Reţeta minune a Minodorei. Cum a reuşit să slăbească 20 de kilograme fără să facă foamea

Minodora şi-a uimit fanii după ce a reuşit să ajungă la o siluetă de invidiat. Timp de 8 luni, Minodora spune că a ţinut un regim strict şi că a reuşit să slăbească 20 de kilograme. Însă performanţa a atins-o, susţine vedeta, şi datorită unui ceai miraculos.
Roxana Gagiu
20 ian. 2013, 11:20
Reţeta minune a Minodorei. Cum a reuşit să slăbească 20 de kilograme fără să facă foamea

Cântăreaţa Minodora susţine că timp de 8 luni a ţinut un regim strict, care a adus-o mai aproape de silueta mult visată. Vedeta susţine însă că a avut şi un „ajutor” secret: un ceai miraculos.

„Am slăbit 20 de kg. Am ţinut o anumită dietă. Nu prăjit, mă rog…ce se ştie foarte clar…fără paste, cartofi, pâine. Am făcut mult sport. Încă de la început am băut un ceai din plante exotice, un ceai extraordinar care reduce şi senzaţia de foame. Nici dulciuri n-am mai putut să bag în gură, foarte foarte bun”, a spus Minodora.

Şi pentru că admiratoarele cântăreţei au vrut să ştie exact ce consumă ea zilnic, Minodora a scris pe Facebook reţeta cu ajutorul căreia a reuşit să atingă această performanţă.

„Nu mănânc prăjit nimic decât la cuptor sau pe găatar sau fiert! Nu mănânc gras deloc, nu mănânc paste, orez sau cartofi, fără dulciuri după ora 7 seara. La ora 10 dorm ca să nu mi se mai facă foame. Mănânc dimineaţa diverse lucruri cum ar fi branza light de întins pe crochete sau cum le spune la chestiile acelea foarte subţiri care conţin multe fibre, asta ca să nu mănânc pâine!! Câte 2,3 din acele crochete cu brânză light care o pot întinde sau iaurt de 2% grăsime, o şuncă de pui slabă pe acele crochete, castravete pe lângă cu un ardei Capia sau o roşie. Se pot mânca şi oua ochi, dar tigaia să nu fie decât tapetată cu ulei de struguri sau masline. Se poate mânca o brânzica slabă sau 2 crenvuşti de pui, cafea cu lapte de 1,5 fără zahăr sau ceai. La ora 12 mai puteţi mânca un fruct, nu mai mare de 300 de grame”, a scris Minodora pe Facebook.

DailyBusiness
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
De ce nu e bine să faci duș mai mult de 10 minute. Ce se întâmplă dacă depășești acest timp
Capital.ro
România își plânge cel mai iubit actor. A fost un monument al scenei și ecranului. Îl vom păstra veșnic în inimi
Playtech.ro
Zodiile protejate divin de Paște 2025. Sunt binecuvântate, au parte numai de lucruri bune în viața lor
DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Adevarul
Cum împarți două paie la trei partide. Dispută în coaliție pe numirea viitorilor judecători CCR | SURSE
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Insula din Grecia perfectă pentru familii. Priveliștile sunt spectaculoase, iar apele calme sunt ideale pentru înotătorii începători
Spynews
Cine sunt și cum arată surorile lui chef Alexandru Sautner. Doina Militaru și Cristina Iacob au gătit pentru jurați și au primit cuțitul de argint
Evz.ro
Strategia perversă a lui Putin în România. Georgescu nu mai contează
Ego.ro
Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
E oficial! Se schimbă bancnotele euro. Avertismentul economiștilor
Cancan.ro
Ramona Olaru, cu totul la vedere în parcare! Imagini bomba de paparazzi GALERIE FOTO
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Talon auto 2025. Anunț oficial de la RAR pentru șoferii din România: Colegii noștri nu au dreptul
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
A murit! Fiica sa a făcut anunțul cutremurător
Descoperire șocantă în casa unei rude de a lui Petre Roman
MediaFlux
Concedieri, scumpiri, falimente: Ce NU spune Guvernul despre noul impozit
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cine sunt emisarii trimiși de Marcel Ciolacu la Mar a Lago să lămurească chestiunea Visa Waiver