Planta banală care creşte puterea de concentrare. Ameliorează problemele respiratorii şi scade anxietatea

O planta banală, ignorată de foarte mulţi români, are numeroase beneficii pentru sănătate. Ajută la reducerea gazelor și a balonării și la combaterea deteriorării radicalilor liberi datorită antioxidanților săi. Există chiar și dovezi că ar putea ajuta la tratarea mătreții, a durerilor musculare și articulare și a infecțiilor pielii!
Filip Stan
10 aug. 2024, 06:33
Planta banală care creşte puterea de concentrare. Ameliorează problemele respiratorii şi scade anxietatea
Planta banală care creşte puterea de concentrare. Ameliorează problemele respiratorii şi scade anxietatea

Planta banală care creşte puterea de concentrare. În plus, arderea frunzelor sale ajută la reducerea stresului şi a anxietăţii, la creşterea capacităţii de concentrare şi chiar la ameliorarea problemelor respiratorii. Este vorba despre frunzele de dafin, renumite pentru proprietățile lor aromatice și utilizate frecvent pentru a spori aromele diverselor mâncăruri, scrie Adevărul.

Fumul din frunze de dafin are un efect calmant, însă creşte şi de starea de alertă. De fapt, de multe ori arderea frunzelor de dafin este folosită pentru combaterea oboselii cronice, deoarece unele substanţe chimice din frunzele de dafin elimină senzaţia de oboseală şi oferă un plus de energie imediat dupa ce le-ai inhalat prin intermediul fumului.

Mai mult decât atât, practicanţii medicinei naturale cunosc beneficiile uimitoare ale frunzei de dafin, care includ scăderea hipertensiunii, protecţia impotriva insomniei şi a stresului, ca şi controlul asupra nivelului colesterolului!

Citeşte şi: Alimentul care reduce drastic riscul de apariție a cancerului: ”Dacă astăzi s-ar pune în practică, vă garantez că la cel puțin 50% cancerele ar fi mai mici sau deloc”

Frunzele de dafin conțin numeroase ingrediente și uleiuri esențiale care pot ajuta inclusiv la ameliorarea durerilor de cap. Așadar, pentru a te bucura de efectele benefice ale acestora, poți arde câteva frunze într-o scrumieră curată, să ieși din cameră și să revii după aproximativ zece minute.

Atunci când sunt arse, frunzele de dafin eliberează o aromă plăcută, iar mirosul lor a fost asociat cu reducerea stresului, atenuarea anxietății și relaxarea. Inhalarea parfumului de frunze de dafin arse vă poate îmbunătăţi starea de spirit și cultiva un mediu calmant. Fumul rezultat în urma arderii frunzelor de dafin conține compuși benefici precum eucaliptolul și linaloolul, ambii cunoscuți pentru potențialele lor efecte pozitive asupra aparatului respirator. Inhalarea acestor compuși poate atenua congestia, deschide căile respiratorii și poate oferi o ameliorare a problemelor respiratorii, cum ar fi tusea, răceala și bronșita.

Totodată, în tradiţia populară se spune că fumul din arderea acestor frunze poate rupe chiar și blestemele!

Citeşte şi: Băutura care te ajută să pierzi în greutate într-un timp scurt. Trebuie consumată pe stomacul gol

Pe de altă parte, datorită mirosului lor puternic, frunzele de dafin se dovedesc a fi un aliat valoros în alungarea insectelor deranjante. Uleiurile esenţiale pe care le degajă la ardere, precum eugenol și mircene, îndepărtează eficient țânțarii, muștele și alte insecte enervante. În plus, nu sunt toxice nici pentru copii şi nici pentru animalele de companie.

De asemenea, aroma frunzelor de dafin arse le transformă într-un excelent odorizant natural, eliminând eficient mirosurile neplăcute din casă.

DailyBusiness
ANPC continuă controalele! Este ILEGAL!
Spynews
Breaking news! Alina Petre a obținut un ordin de protecție pentru 5 zile împotriva celui de care s-a despărțit, dar care îi este încă soț. Vedeta se teme pentru viața ei
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Alimentul care te încălzește iarna. Protejează organismul de frig și are grijă de sistemul tău imunitar
Capital.ro
Un mare antrenor al fotbalului românesc ne-a părăsit. A fost mentorul multor generații de fotbaliști: Drum lin pe aripile îngerilor
Playtech.ro
Ludovic Orban rămâne pe buletinele de vot. Ce se intâmplă cu votul tău dacă pui ștampila pe acest candidat
DailyBusiness
Guvernul a promis! Strategia națională 2025-2035 ar elimina complet sărăcia energetică!
Adevarul
Cum își direcționează voturile candidații cu scor bun, dar fără șanse in turul 2. Analist: „Mă aștept ca Simion să nu fie susținut” | ANALIZǍ
wowbiz.ro
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc
Spynews
Bianca Drăgușanu, primele declarații după ce poliția a fost chemată la domiciliul lui Gabi Bădălău. Vedeta a spus ce s-a întâmplat, de fapt, între ea și iubitul ei
Spynews
Fostul iubit al Adrianei Bahmuțeanu spune că vedeta este amenințată. Declarațiile făcute de George Restivan la mai bine de o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană 
Evz.ro
Elena Lasconi, o studentă mediocră. Cum arată notele primite de candidata la președinția României
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Cea mai mare dorință a lui Igor Cuciuc, după moartea fulgerătoare a fiicei sale de doar 17 ani. Interpretul ar vrea să fie tată pentru a doua oară: „Să ne dăruiască încă un prunc”
Cancan.ro
Lidia Buble, înșelată cu cine se aștepta mai puțin: 'Era angajata noastră'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Doliu în România! A murit o legendă a țării. Era supranumit „Dumnezeu”
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită". Condusă pe ultimul drum cu melodii de jale
substantial.ro
Duma de Stat aprobă buget record pentru apărarea Rusiei în 2025
MediaFlux
AMENDĂ de 2.900 de LEI pentru ȘOFERI! E obigatoriu!
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ciolacu a descoperit secretele covrigilor de Buzău: din a câta încercare i-a ieșit?