Planta banală care previne peste 300 de boli! Protejează ficatul și inima și ajută oraganismul să se recupereze după efort!

E o plantă aparent banală și nu prea întâlnită în preferințele românilor, însă vine cu beneficii puternice asupra organismului. Moringa, căci despre ea este vorba, are în componența sa aproapte toate mineralele și vitaminele de care are nevoie corpul nostru.
Alina Costache
01 feb. 2022, 20:50
Planta banală care previne peste 300 de boli! Protejează ficatul și inima și ajută oraganismul să se recupereze după efort!

Planta banală care previne peste 300 de boli! Este folosită de sute de ani pentru proprietățile sale și deține recordul mondial pentru planta cu cel mai mare conținut de antioxidanți.

Planta banală care previne peste 300 de boli! Protejează ficatul și inima și ajută oraganismul să se recupereze după efort!

Are nu mai puțin de  92 de nutrienți și peste 46 de antioxidanți și toți aminoacizii esențiali. 100 de grame de frunze uscate de Moringa conţin: de 9 ori mai multa proteina ca în iaurt; de 10 ori mai multa vitamina A decât în morcovi; de 15 ori mai mult potasiu ca în banana; de 17 ori mai mult calciu decât în lapte.

Fitonutrienții din moringa ajută la eliminarea toxinelor și a excesului de apă, protejează rinichii și ajută la scăderea naturală a tensiunii arteriale. Fibrele, antioxidanții și fitonutrienții din moringa ajută la scăderea nivelului de colesterol și protejează inima.

Moringa este folosită de mii de ani pentru tratarea tulburărilor digestive. Poate fi transformat într-un suc pentru a ajuta la diaree, fibrele ajută la curățarea intestinelor, iar ceaiul ajută la calmarea stomacului deranjat. Combinați-l cu ghimbir pentru un efect calmant și mai digestiv.

Moringa este, de asemenea, o sursă foarte bună de proteine care ajută corpul să repare și să reconstruiască țesutul muscular după efort. De asemenea, antioxidanții protejează țesutul muscular de daune, făcându-l și un supliment decent înainte de antrenament.

Concentrațiile mari de polifenoli din frunzele și florile de moringa au un mare beneficiu pentru corpul dvs: protejează ficatul împotriva toxicității și deteriorării. Deoarece ficatul este responsabil pentru detoxifierea sângelui și metabolismul grăsimilor, menținerea acestuia într-o funcționare corectă este esențială pentru o sănătate bună. Prin inversarea oxidării, moringa vă poate reduce riscul de fibroză și vă poate restabili enzimele hepatice la niveluri normale, crescând în același timp conținutul de proteine ​​ale ficatului la niveluri normale. Datorită nivelurilor ridicate de antioxidanți și vitaminelor E și C, moringa este un neuroamplificator natural care chiar și-a arătat potențialul ca tratament pentru boala Alzheimer. Acest lucru se datorează faptului că compușii săi naturali pot combate degenerarea neuronală și pot îmbunătăți funcționarea creierului, îmbunătățind în același timp funcționarea neurotransmițătorilor precum dopamina și serotonina.

Citește și: Alimente obligatorii de consumat pentru a te proteja de bolile de inimă. 7 produse la care nu te așteptai
 

 

DailyBusiness
Salarii regale la Aeroportul Mihail Kogălniceanu. Ce venituri au liderii în plină austeritate
Spynews
Cum prepari cea mai bună ruladă cu mere cu blat turnat. Un desert plin de savoare, super-ușor de făcut acasă
Bzi.ro
Situație halucinantă în cazul Caracal! Părinții Alexandrei Măceșanu cer eliberarea lui Gheorghe Dincă! Ce vor în schimb
Fanatik.ro
Ingredientul banal care desfundă țevile. Se folosește în toate gospodăriile
Capital.ro
Călin Georgescu schimbă complet regulile în România. Se întâmplă chiar pe 10 februarie: „Fără supermarketuri!”
Playtech.ro
Laura Vicol, imagini de neratat din club! Ţinutele sumare erau la ordinea zilei. Ce făcea deputata când...
DailyBusiness
Produsul iubit din comunism revine în magazine! Prețul mic va câștiga inimile tuturor românilor
Adevarul
De ce plătesc românii printre cele mai mari taxe pe salarii, deși sunt cei mai săraci din UE și ce e de făcut: „Timpul s-a scurs demult”
wowbiz.ro
Ce spune Muzeul Național de Istorie a României, despre Coiful de la Agighiol, expus lângă flăcările care au mistuit Los Angeles în luna ianuarie! Avem lista tuturor locurilor din lume unde se află în prezent obiecte din Tezaurul României!
Spynews
Bianca Mitroi și Robert Braia de la Insula iubirii s-au împăcat? Cum au fost surprinși în aceeași locație / FOTO
Spynews
Actriţă celebră, moartă din cauza gripei. Avea 48 de ani și era mama a doi copii / FOTO
Evz.ro
Lucian Viziru, incident la întoarcerea în țară. A chemat Poliția
Ego.ro
Motivul pentru care Bianca Censori a apărut fără haine la premiile Grammy 2025
Prosport.ro
FOTO. Milionarul de 53 de ani a cerut-o de nevastă pe iubita lui cu 24 de ani mai tânără
kanald.ro
Când vor fi livrate pensiile pentru luna februarie. Poștașii vor distribui banii cu întârziere
Cancan.ro
BREAKING | Procurorii DIICOT, percheziții la reședința Ioanei Băsescu. Este vizată și ea într-un dosar controversat
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Călin Georgescu a înfuriat acum toată planeta. A anunțat public în fața tuturor: Nu recunosc!
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. S-a iubit cu milionari celebri, iar acum l-a părăsit pe fotbalistul prins dopat cu cocaină la Dinamo: „Mă uit la toți şi toate cum se înşală între ei”
stirilekanald.ro
El e tânărul care a murit electrocutat acasă, când făcea grătar! Tiberiu avea doar 22 de ani: "Era voinicuț, era ascultător"
substantial.ro
Călin Georgescu acuză pe Eduard Hellvig de abuz de infrastructură SRI
MediaFlux
LOVITURĂ pentru CĂLIN GEORGESCU! A fost deschis DOSAR PENAL
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Pensionarii care primesc 1000 de lei la pensie. Cine sunt norocoșii