Reţeta de detoxifiere care îţi curăţă ficatul în doar O ZI

Mâncărurile grele şi alimentarea în exces din perioada sărbătorilor lasă urme asupra ficatului nostru. O cură de detoxifiere ne poate restarta organismul, după toate excesele de la sfârşit de an.
Alina Costache
09 ian. 2014, 12:29
Reţeta de detoxifiere care îţi curăţă ficatul în doar O ZI

Editorul Shauna Osborn a prezentat o reţetă detoxifiantă specială ce curăţă ficatul de toxine în doar o zi. Reteta poate fi facuta o singura data sau trei zile la rand, autoarea recomandandu-ne sa evitam cafeaua si alcoolul cu cel putin 3 zile inainte de detoxifiere, notează Garbo.ro.

Ingrediente:

– 1 ceasca de suc natural obtinut din coacaze (atentie, sucul trebuie sa fie organic, fara indulcitori sau alti aditivi chimici. Daca nu il preparati in casa, atunci il puteti achizitiona din magazinele bio)
– sucul proaspat de la 2-3 lamai sau 1 lingurita de sofran pudra
– 1 ceasca de apa plata sau filtrata / apa pura de izvor
– 1 catel de usturoi
– 1 lingura de ulei de masline extravirgin
-1 cm de radacina de ghimbir proaspat.

Se zdrobeste catelul de usturoi, urmand ca toate ingredientele sa se amestece cu ajutorul blenderului. Se zdrobesc ingredientele pana cand se obtine un smoothie omogen. Bautura obtinuta se bea incet, pe stomacul gol, dupa care se consuma un pahar cu apa. La o ora de la consumarea acestei bauturi detoxifiante, poti consuma un ceai cald de plante. Autoarea ne sfatuieste sa consumam multe lichide pe parcursul acelei zilei, in special apa, recomandandu-ne in schimb sa evitam consumul de alcool sau cafea.

Citeşte şi Sfaturi de la Dr. Oz pentru detoxifierea organismului

Aceasta bautura revitalizeaza, tonifica si energizeaza organismul. Este drept ca bautura poate avea si efecte secundare, insa “odata ce toxinele sunt eliminate din organism, apare si senzatia de bine fizic si de bucurie”, afirma autoarea.

Curatarea ficatului cauzeaza adesea manie, tristete si o stare generala de iritabilitate in timpul procesului. Eliminarea toxinelor poate cauza dureri de cap, o febra usoara si urinare frecventa”, avertizează Shauna Osborn.

Găsiţi mai multe reţete de detoxifiere pe Garbo.ro.

DailyBusiness
România, CODAȘA Europei la reciclare. De ce nu reciclează românii
Spynews
Trupul neînsuflețit al lui Silviu Prigoană a fost ridicat de la INML Brașov. Ce se va întâmpla înainte de a fi depus la capelă
Bzi.ro
Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”
Fanatik.ro
Cinci zodii își schimbă complet viața în următoarele 3 zile. Noroc triplu în plan financiar pentru Balanțe și Pești
Capital.ro
Românii, obligați să prezinte buletinul. Cine nu îl are, NU ia banii. Statul supraveghează tot
Playtech.ro
Cum a apărut Honorius Prigoană la IML Brașov. A șocat pe toată lumea. Cum s-a îmbrăcat
DailyBusiness
Prețurile pentru montarea anvelopelor de iarnă EXPLODEAZĂ în service-urile auto
Adevarul
Patru tineri au ars de vii într-o mașină Tesla. Motivul: sistemul de închidere a ușilor
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
Cum se face corect manevra Heimlich. Metoda care le poate salva viața oamenilor în câteva secunde
Spynews
Cine este bărbatul misterios care a petrecut timp în vila lui Silviu Prigoană, de când s-a aflat că a murit. Va juca un rol foarte important în ce urmează să se întâmple
Evz.ro
Vremea marilor schimbări pentru aceste zodii. Se mută în casă nouă
Ego.ro
Ultimul mesaj al lui Prigoană! ”Sper să nu...” Totul a fost făcut public
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Reacția Colegiului Medicilor în cazul adolescentului mort de peritonită la spitalul din Târgu Jiu. Andrei a murit cu zile, deși putea fi salvat
Cancan.ro
Diversiune cu trupul neînsuflețit al lui Silviu Prigoană! Unde a fost depus, de fapt
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Regula pentru chiriașii și proprietarii de la bloc. Ce ești obligat să faci iarna când nu ești în apartament
StirileBZI
Ce beneficii au angajații pe timpul iernii: Legea se aplică în toată România!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Ce au descoperit legiștii la autopsia lui Prigoană! De ce a murit, de fapt
substantial.ro
Discuții între Joe Biden și Donald Trump la Casa Albă despre Ucraina și Orientul Mijlociu
MediaFlux
AMENZI de 35.000 de lei pentru CEI CARE STAU la BLOC! Regula SIMPLĂ pe care să o RESPECȚI
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Pisici drogate în București: când curiozitatea felină întâlnește neglijența umană