REŢETA ZILEI. Spanac cu piept de curcan

Spanac cu piept de curcan

Mod de preparare Spanac cu piept de curcan

Se curata ceapa, se toaca marunt si se caleste in putin ulei.

Alte articole

Super-alimentele pe care e bine să le consumăm iarna. Legumele cu frunze verzi care întăresc imunitatea

Alimentul care a câștigat titlul de „aur verde”. Conține colagen natural, o multitudine de vitamine și previne căderea părului

Pieptul de curcan se curata, se transeaza, se condimenteaza si se adauga peste ceapa, lasandu-se sa se inabuse sub capac.

Cand scade se ingroasa sosul cu faina combinata cu sosul de rosii si se amesteca bine lasandu-se la foc mic.

Intre timp se fierbe spanacul in apa sarata, se strecoara amestecandu-se apoi cu pieptul de curcan.

Se piseaza usturoiul si se adauga in mancare impreuna cu putina zeama de lamaie.

Este o mancare ideala pentru toata familia, bogata in fier.

Pofta buna!

Ingredientele si cantitatile le gasesti aici: