Remedii naturale cu avocado

Datorită proprietăților sale antioxidante, precum și a conținutului de fibre și acizi grași esențiali, avocado a devenit alimentul care nu lipsește din dieta zilnică a milioane de oameni din întreaga lume.
Romania TV
18 oct. 2017, 08:55
Remedii naturale cu avocado

Caracterizat prin centrul său verde și textura moale, cremoasă, avocadoul este un aliment provenit din America Centrală, care a fost evaluat de secole pentru proprietățile sale nutriționale și cosmetice multiple. Datorită cantității mari de acizi grași esențiali găsiți atât în interiorul cât și în exteriorul acestui fruct, există nenumărate remedii naturale uimitoare cu avocado.

Pe lângă faptul că oferă o aromă delicioasă mai multor rețete, avocado are efecte pozitive asupra sănătății cardiovasculare, cognitive și metabolice. Cel mai important este faptul că poți profita de fiecare parte a fructului, mai ales când îl folosești pentru a prepara remedii naturale.

Citeşte şi Cum te pot ajuta castanele să fii sănătos

Avocado scade nivelul mărit al colesterolului

Mulțumită conținutului ridicat de antioxidanți, vitamina E și acizi grași Omega-3, avocado poate fi folosit pentru a reduce nivelurile crescute de colesterol rău. Combină-l cu alte ingrediente sănătoase pentru a crește beneficiile pe care le oferă sănătății.

Avocado detoxifică organismul

Antioxidanții prezenți în avocado sunt excelenți pentru stimularea eliminării toxinelor care sunt reținute de țesuturile corpului. Include fructul în băuturi naturale. Iată o rețetă, care are efect detoxificant.

Remedii naturale rapide contra celor mai comune şapte dureri

Ai nevoie de:

– 1 avocado copt
– sucul de la o lămâie
– 100 ml apă

Mod de preparare:

Spală avocadoul, îndepărtează coaja și taie-l în cuburi mai mici, apoi pune-le într-un vas mai înalt. Procesează cu blenderul până obții o pastă. Adaugă sucul de lămâie și apa, după care amestecă cu o lingură. Se bea imediat sau cu 30 de minute înainte de micul dejun timp de două săptămâni.

Aceste alimente previn OBEZITATEA, CANCERUL şi bolile de INIMĂ

Avocado combate diareea

Miezul fructului este un remediu excelent pentru diaree și alte probleme asociate cu aceasta. Conținutul său ridicat de fibre și minerale naturale combate digestia în timp ce arată simultan substanțele nutritive pierdute. Mănâncă avocado sau bea smoothie-uri pe bază de avocado în fiecare dimineață.

De ce să mănânci roșii împreună cu avocado 

DailyBusiness
Reactoarele 3 și 4 de la Cernavodă vor fi construite
Spynews
Ce s-a întâmplat, de fapt, înainte ca Silviu Prigoană să fie declarat decedat. Un martor a povestit în amănunt ce a pățit fostul soț al Adrianei Bahmuțeanu
Bzi.ro
Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”
Fanatik.ro
Care ar fi fost ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană. Văru’ Săndel, dezvăluire tulburătoare: “Ceilalți au zis că glumește”
Capital.ro
Se blochează telefoanele mobile. NU mai pot fi folosite. Sute de mii de utilizatori au fost afectați
Playtech.ro
Adriana Bahmuțeanu, o nouă ipoteză despre moartea lui Silviu Prigoană. Asta l-a doborât. Cu ce probleme se confrunta omul de afaceri
DailyBusiness
VAL de SCUMPIRI în industria agricolă și alimentară. Cum ne va aștepta 2025
Adevarul
Șocant. Un tată și-a obligat copilul de șase ani să meargă cu el în mai multe baruri, iar apoi l-a bătut până la sânge că a consumat alcool
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
Silviu Prigoană a murit! Fostul soț al Adrianei Bahmuțeanu s-ar fi înecat cu mâncare într-un restaurant
Spynews
Scandal între Vlad Pascu și judecător, la ultimul proces! Ce l-a deranjat pe magistrat, după ce șoferul drogat a cerut arestul la domiciliu
Evz.ro
Escrocherie cu Google Maps. Milioane de oameni în pericol. Ce este „sextortion”
Ego.ro
Ultimul mesaj al lui Prigoană! ”Sper să nu...” Totul a fost făcut public
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Ultimele două cuvinte ale lui Silviu Prigoană! Ce a spus afaceristul la restaurant, chiar înainte de a-și pierde viața
Cancan.ro
EXCLUSIV | 'L-am blestemat! A murit la 5 ani de la pierderea copilului meu!'
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Adevărul despre relația dintre Băsescu și Udrea: Am fost singurul care am...
StirileBZI
Ce beneficii au angajații pe timpul iernii: Legea se aplică în toată România!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
"L-am blestemat!" Cine este Tina, tânăra care a sărbătorit moartea lui Prigoană
substantial.ro
Trupe nord-coreene trimise în Rusia pentru a sprijini conflictul cu Ucraina
MediaFlux
PRIGOANĂ și-a PREZIS MOARTEA? Indicații CLARE privind ÎNMORMÂNTAREA
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Diferențe semnificative între prețurile de la raft din România și Belgia