Planta care îţi îmbunătăţeşte memoria cu până la 75%

Rozmarinul este ideal pentru asezonarea garniturilor, precum şi a unor tipuri de carne, însă ştiai ce efecte umitoare are asupra memoriei tale?

Specialiştii au descoperit că rozmarinul face minuni la capitolul memorie. Mark Moss şi echipa sa de cercetători au studiat efectele pe care mirosul emanat de rozmarin îl are asupra creierului.

Citeşte şi  Când trebuie să te îngrijoreze pierderile de memorie

Persoanele care au mirosit preţ de câteva secunde rozmarinul ori uleiul esenţial de rozmarin au avut rezultate mai bune la testele de memorie, în comparaţie cu cei care nu au mirosit rozmarin înainte.

Alte articole

Șapte alimente care cresc nivelul de dopamină. Mâncarea care te poate face mai fericit

Ce se întâmplă cu corpul nostru când dormim. Se odihnește sau nu creierul în timpului somnului? Prof. Dr. Vlad Ciurea explică

Pe de altă parte, un alt studiu a dovedit că rozmarinul este eficient şi în cazul persoanelor care suferă deja de demenţă sau Alzheimer. După aromaterapie cu rozmarin, pacienţii studiaţi au înregistrat îmbunătăţiri ale funcţiilor cognitive.

Citeşte mai mult pe feminis.ro