Reţete de dressing pentru salată: cele mai bune sosuri pentru slăbit

Salata este o opţiune sănătoasă şi la îndemână pentru persoanele care ţin la silueta lor, dar mai ales pentru cele care vor să slăbească. Însă nu toate salatele sunt sănătoase cum nu toate salatele au puţine calorii, principalul vinovat pentru acest aspect fiind dressingurile!
Romania TV
04 ian. 2016, 11:22
Reţete de dressing pentru salată: cele mai bune sosuri pentru slăbit

Dressingul sau sosul de salata ofera acesteia un gust mai bun, facand-o mai usor de mestecat si de inghitit, mai ales atunci cand avem legume crude. Insa multe dressinguri abunda in fel de fel de substante suspecte si in calorii. Motiv pentru care trebuie sa fim foarte atenti cu dressingurile de salata. Fie citim cu atentie etichetele (daca sunt), fie le preparam chiar noi! In continuare, va prezentam cateva retete delicioase de dressing pentru salata.

Dressing de salata pe baza de iaurt – iaurt, o lingura de ulei de masline, o lingura de zeama de lamaie, putina sare. Puteti adauga si ceapa verde taiata marunt in sos.

Citeşte şi  Reţete pentru toata familia: Salate sănătoase şi delicioase, de sezon

Dressing de salata tip Vinaigrette – o lingura de ulei de masline, o lingura de otet (clasic sau balsamic), sare si piper dupa fust, un catel de usturoi presat si o lingura de mustar Dijon.

Dressing de salata italienesc – doua cepe Cipollini taiate si maruntite, chiar presate, 80 de mililitri de ulei de masline, o lingura de miere, trei-patru linguri de zeama de lamaie, sare si piper dupa gust.

Citeste continuarea pe Lyla.ro

DailyBusiness
Bolojan, anunț de ultimă oră! Consultările cu partidele, moment decisiv pentru viitorul României în Europa!
Spynews
Rețetă de prăjitură cu cremă fină de iaurt și marmeladă. O vei găti și a doua oară
Bzi.ro
Dezvăluire dureroasă făcută de Loredana despre mama ei: „Încerc să nu am regrete!“
Fanatik.ro
Vești bune pentru românii care stau la casă. Cum pot să primească bani de la stat pentru panourile fotovoltaice
Capital.ro
Călin Georgescu, dus cu forța la psihiatru?! Cutremur total în România: Îi e frică…
Playtech.ro
Câte contracte de muncă poate avea simultan un angajat. Limita maximă de ore pe care le poate lucra. Prevederile Codului Muncii 2025
DailyBusiness
Laptele e mai ieftin în Italia decât în România. Prețurile de la raft te vor lăsa fără cuvinte!
Adevarul
Regretele românilor întorși din Occident: „Oamenii sunt ofticați și cu capsa pusă - mă înfioară”
wowbiz.ro
Cum arăta apartamentul în care Ioana Tufaru s-a mutat cu chirie! "Plătim 1200 lei pe lună. Sperăm că ne vom descurca" | Exclusiv
Spynews
Deea Maxer, schimbări majore după divorț. Vrea să se mute din blocul în care locuiește și Dinu Maxer. Unde vrea să se stabilească
Spynews
Cum arată Prințesa de Aur la vârsta de 39 de ani. Abia o mai recunoști | FOTO
Evz.ro
Ciorbă falsă de burtă cu ciuperci pleurotus. E la fel de bună ca varianta consacrată
Ego.ro
Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”
Prosport.ro
FOTO. „Eşti chiar tu în ambele poze?”. Transformarea uluitoare a vedetei
kanald.ro
Atenție! SIRENELE de RĂZBOI se aud azi în toată ȚARA! De ce sunt activate și ce trebuie să știi
Cancan.ro
Ea este femeia ucisă de un țurțur în Militari Residence. Dezvăluirile uluitoare ale martorilor
Playsport.ro
INCREDIBIL! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Final pentru Călin Georgescu. Dezvăluirea care pune stop candidaturii sale: Noua față a...
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
GALERIE FOTO. Apariție incendiară, într-un corset care a lăsat la vedere prea mult
stirilekanald.ro
Taxa auto, pregătită pentru 1 ianuarie 2026. Cine sunt șoferii care ar putea plăti 2.000 de lei pe an
Administrația Trump schimbă regulile pentru accesul jurnaliștilor la Casa Albă
MediaFlux
BANI mulți de la UE pentru români! SUTE DE MII de persoane vor beneficia
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Elon Musk își „dă cu Tesla-n… cap”: implicarea politică și prăbușirea vânzărilor în Europa