Rutina de îngrijire în 6 pași pentru pielea sensibilă

Semne precum roșeață, iritațiile, zonele uscate și erupțiile sunt o problemă permanentă pentru tenul tău? S-ar putea să ai pielea sensibilă. Fie că este vorba despre o schimbare a condițiilor meteorologice, stres sau chiar de un nou animăluț de companie, dacă ai pielea sensibilă, știi că factorii declanșatori și reacțiile pot veni de oriunde. De asemenea, tenul tău poate reacționa excesiv la factorii de mediu precum poluarea și praful sau poate fi sensibil la anumite ingrediente.
Alina Costache
13 aug. 2024, 10:44
Rutina de îngrijire în 6 pași pentru pielea sensibilă

Tenul poate deveni sensibil în orice moment al vieții, iar sensibilitatea apare atunci când bariera naturală a pielii este slăbită, ceea ce o face vulnerabilă la agenți iritanți și alergeni. O rutină de îngrijire specială pentru ten sensibil te poate ajuta să minimizezi simptomele și să ajuți pielea să rămână sănătoasă.

Curăță tenul

Un produs de curățare a feței delicat poate îndepărta ușor impuritățile de pe piele fără a irita tenul sensibil. Dacă ai pielea sensibilă, evită să folosești perii de curățare sau șervețele demachiante, deoarece acestea pot irita și mai mult tenul. Curăță ușor impuritățile și excesul de sebum, dar și urmele de make-up cu un ulei demachiant blând, aplicându-l cu degetele și îndepărtându-l cu o dischetă de bumbac sau clătindu-l cu apă călduță.

Este esențial să alegi un produs care nu conține compuși chimici agresivi, precum alcoolul sau parfumurile, întrucât aceste ingrediente pot provoca iritații și erupții cutanate. În schimb, caută un demachiant cu ingrediente calmante naturale, cum ar fi uleiul esențial de lavandă, cunoscut pentru calitățile sale liniștitoare.

Folosește un toner fără alcool

După curățare, utilizează un toner pentru a scăpa de orice urmă de murdărie sau de exces de sebum de pe chip. Un toner te va ajuta, de asemenea, să deschizi porii înfundați. Totuși, evită tonerele care conțin alcool. Acestea pot fi dure pentru ten și pot cauza uscăciune nedorită, acnee și roșeață. Un toner facial fără alcool poate ajuta la calmarea pielii și la menținerea echilibrului său natural.

Utilizează un serum

Serumurile sunt un element suplimentar important într-o rutină de îngrijire a tenului sensibil, deoarece pot viza probleme specifice precum uscăciunea, petele pigmentare, acneea și altele. Poți apela la orice serum cosmetic sigur, cum ar fi cel cu vitamina C în concentrație mai mică, cel cu acid hialuronic sau cu niacinamidă.

Hidratează pielea

Viața modernă își poate pune amprenta asupra pielii tale, așa că este important să o hidratezi din plin. Hidratarea este unul dintre cei mai importanți pași ai unei rutine de frumusețe pentru pielea sensibilă. Menținerea tenului hidratat poate reduce iritațiile și face ca pielea să se simtă mai confortabil. În plus, o cremă hidratantă ajută la uniformizarea tenului și la a-i reda strălucirea naturală. Dar evită orice produs de beauty care conține alcool, parabeni, parfumuri sau conservanți.

Cheia este din nou să cauți un produs cu proprietăți calmante. De exemplu, calendula crema, un produs cu extract de gălbenele. Acest ingredient are proprietăți antifungice, antiinflamatoare și antibacteriene, care îl fac util în tratarea acneei și în calmarea eczemelor. Extractul de gălbenele poate, de asemenea, să îmbunătățească aspectul general al tenului, promovând hidratarea și fermitatea pielii.

Protejează-ți pielea de razele soarelui

Expunerea la radiațiile solare de tip UVA și UVB poate provoca erupții și agrava starea pielii sensibile. Însă, indiferent de tipul tău de piele, expunerea la soare dăunează sănătății sale. Protejează-ți pielea cu o cremă cu factor de protecție solară de fiecare dată când petreci timp la exterior în timpul zilei. Folosește o protecție solară mată cu vitamina C pentru a crea un scut protector atât pentru față, cât și pentru alte părți expuse ale corpului.

Fii blândă cu pielea ta

Curățarea și exfolierea sunt cele mai frecvente practici care irită pielea sensibilă, deoarece îndepărtează proteinele și lipidele esențiale necesare pentru bariera cutanată. Cea mai bună abordare este o atingere delicată. Rezistă oricărei tentații de a apăsa sau de a-ți freca fața. Nu uita că ai o barieră cutanată slăbită, iar presiunea suplimentară permite substanțelor să pătrundă în straturile profunde ale tenului. Curăță doar o dată pe zi. Poți exfolia pielea de una până la două ori pe săptămână folosind un produs delicat, potrivit pentru pielea sensibilă, de exemplu, acizii alfa-hidroxi (AHA) și beta-hidroxi (BHA).

Dacă ai pielea sensibilă, încearcă să te limitezi la produse de îngrijire a pielii fără parfumuri artificiale sau alcool. Dacă urmezi corect și cu strictețe acest program de îngrijire în șase pași pentru pielea sensibilă, poți reduce riscurile de inflamații sau roșeață.

Sursa foto: Freepik.com

DailyBusiness
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
Spynews
Ce este Gold Card, viza lansată de Donald Trump. De când va fi disponibil și cât costă cardul de aur
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Lidl aduce la raft de sâmbătă, 5 aprilie 2025, produsele aflate la mare căutare printre români. Sunt la reducere și se vor da repede
Capital.ro
Dezvăluirea care îl demolează pe Băsescu. România n-a știut nimic: I-am cerut, dar...
Playtech.ro
Dani Oțil pregătește marea mutare! Face sacrificiul pentru familie, Gabriela a spus tot: „Suntem în negocieri”
DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Adevarul
Cum împarți două paie la trei partide. Dispută în coaliție pe numirea viitorilor judecători CCR | SURSE
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
Spynews
Șacalul și-a recunoscut crimele, după un an de negare! Răsturnare incredibilă de situație în dubla tragedie din Constanța
Evz.ro
Misterul Mihaelei Tatu. De ce nu s-a mai recăsătorit
Ego.ro
Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
Cutremur în România, astăzi! Unde s-a produs și ce magnitudine a avut seismul
Cancan.ro
Ramona Olaru, cu totul la vedere în parcare! Imagini bomba de paparazzi GALERIE FOTO
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
România își plânge cel mai iubit actor. A fost un monument al scenei și ecranului. Îl vom păstra veșnic în inimi
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
„Te vei trezi fără inimă”: Cum a semănat Jack Spintecătorul teroare în București
Descoperire șocantă în casa unei rude de a lui Petre Roman
MediaFlux
Gazele se scumpesc: Vei plăti mai mult chiar dacă ai preț plafonat acum! Ce ofertă a trimis PPC Energie
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
O farsă medievală cu urne moderne: ce ar fi trebuit să fie campania prezidențială și ce a ajuns