Rețeta de maioneză cu de 5 ori mai puține calorii, dezvăluită de Cristina Șișcanu: „Nu îngrașă la fel de mult ca o maioneză obișnuită”

Cristina Șișcanu, în vârstă de 39 de ani, și-a luat prin surprindere fanii de pe rețelele sociale cu o rețetă de maioneză inedită, cu de 5 ori mai puține calorii decât varianta clasică.
Filip Stan
04 sept. 2024, 12:37
Rețeta de maioneză cu de 5 ori mai puține calorii, dezvăluită de Cristina Șișcanu:

Cristina Șișcanu este una dintre cele mai înrăgite femei din domeniul televiziunii, iar pe lângă cariera din presă, ea mai are o pasiune: gătitul. Nu de puține ori, vedeta dezvăluie pe rețelele de socializare diverse rețete pe care gurmanzii și gospodinele le pot încerca. Recent, prezentatoarea TV a venit cu o rețetă inedită de maioneză, cu de 5 ori mai puține calorii, comparativ cu varianta clasică.

Cristina Șișcanu, rețetă inedită de maioneză

Vedeta a împărtășit pe rețelele de socializare o rețetă de maioneză cu un număr foarte mic de calorii. Potrivit acesteia, se poate prepara în doar câteva minute și este extrem de gustoasă. Astfel, este ideală pentru cei care vor să se bucure pe deplin de gustul maionezei, fără a consuma calorii suplimentare la mesele lor. Iată tot ce ai nevoie:

Ingrediente:

  • 3 ouă fierte
  • 300 g iaurt grecesc
  • două linguri de muștar
  • sare
  • piper

Mod de preparare:

Pentru a prepara maioneza cu de 5 ori mai puține calorii, începe prin a fierbe ouăle, apoi curăță-le și pune-le apoi într-un bol mare cu iaurtul grecesc. Adaugă două linguri de muștar, sare și piper după gust, și amestecă până obții o compoziție omogenă. Gustă și ajustează condimentele, dacă este necesar. Maioneza astfel obținută poate fi utilizată imediat sau păstrată la frigider. Este ideală pentru salate sau ca sos pentru diverse preparate, oferind o opțiune mai sănătoasă și cu mai puține calorii.

„La cererea urmăritorilor: rețeta maionezei cu de 5 ori mai puține calorii. Se face doar din 3 ingrediente! Vreau să fac maioneză care nu îngrașă la fel de mult ca o maioneză obișnuită. Are de cinci ori mai puține calorii. Este foarte gustoasă și am nevoie doar de trei ouă fierte și de 300 de grame de iaurt cu specific grecesc. Avem nevoie de două linguri de muștar. Asta este tot! Cântărim iaurtul, avem nevoie de sare și piper. Adaug cele două linguri de muștar, apoi sare și piper. E foarte gustoasă și având în vedere că e de cinci ori cu mai puține calorii, este minunat, mai ales că nu punem ulei”, a spus Cristina Șișcanu, pe pagina de Facebook.

Citește și: Cristina Șișcanu, ”plină de nervi” din cauza scandalului cu produsele Lidl aruncate la gunoi de către Sânziana Negru. ”Aia e risipă alimentară?”

Vedeta a subliniat că din aceste cantități, se obțin aproximativ 300 de grame de maioneză. Aceasta poate fi utilizată în mai multe preparate, precum salata de vinete.

„Aproximativ 300 și ceva de grame de maioneză iese din aceste cantități, iar aceasta maioneză o putea folosi cum dorim noi, la salată de vinete și avem o salată de vinete light. Este foarte bună, are un gust puternic, nu e ceva fără gust. Cât de bine arată și nu mai ai niciun regret, nici nu e nesănătoasă. Este foarte bună, delicioasă”, a mai spus Cristina Șișcanu.

Citește și: Cristina Șișcanu laudă femeile franțuzoaice: „Atât de relaxate și împlinite. Ale noastre au venin, pentru că viața lor este urâtă”

DailyBusiness
ATENȚIE, UE! Un acord riscă să se prăbușească, iar pierderile ar fi devastatoare!
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Marian Golea anunță horoscopul anului 2025. Ce schimbări apar odată cu noul an. „Vom avea epidemii foarte puternice”
Capital.ro
Putin a dat ordinul ISTORIC. A făcut chiar el anunțul ce a îngrozit planeta: Decizia a fost luată
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Cine va primi tichete sociale de sărbători. Distribuirea începe pe 9 decembrie
Adevarul
Concluzia sumbră a fostului comandant suprem al armatei ucrainene, după ce Coreea de Nord s-a implicat în război
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Furtuna Caetano a lovit năprasnic. Nu a mai nins atât din 1956
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Complet interzis la TV și internet în România. Legea intră în vigoare mâine la ora 07:00
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
OMS menține alerta: Epidemia de Mpox continuă să fie o urgență de sănătate publică
MediaFlux
S-a TERMINAT! România E COMPLET în SPAȚIUL SCHENGEN de la 1 ianuarie 2025
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni