Reţete de cocktailuri pline de vitamine şi minerale

Sucurile de fructe şi legume sunt la modă, dar nu degeaba. Sunt pline de vitamine şi minerale şi sunt o modalitate foarte plăcută de a consuma raţia de fructe şi legume necesară zilnic organismului. În plus, smoothie-urile vă ajută să consumaţi mai puţine sucuri acidulate, atât de dăunătoare organismului. Cocktailurile vă ajută nu doar să vă menţineţi silueta sau să slăbiţi, ci şi pentru a trata diferite afecţiuni.
Romania TV
09 feb. 2015, 07:59
Reţete de cocktailuri pline de vitamine şi minerale

Cocktail cu banane si mango, pentru ochi sanatosi

Mango este o buna sursa de vitamina C, care ajuta la prevenirea cataractei. Continutul sau bogat de polifenoli ii confera o putere antioxidanta deosebita, necesara pentru a lupta cu radicalii liberi. Vitamina A din mango ajuta la o buna functionare a retinei, previne cecitatea noctura si DMLA (degenerescenta maculara).

Citeşte şi Alimente care îţi protejează ficatul: Le ai şi tu în casă

Pentru un coktail savuros mixati o banana, jumatate de mango, un iaurt, sucul unei lamai si 4 cuburi de gheata.

Cocktail energizant cu banane si curmale

Se spune ca bananele si curmalele sunt fructele energiei. De aceea un cocktail bazat pe aceste doua ingrediente va poate ajuta sa indepartati oboseala si le este extrem de util sportivilor, inainte de a face efort. Pe langa faptul ca furnizeaza energie, banana contine probiotice, care protejeaza stomacul si potasiu, care scade tensiunea arteriala.

Citeste articol pe CuradeMiere.ro.

Vezi şi Legume anti-acnee pe care ar trebui să le mănânci zilnic

DailyBusiness
Dan Andronic, despre Călin Georgescu: Poate ajunge la fiecare utilizator TikTok din România!
Spynews
Cine este Călin Georgescu, candidat independent la Alegerile Prezidențiale 2024. Toate informațiile despre cariera și familia lui
Bzi.ro
Andreea Marin a dezvăluit ce se întâmplă cu fiica sa, Violeta. Vedeta este copleșită de emoții!
Fanatik.ro
Locul din România unde Împărăteasa Sissi își găsea liniștea. A fost construit la ordinul soțului său
Capital.ro
Călin Georgescu a RENUNȚAT. A dat în scris, cu semnătură. Breaking News
Playtech.ro
Gabriel Cotabiță a fost înmormântat în stilul lui Silviu Prigoană. Unde se odihnește trupul regretatului artist
DailyBusiness
Șeful TikTok, chemat să răspundă pentru campania lui Călin Georgescu. „Suntem martorii unui atac împotriva democraţiei”
Adevarul
Cine sunt candidații partidului POT, care îl susține pe Călin Georgescu, și ce șanse au să ajungă în Parlament
wowbiz.ro
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”
Spynews
Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău s-au despărțit din nou? Ce au făcut cei doi la câteva zile după scandalul de la vila afaceristului
Spynews
Iulia Vântur, imagine emoționantă alături de tatăl iubitului ei, Salman Khan. Ce relație apropiată are cu Salim Khan | FOTO
Evz.ro
Documentul care aruncă totul în aer. Ce a făcut Călin Georgescu în 1993
Ego.ro
Dacă Elena Lasconi iese președinte, cum s-ar numi soțul ei? Prima Doamnă este Carmen Iohannis acum
Prosport.ro
Gigi Becali i-a dat ordin lui George Simion, după ce Călin Georgescu a câștigat alegerile! Decizie șoc
kanald.ro
Directorul TikTok, chemat în Parlamentul European după campania lui Călin Georgescu! Cum ar fi putut influența platforma votul românilor
Cancan.ro
Imagini 'bizare' cu soția lui Călin Georgescu. Filmarea cu dansurile Cristelei s-au viralizat rapid! ⤵️
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Călin Georgescu a anunțat România. Planul șoc: Declaraţie de război, dată ţării întregi
StirileBZI
Se dau câte 375 de lei, pe lângă pensie! Decizia se aplică numai în luna decembrie
Prosport.ro
FOTO. Milionarul se însoară cu nepoata fostei soții. Cum arată femeia care i-a luat mințile
stirilekanald.ro
Cine l-a votat pe Călin Georgescu? Profilul alegătorilor realizat de INSCOP Research
substantial.ro
PNL propune reducerea numărului de parlamentari și alte reforme politice majore
MediaFlux
DOLIU în ROMÂNIA! A MURIT FOSTUL PREȘEDINTE...
Shtiu.ro
Este Călin Georgescu mason? Ce a răspuns la întrebarea: Sunteți mason?
Puterea.ro
Delia a răbufnit la adresa lui Călin Georgescu. Artista este scandalizată de ieșirile politicianului