Ramona Bădescu arată impecabil la vârsta de 54 de ani. Ce mănâncă zilnic: „Iau cu sacoşa din România, în Italia nu se găseşte”

Ramona Bădescu are o siluetă de invidiat, chiar dacă a ajuns la vârsta de 54 de ani. Actriţa este și mama unui băiețel, Ignazio, pe care l-a născut în octombrie 2019.
Filip Stan
10 ian. 2023, 11:38
Ramona Bădescu arată impecabil la vârsta de 54 de ani. Ce mănâncă zilnic:
Ramona Bădescu arată impecabil la vârsta de 54 de ani. Ce mănâncă zilnic: "Iau cu sacoşa din România, în Italia nu se găseşte"

Ramona Bădescu arată impecabil la vârsta de 54 de ani. Vedeta a dezvăluit că este atentă la silueta ei, motiv pentru care mănâncă zilnic o legumă care o ajută să se mențină în formă.

„În perioada asta mănânc mult ananas, care este singurul fruct permis după mâncare şi ajută mult la digestie. Îmi plac foarte mult ridichiile, le mănânc între mese, ca să mă satur. Iar când am plecat acum din România în Italia, am plecat cu sacoşa plină de ridiche neagră, pentru că în Italia nu se găseşte! Şi fac o salată de crudităţi foarte bună, cu ridiche neagră, ţelină, morcov,  măr ionatan, cu un dressing cu avocado, iaurt, zeamă de lime, nuci, fără maioneză. Este foarte bună şi sănătoasă”, a declarat Ramona Bădescu pentru Click!.

Citeşte şi: Ramona Bădescu, de la adolescenta neîncrezătoare la actrița cu siluetă de invidiat: „La 20 de ani mă consideram grasă, urâtă, făceam duș cu lumina stinsă pentru că nu îmi suportam corpul”

Ridichea neagră este benefică pentru ficat deoarece conţine multe vitamine (un complex de vitamine din grupul B, vitamina C) şi minerale (calciu, magneziu, fier, zinc etc.), ce faciliteaza fluxul de bilă şi menţin sănătatea hepatică. Este, de asemenea, un aliat naturist dovedit pentru vindecarea infecţiilor sistemului respirator, participă activ la accelerarea circulaţiei grăsimilor, prin activarea funcţiilor hepatice ce reglează nivelul colesterolului sangvin. În plus, curăţă toxinele din tubul digestiv şi uşurează procesele de digestie.

Citeşte şi: Ramona Bădescu a descoperit elixirul tinereții. Cum se menține în formă cunoscuta actriță

„Secretul meu este să mănânc des şi puţin şi mai ales ceea ce îmi doresc să mănânc, pentru că dacă nu îmi satisfac dorinţele cerebrale e mai rău, simt frustrări, aşa că întotdeauna, dacă îţi doreşti ceva, să mănânci, dar puţin”, a mai adăugat Ramona Bădescu.

DailyBusiness
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
Spynews
Ce este Gold Card, viza lansată de Donald Trump. De când va fi disponibil și cât costă cardul de aur
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
O nouă măsură anunțată de ANPC și Piedone. Ce va apărea în autobuze, tramvaie și troleibuze
Capital.ro
Adevărul despre Elena Udrea și Băsescu. Ce au făcut departe de ochii tuturor: I-a dat pe...
Playtech.ro
Ce nu pot ține pe balcon românii care stau la bloc. Mulți ignoră un detaliu important, greșeala este taxată cu amendă
DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Adevarul
Mesajele înfiorătoare trimise de Andrew Tate fostei iubite: „Ce rost să te am dacă nu te bat?”
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
Spynews
Șacalul și-a recunoscut crimele, după un an de negare! Răsturnare incredibilă de situație în dubla tragedie din Constanța
Evz.ro
Taxele care intră în vigoare de sâmbătă, 5 aprilie. Totul se schimbă
Ego.ro
Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
Cutremur în România, astăzi! Unde s-a produs și ce magnitudine a avut seismul
Cancan.ro
Indecente în public! Emily Bughelea, Antonia și Delia, surprinse cu mâna la... Dar mai bine vă lăsăm să vedeți ce au făcut în public GALERIE FOTO
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Cod Rutier 2025. Echipament obligatoriu în orice mașină. Toți șoferii trebuie să îl aibă
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
„Te vei trezi fără inimă”: Cum a semănat Jack Spintecătorul teroare în București
Descoperire șocantă în casa unei rude de a lui Petre Roman
MediaFlux
Scad pensiile pentru sute de mii de pensionari! Instanța a decis. Lovitură pentru seniori
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
O farsă medievală cu urne moderne: ce ar fi trebuit să fie campania prezidențială și ce a ajuns