Rețetă deosebită de icre de post! Paula Seling gătește acest preparat an de an, în Postul Paștelui. ”Ușor de făcut și gustoasă”

Dacă nu știai, delicioasele icre pot fi făcute și de post! Paula Seling a dezvăluit o rețetă vegană și gustoasă ce imită perfect icrele tradiționale. Iată cum se prepară.
Alina Costache
01 apr. 2024, 09:09
Rețetă deosebită de icre de post! Paula Seling gătește acest preparat an de an, în Postul Paștelui. ”Ușor de făcut și gustoasă”

Dacă ții post și îți este poftă de o porție de icre la micul dejun, Paula Seling are soluția ideală pentru tine!

Citește și Cea mai bună și simplă rețetă de icre de fasole! Trebuie neapărat să o încerci în acest post

Pentru cei ce nu știu, Paula Seling este vegană de foarte mult timp. Artista a dezvăluit o rețetă de icre de post, care cu siguranță te va da pe spate.

Cântăreața le-a transmis fanilor ei că gustul de la final va fi unul aproape ca cel din rețeta originală și nu ai nevoie decât de câteva ingrediente.

Trebuie să știi că icrele vor fi înlocuite de semințe de chia.

Înainte de prepararea propriu-zisă, ele trebuie să fie lăsate la umflat, explică artista în cadrul unui videoclip, pentru a căpăta consistența exactă pe care o au și icrele.

„O să vă prezint o rețetă de icre din semințe de chia, le prepari exact cum se prepară icrele, doar că pentru a ajunge la consistența de care avem nevoie, trebuie să le înmuiem.

Eu le pun lapte de migdale, pentru că le și albește puțin. Cam la 50 de g de chia, punem cam 180 de g de lapte de migdale și învârtim, le lăsăm să se umfle cam 20 de minute. O să vedeți că încet, încet îți schimbă consistența, cam cum arată și icrele și le vom trata la fel”, a povestit Paula Seling în cadrul unui videoclip.

În continuare, vei mai avea nevoie de ceapă, lămâie, ulei, adică la fel ca și în rețeta originală, dar și de un ingredient secret, care va oferi preparatului tău gustul de pește, explică Paula Seling.

„Până când semințele absorb suficient lapte de migdale, eu tai ceapa, una mică, dar depinde și de gust, eu nu știu cu cantitățile, o jumătate de lămâie și acum vedem dacă sunt gata semințele.

Mai am ulei aici și facem ca și cum am prepara maioneză. Acesta e un ulei de măsline, dacă vrei să se apropie mai mult gustul de icre poate pune de floarea soarelui, dar acesta e mai sănătos. Am și un pic de ulei de semințe de in, care are un gust apropiat de pește și punem puțin, punem și sarea”, a mai povestit artista.

Se servesc cu pâine prăjită

În final, când sunt gata, artista servește icrele pe două felii de pâine prăjită.

Deci, dacă și tu ții Postul Paștelui și nu mai știi ce să mănânci la masa de mic dejun și nu numai, această idee este ideală pentru tine!

Citește și Cea mai gustoasă și simplă rețetă de icre de fasole. Rețeta de post pe care trebuie neapărat să o încerci

„Pun ceapa în ele și puțin suc de lămâie, și sunt gata, asta e. Să punem niște pâine la prăjit. A fost o rețetă scurtă, rapid și ușor de făcut, dar și gustoasă”, a continuat ea.

DailyBusiness
ATENȚIE, UE! Un acord riscă să se prăbușească, iar pierderile ar fi devastatoare!
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Ce ambalaje poți returna, de fapt, la aparatele SGR. Puțini români știau lucrul acesta. Se aplică în magazinele din toată țara
Capital.ro
Putin a dat ordinul ISTORIC. A făcut chiar el anunțul ce a îngrozit planeta: Decizia a fost luată
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Cine va primi tichete sociale de sărbători. Distribuirea începe pe 9 decembrie
Adevarul
Concluzia sumbră a fostului comandant suprem al armatei ucrainene, după ce Coreea de Nord s-a implicat în război
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Furtuna Caetano a lovit năprasnic. Nu a mai nins atât din 1956
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Complet interzis la TV și internet în România. Legea intră în vigoare mâine la ora 07:00
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Mandatul de arestare emis de CPI pentru Netanyahu provoacă reacții diverse în Europa
MediaFlux
S-a TERMINAT! România E COMPLET în SPAȚIUL SCHENGEN de la 1 ianuarie 2025
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni