol, acesta se absoarbe mai repede. O masă normală cu o oră înainte de primul pahar este perfectă. Poţi încerca ouă fierte, brânză, nuci sau alte alimente bogate în proteine.
Ruşii, care sunt cunoscuţi pentru faptul că beau multă votcă fără să se ameţească, obişnuiesc să mănânce, înaintea petrecerii, căţiva cartofi fierţi stropiţi cu două linguri de ulei. Tot ei recomandă două ouă crude, însă acestea nu sunt indicate pentru că pot purta germeni.
Descoperă mai multe trucuri despre cum să bei fără să te îmbeţi pe Unica.ro.