Ponturi pentru a arăta superb după o noapte albă

Demachierea este sfanta

Curatarea tenului ar trebui sa fie efectuata zilnic, fara exceptie. Iar daca te-ai intors acasa dupa o noapte de pomina, este cu atat mai mult obligatorie! Pielea a fost si asa destul de afectata de machiaj, fum de tigara, deshidratare si alti factori daunatori, deci are nevoie sa fie eliberata cat mai curand cu putinta, pentru a-si putea exercita normal functiile pe timpul somnului. Poti folosi servetele pre-umezite pentru a indeparta machiajul rapid.

CITEŞTE ŞI: Mitul celor 8 ore de somn a fost spulberat! Cât şi cum trebuie să dormim

Somnul de frumusete

Alte articole

Ora ideală pentru masa de seară. Somnul devine mai odihnitor, iar digestia se îmbunătățește. Dezvăluirile făcute de un medic nutriționist

RECORD Somn uriaş, de aproape 3 metri şi 137 de kilograme prins pe Dunăre. Este visul oricărui pescar VIDEO

Faptul ca iti permiti sa dormi mai mult dupa una sau mai multe nopti pierdute nu e o solutie pentru a-ti reveni din toate punctele de vedere. E important sa dormi cel putin 8 ore pe noapte, insa trebuie sa respecti un program regulat de somn pentru a transforma dormitul in somn de frumusete. Incearca sa adopti un astfel de regim de somn si vei putea face fata mai usor viitoarelor „provocari” nocturne.

Hidratare in timpul somnului

In timpul somnului, pielea este mult mai receptiva, fiind ferita de factorii externi care-i ingreuneaza relatia cu ingredientele din cremele hidratante, motiv pentru care cele de noapte sunt mult mai intense decat cele de zi. Da-i pielii tale ocazia sa se regenereze si sa se hraneasca din belsug in timp ce te odihnesti, folosind o crema pentru noapte. Stim… pici de somn, dar aplicarea cremei nu-ti ia decat un minut si iti garanteaza un look mai putin afectat la trezire.

Trezeste-ti pielea

Contactul matinal cu apa foarte rece este benefic pentru tenul obosit si deshidratat, deoarece stimuleaza circulatia sangelui si calmeaza roseata. Cauta sa te obisnuiesti cu apa mai rece, intrucat cea prea calda determina distrugerea stratului protector de lipide de la nivelul pielii, favorizand deshidratarea.

Citeste mai mult pe lyla.ro