Reevalueaza-ti sentimentele
Tehnica reevaluarii sentimentelor presupune un scenariu potrivit caruia partenerii isi evalueaza relatia prin ochii unei terte persoane, neutre, pe care ei si-o imagineaza. Dupa discutii in perechi, cuplurile au descoperit cauzele neintelegerilor semnificative din familie si au hotarat sa-si schimbe comportamentul.
Trateaza-ti partenerul ca pe un strain
Nu vorbim despre strainul pe care il intalnesti, sa zicem, in parc. Ci de un strain pe care abia l-ai cunoscut si care te fascineaza. Cercetatorii spun ca, atunci cand petreci mult timp alaturi de partenerul de viata, devii confortabil cu ideea ca-l ai si nu-l mai apreciezi ca atunci cand incercai sa-l cuceresti.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO