Remedii naturale pentru durerile în gât. Cum ne protejăm pe viitor

Remedii naturale pentru durerile în gât. Cei mai mulți oameni sunt familiarizați cu simptomele comune ale gâtului inflamat, mai ales atunci când înghit. Cel mai adesea, aceste simptome se întâlnesc în timpul anotimpului friguros, dar se pot datora și altor boli.

Remedii naturale pentru durerile în gât

Cea mai la îndemână soluție pentru a scăpa de o durere în gât este clătirea gurii și a gâtului cu suc proaspăt din sfeclă roșie și o lingură de oțet de mere. Se recomandă să faci asta după masă și să nu mai consumi băuturi și mâncare cel puțin o jumătate de oră după clatire. O altă soluție este clătirea gâtului cu trei amestecuri diferite. În primul pahar cu apă caldă adaugă o lingură de sare de mare, în cel de-al doilea o linguriță de bicarbonat și în cel de-al treilea câteva picături de iod. Clatește gâtul, pe rând, cu amestecul din cele trei pahare! De asemenea, dacă doreşti să scapi rapid de o durere în gât, poţi prepara o soluţie de apă fiartă şi oţet de cidru de mere în raport 10:1. Este recomandat să se facă gargară din oră în oră în timpul perioadei acute a bolii, iar  atunci când semnele încep să se diminueze sau să dispară, clătirea poate fi efectuată doar de câteva ori pe zi.

Leacul minune care te scapă de durerile de articulaţii. Ai nevoie doar de coajă de lămâie şi de puţin ulei de măsline

Usturoiul este, de asemenea, o plantă minune folosită cu succes în leacurile bătrânești. Usturoiul este un antibiotic natural care conține antioxidanți care întăresc sistemul imunitar și previn infecțiile. Pentru a face ceai, tăiați usturoiul proaspăt în felii, puneți-l într-o cană, acoperiți-l cu apă fiartă și lăsați-l să se infuzeze. În timp ce apa este încă fierbinte, îndepărtați bucățile de usturoi și adăugați câteva frunze de ceai pentru a schimba gustul (și mirosul). Se poate adăuga orice îndulcitor natural, de preferabil miere de albine, aceasta te va ajuta să elimini mucus nedorit din gât mai repede.

Planta minune care vindecă durerile de spate şi reglează funcţiile renale

Ceaiul de scorțișoară este un alt remediu pentru durerile în gât. Scorțișoara este bogată în antioxidanți, iar mirosul său dulce ajută la deschiderea sinusurilor, deci este util în special pentru răceli. Scorțișoara reduce producția de mucus și te ajută să respiri mai bine.

Cum ne protejam pe viitor

Prevenirea bolilor care pot provoca inflamarea gâtului sau dureri în gât include: evitarea alcoolului şi a fumatului; evitarea hipotermiei; consolidarea imunităţii generale; respectarea regulilor de igienă personală şi generală; tratamentul altor boli care pot provoca dureri în gât (sinuzită, carii, otită). Cu un tratament în timp util şi respectarea tuturor recomandărilor medicului, durerea la nivelul gâtului în caz de înghiţire va trece destul de repede!