Ruptura de menisc – Diagnostic,  tratament și prevenire 

Pentru a diagnostica o ruptura de menisc, un medic specialist în ortopedie va efectua un  examen clinic, în care va evalua durerea, umflarea și mobilitatea genunchiului.
Mircea Filipescu
31 mai 2023, 22:11
Ruptura de menisc - Diagnostic,  tratament și prevenire 

Ruptura de menisc este o afecțiune comună care afectează articulația genunchiului, putând să apară  atât la sportivi, cât și la persoanele sedentare.

Cauze și simptome ale rupturii de menisc: 

Meniscul este o structură cartilaginoasă în forma de semilună, aflată între oasele femur și tibie în genunchi. Avem două meniscuri în fiecare genunchi, meniscul medial și meniscul lateral.  Ruptura de menisc poate surveni din cauza unui traumatism direct sau a unei mișcări bruște,  cum ar fi o răsucire, mai ales în timpul practicării sporturilor. De asemenea, o leziune de  menisc poate apărea și ca urmare a uzurii meniscului în timp, în special la persoanele în  vârstă. 

Simptomele unei rupturi de menisc pot varia în funcție de severitatea leziunii și de localizarea  acesteia. Simptomele comune includ: 

  1. Durere și umflare la nivelul genunchiului 
  2. Limitarea mișcării articulației genunchiului 
  3. Simțirea unui blocaj la nivelul genunchiului 
  4. Crepitus (pocnitura) în timpul mișcării genunchiului

Diagnostic și tratament al rupturii de menisc: 

Pentru a diagnostica o ruptura de menisc, un medic specialist în ortopedie va efectua un  examen clinic, în care va evalua durerea, umflarea și mobilitatea genunchiului. De asemenea,  medicul Dr. Ahmad Alqadi poate solicita imagistica prin rezonanță magnetică (IRM) pentru a  confirma diagnosticul și a evalua severitatea leziunii. 

Tratamentul pentru ruptura de menisc depinde de severitatea leziunii și de stilul de viață al  pacientului. În unele cazuri, tratamentul conservator poate fi suficient. Acesta include: 

  1. Repaus și evitarea activităților care cauzează durere 
  2. Aplicarea de gheață pentru a reduce umflarea 
  3. Administrarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene
  4. (AINS) pentru a controla durerea și inflamația 
  5. Fizioterapia pentru a îmbunătăți forța și flexibilitatea genunchiului 

În cazurile în care ruptura de menisc este mai severă sau când tratamentul conservator nu  oferă rezultatele dorite, intervenția chirurgicală poate fi necesară. Artroscopia este o tehnică  minim invazivă frecvent utilizată pentru repararea sau îndepărtarea meniscului afectat. 

Prevenirea rupturii de menisc: 

Prevenirea leziunii de menisc este esențială pentru a menține sănătatea articulației  genunchiului și a evita problemele pe termen lung. Iată câteva sfaturi pentru a reduce riscul de  apariție a unei rupturi de menisc: 

  • Fortificarea musculaturii extremităților inferioare: Practicarea exercițiilor menite să  consolideze musculatura coapselor și gambelor poate sprijini stabilitatea genunchilor și  preîntâmpina apariția afecțiunilor meniscale 
  • Menținerea unui echilibru ponderal optim: Supraponderalitatea suprasolicită meniscurile,  ceea ce poate conduce în timp la deteriorarea acestora și la apariția rupturilor de menisc.
  •  Evitarea mișcărilor și a rotațiilor bruște: Este recomandat să evitați manevrele bruște și torsionarea, care pot provoca afecțiuni ale meniscului, în special în cadrul activităților  sportive sau al exercițiilor fizice. 
  • Selecția echipamentului potrivit: În cazul sportivilor, alegerea corectă a echipamentului și a  încălțămintei adecvate poate diminua probabilitatea apariției unei rupturi de menisc.
  • Pregătirea adecvată înaintea efortului: Realizați în mod constant exerciții de încălzire înainte  de a demara orice activitate fizică, pentru a păstra flexibilitatea și a preveni leziunile  genunchiului. 

Ruptura de menisc este o problemă comună care poate afecta persoanele de toate vârstele și  stilurile de viață. Cu toate acestea, prin identificarea precoce a simptomelor, apelarea la  tratamentul adecvat și adoptarea măsurilor de prevenție, recuperarea poate fi optimizată, iar  calitatea vieții poate fi menținută la un nivel ridicat. Consultați-vă cu un medic specialist în  ortopedie, cum ar fi Dr. Ahmad Alqadi, pentru a obține sfaturi și tratamente personalizate care  să vă ajute să faceți față acestei afecțiuni și să vă bucurați de o viață activă și sănătoasă.

DailyBusiness
Senatul a dat undă verde. Medicamentele care DEVIN droguri periculoase
Spynews
10 sfaturi pentru părinți pentru a crește un copil inteligent. De ce este bine să le citești povești celor mici
Bzi.ro
Ce religie are Gabriela Cristea: Vedeta vrea să fie incinerată!
Fanatik.ro
Ele sunt zodiile care au o șansă unică până în decembrie. Trei nativi pot da de bani și de noroc
Capital.ro
Devine obligatoriu de la 1 ianuarie 2025, în România. Trebuie să depuneți această declarație
Playtech.ro
Ramona Olaru se mută într-un apartament de 300.000 de euro. A investit o avere în noua locuință
DailyBusiness
Programul Family Start oferă cel mai avantajos credit de pe piață
Adevarul
Sexul oral, vinovat de creșterea numărului cazurilor unui tip de cancer. Care este explicația
wowbiz.ro
Se măresc alocațiile începând cu 1 ianuarie. Ministrul Muncii a anunțat cu cât se vor majora
Spynews
Ce pensie are Saveta Bogdan! Artista de muzică populară încasează puțin peste veniturile medii din România: ”Cu ce mai cânt, mă descurc”
Spynews
Un fotbalist a murit pe teren, după ce a fost lovit de un fulger! Alți cinci jucători au fost grav răniți. Tragedia a fost filmată | VIDEO
Evz.ro
Rămâi fără mașină! Lucruri mai puțin știute despre ITP și RCA
Ego.ro
După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor
Prosport.ro
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai puțin ştiută a magnatului
kanald.ro
Unde va petrece sărbătorile Vlad Pascu. Judecătorii au luat o decizie în cazul celui care a provocat tragedia de la 2 Mai
Cancan.ro
Gigi Becali și-a băgat ginerele în anchetă după dezvăluirile din CANCAN! Milionarul i-a întocmit rechizitoriul monden lui Mincu și…
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Reguli ITP 2024. Se suspendă automat înmatricularea. Ce șoferi nu mai au drept legal de circulație
StirileBZI
Se dau tichete sociale de Crăciun 2024: Românii primesc 125 de lei pentru masa de Sărbători!
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu Eugenie Bouchard. Cum a putut să apară îmbrăcată, mai mult dezbrăcată
stirilekanald.ro
Cine sunt cele patru victime decedate în accidentul de pe DN15. Cele două familii erau cunoscute în Târgu Mureș
substantial.ro
Statele Unite cer Israelului să ia măsuri împotriva violenței coloniștilor israelieni în Cisiordania
MediaFlux
Se VERIFICĂ TOATE PENSIILE! CASA de PENSII a ANUNȚAT
Shtiu.ro
Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager
Puterea.ro
Mugur Isărescu este mai ,,sărac” cu un milion de lei, dar așteaptă câștigurile din dobânzi