Reţeta minune a Minodorei. Cum a reuşit să slăbească 20 de kilograme fără să facă foamea

Minodora şi-a uimit fanii după ce a reuşit să ajungă la o siluetă de invidiat. Timp de 8 luni, Minodora spune că a ţinut un regim strict şi că a reuşit să slăbească 20 de kilograme. Însă performanţa a atins-o, susţine vedeta, şi datorită unui ceai miraculos.
Roxana Gagiu
20 ian. 2013, 11:20
Reţeta minune a Minodorei. Cum a reuşit să slăbească 20 de kilograme fără să facă foamea

Cântăreaţa Minodora susţine că timp de 8 luni a ţinut un regim strict, care a adus-o mai aproape de silueta mult visată. Vedeta susţine însă că a avut şi un „ajutor” secret: un ceai miraculos.

„Am slăbit 20 de kg. Am ţinut o anumită dietă. Nu prăjit, mă rog…ce se ştie foarte clar…fără paste, cartofi, pâine. Am făcut mult sport. Încă de la început am băut un ceai din plante exotice, un ceai extraordinar care reduce şi senzaţia de foame. Nici dulciuri n-am mai putut să bag în gură, foarte foarte bun”, a spus Minodora.

Şi pentru că admiratoarele cântăreţei au vrut să ştie exact ce consumă ea zilnic, Minodora a scris pe Facebook reţeta cu ajutorul căreia a reuşit să atingă această performanţă.

„Nu mănânc prăjit nimic decât la cuptor sau pe găatar sau fiert! Nu mănânc gras deloc, nu mănânc paste, orez sau cartofi, fără dulciuri după ora 7 seara. La ora 10 dorm ca să nu mi se mai facă foame. Mănânc dimineaţa diverse lucruri cum ar fi branza light de întins pe crochete sau cum le spune la chestiile acelea foarte subţiri care conţin multe fibre, asta ca să nu mănânc pâine!! Câte 2,3 din acele crochete cu brânză light care o pot întinde sau iaurt de 2% grăsime, o şuncă de pui slabă pe acele crochete, castravete pe lângă cu un ardei Capia sau o roşie. Se pot mânca şi oua ochi, dar tigaia să nu fie decât tapetată cu ulei de struguri sau masline. Se poate mânca o brânzica slabă sau 2 crenvuşti de pui, cafea cu lapte de 1,5 fără zahăr sau ceai. La ora 12 mai puteţi mânca un fruct, nu mai mare de 300 de grame”, a scris Minodora pe Facebook.

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Zodiile care vor fi pe val până pe 1 mai. Cinci nativi sunt în culmea fericirii
Capital.ro
Adevărul despre Călin Georgescu. Silviu Predoiu a dezvăluit totul: Am mai spus acest lucru
Playtech.ro
Bancnotele se schimbă. Cum vor arăta noii bani şi ce se întâmplă cu cei pe care mulţi români i-au economisit
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Peripețiile unor interlopi din Moldova, în pelerinaj la Muntele Athos. „Se auzeau lupii, coioții”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Prădătorul dispărut din România a revenit să își cucerească teritoriul. Preferă doar anumite zone
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
kanald.ro
Anunț de ultimă oră pentru pensionari. Câți bani vei primi la pensie în funcție de data nașterii și stagiul complet de cotizare
Cancan.ro
Obiect din România, pus în sicriul Papei Francisc. Ce este, de fapt: 'Rămâne… până în ziua de apoi'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Document obligatoriu pentru persoanele cu vârste între 18 și 30 de ani. Se dă ordin de la UE
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
stirilekanald.ro
Dezastrul de la Cernobîl, 39 de ani după: Urmele radioactive sunt încă prezente în România! Cum pot ajunge pe masa fiecăruia dintre noi
Judecătorul Alexandru Vasile de la Curtea de Apel Ploieşti va fi cercetat de Inspecţia Judiciară
MediaFlux
Papa Francisc a ajuns alături de Hristos! Imaginile care au făcut înconjurul lumii
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
CFR Călători îl primește și pe „Constantin Brâncuși“, a patra locomotivă modernizată de Softronic. Cum arăta înainte