REŢETA ZILEI DE POST: Cremă de tofu și fructe

Ingrediente:

200 g tofu cremos (mătăsos)

1 cană cu fructe congelate (sau prospete)

Miere (după gust)

Alte articole

Până la ce oră se ține post negru în Vinerea Mare. Rugăciunea care se rostește în această zi specială

Cele trei reguli esenţiale în Postul Paştelui explicate de părintele Vasile Ioana. Cum să te pregăteşti pentru Învierea Domnului VIDEO

Vanilie.

Chec bicolor de post

Mod de preparare:

1. Pune într-un blender tofu cremos și fructele și mixează de câteva ori până obții un amestec cremos și fin.

2. În funcție de gust, dar și de fructele folosite (mere, pere, afine, coacăze, banane, mango) adaugă miere și un strop de vanilie.

3. Servește crema de tofu la micul-dejun, la gustare sau ca desert rapid într-o zi de post.

Incearca si alte deserturi de post:

Melci cu ciocolata si mac

Gogosi de post cu gem

Urmarește RomaniaTV.net și pe