Pe lângă faptul că se antrenează foarte des, Andreea Marin consumă numai mâncare bio.
„Dimineaţa clar mănânc seminţele sănătoase, combinate cu un iaurt şi cu fructe. Şi o cană cu apă caldă, cu oţet de mere şi cu lămâie, care e foarte bun, înainte de a mânca orice! La prânz o supă şi seara o salată cât mine de mare cu de toate”, declara Andreea Marin.
Minodora a impresionat anul trecut cu noua sa siluetă. Cântăreaţa a reuşit să dea jos nu mai puţin de 22 de kilograme.
„Am ţinut o anumită dietă. Mă rog, ce se ştie foarte clar: fără cartofi, paste, pâine. Am făcut mult sport şi încă de la începutul programului am băut un ceai din plante exotice”, a spus Minodora.
Şi stilistul Adina Buzatu a dus o luptă crâncenă cu kilogramele acumulate în timpul sarcinii.
„Am avut 108 kilograme la o lună după ce am născut. Pentru că eram foarte tânără atunci, am mâncat enorm şi eu ştiam că după ce naşti totul se duce şi m-am trezit cât un elefant. Am muncit foarte mult, un an de zile am făcut sport de 2 ori pe zi şi masaje. Mă trezeam la 5 dimineaţa pentru programul ăsta, am ţinut o dietă strictă, dar am mâncat”, a precizat Adina Buzatu.
Soprana Ozana Barabancea a slăbit şi ea aproape 40 de kilograme şi susţine că vrea să mai dea jos alte 15. Aceasta a spus că nu mănâncă după ora 19.00, nu mai consumă alimente prăjite şi a renunţat la dulciuri.
Însă, uneori, lucrurile ajung la extrem. Spre exemplu, prezentatoarea TV Flavia Apostol a ajuns să
cântărească 38 de kilograme la un metru şi 72 de centimetri.
„Pe la sfârşitul lui aprilie am început să slăbesc, să nu mai am poftă de mâncare. Dintr-un albuş de ou cred că aş fi putut mânca liniştită patru zile. Nu puteam să beau. Ce să vorbim de 2 litri pe zi, vorbim de un pahar de apă”, a spus Flavia Apostol.
La rândul ei, Adelina Pestriţu a recunoscut că pentru a ajunge la silueta dorită s-a înfometat.
Citeşte şi Secretul siluetei Victoriei Beckham: Dieta alcalină