Postul Paștelui 2025. Cel mai sănătos aliment de post, nu are aditivi

Anul acest, creștinii ortodocși și cei catolici sărbătoresc Paștele în aceeași zi. Până atunci, foarte mulți creștini țin post. Au renunțat la carne, ouă, lactate.
Alina Costache
18 mart. 2025, 13:09
Postul Paștelui 2025. Cel mai sănătos aliment de post, nu are aditivi

În perioada postului Paștelui, credincioșii renunță la carne, ouă și brânză și aleg o dietă vegetariană, cu excepția perioadelor de dezlegare la pește.

 

Postul Paștelui 2025. Cel mai sănătos aliment de post, nu are aditivi

În această perioadă, credincioșii care au decis să țină postul Paștelui au la alegere o gamă variată de produse vegetale.

Citește și: Iahnie de fasole de post bună de lingi farfuria! Simfonia de arome, culori și texturi te va face să te îndrăgosești de această rețetă

Postul Paștelui este cel mai greu pe peste an. Având o durată de 40 de zile, cei care urmează postul Paștelui trebuie să își adapteze regimul alimentar pentru a avea o alimentați echilibrată și sănătoasă.

În perioada postului Paștelui, credincioșii pot consuma o varietate de alimente de origine vegetală, care asigură necesarul de nutrienți esențiali. Se consumă legume de sezon, verdețuri, fructe, leguminoase și cereale.

Citește și: Mihaela Bilic, despre alimentul pe care Biserica nu îl interzice în Postul Paștelui: „Ar trebui să fie primul pe lista celor interzise”

O echipă de cercetători din Marea Britanie a descoperit care este cel mai sănătos aliment pe bază de plante. Din nefericire, majoritatea alimentelor din comerț conțin aditivi, coloranți și alt substanțe care pot avea efecte nedorite pentru sănătatea consumatorilor. Concluzia a fost că produsele pe bază de mazăre sunt cele mai sănătoase. Acestea sunt urmate de cele preparate din soia și fasole. Cele mai periculoase produse procesate de post, dar și cele care conțin cele mai puțin beneficii nutriționale sunt bugerii vegetali, înlocuitorii de carne din tofu, tempeh și laptele vegetal, scrie Cancan.

 

DailyBusiness
Moment de groază pentru un cățel blocat pe stânci în timp de furtună. Pompierii au acționat de urgență
Spynews
Vica Blochina, dată în judecată de fostul iubit al Adrianei Bahmuțeanu! Ce acuzații îi aduce bărbatul, dar și cum se apară blondina! Declarații exclusive
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Top 6 cele mai puternice zodii din horoscop. Sunt ghidate de o putere fantastică, nimeni nu le poate învinge
Capital.ro
România a pierdut cel mai mare cântăreț. A fost Regele muzicii populare, dăruit cu o voce de aur
Playtech.ro
Ce pun moldovencele în fasolea bătută de post ca să iasă cremoasă și cu un gust mult mai bun. Un singur ingredient face o diferență uriașă
DailyBusiness
Taxa de vacanță revine pentru români: Se va plăti din 18 aprilie 2025
Adevarul
Oncologul de 96 de ani care sfidează bătrânețea: „Nu iau medicamente, sar peste prânz, dar niciodată peste desert”
wowbiz.ro
Tragedie trasă la indigo cu cea de la Colectiv! Circa 60 de tineri și-au pierdut viața după ce un club a luat foc
Spynews
Despărțire bombă în showbiz! Cezar Ionașcu, izgonit de acasă de soție? Motivul? O amantă! Profesorul în relații nu face ce predică?
Spynews
Dorian Popa, declarații exclusive despre noua iubită! Cât de serioasă a devenit relația celor doi. I-a prezentat-o deja mamei lui
Evz.ro
Piața imobiliară se schimbă radical. Efectele scandalului Nordis
Ego.ro
Dana Budeanu... abia o mai recunoști! Cum arăta vedeta acum 15 ani
Prosport.ro
Ireal! Un club de fotbal a postat, pe social media, o poză cu o vedetă de pe un site cu content plătit
kanald.ro
Care este cel mai toxic pește consumat de români. Acesta conține peste 70 de paraziți și este plin de substanțe periculoase
Cancan.ro
Greșeala care l-a dat de gol pe Cezar Ionaşcu! Ce făcea atunci când soția nu era acasă
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Anunț pentru cei care retrag bani de la bancomat. Decizie pentru toți clienții. Se face cerere la bancă
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Primele imagini cu Dan Petrescu, după moartea mamei sale. Antrenorul lui CFR Cluj, răvășit la parastas: Gigi Nețoiu, Camora și un preot au fost printre cei prezenți
stirilekanald.ro
Alina a trecut prin clipe de coșmar! Fostul soț i-a ucis copiii, după care și-a luat viața: „Fetițele mele erau moarte”
Reacția furioasă a lui Elon Musk după respingerea candidaturii lui Călin Georgescu
MediaFlux
Călin Georgescu a revenit! Decizie de ultimă oră pentru alegerile prezidențiale
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Solie către Kremlin: Stimate Tovarășe Președinte Vladimir Putin,