Reguli pe care să nu le încalci când mergi cu copiii la mare

Siguranta alimentara

Atentie de unde procurati mancarea. Comerciantii ambulanti sunt peste tot si va ofera de toate, de la fructe la porumb fiert, copt etc. Chiar daca este mai comod sa iei de mancare direct de la sezlong, regulile de igiena si siguranta alimentara n-ar trebui uitate. Cumparati alimente doar de la surse de incredere, care au fost verificate igienico-sanitar. Atentie la termenele de valabilitate ale produselor pe care le cumparati. Nu uitati sa spalati bine fructele si legumele inainte de a le consuma. Evitati astfel riscul de a face o toxiinfectie alimentara.

Protectia solara

Chiar daca soarele nu mai este la fel de arzator ca in varf de sezon, nu uitati de aplicarea cremelor de protectie solara. Alege o crema cu factor SPF 30 (cel putin), chiar SPF 50 pentru copii.

Alte articole

Alimentația din timpul sarcinii poate influența riscul apariției de autism la copii. Concluziile unui nou studiu

Valentina Pelinel aruncă bomba despre relația dintre Cristi Borcea și copiii lor: „Nu poate, oricât ar încerca el”

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO