Rutina de îngrijire în 6 pași pentru pielea sensibilă

Semne precum roșeață, iritațiile, zonele uscate și erupțiile sunt o problemă permanentă pentru tenul tău? S-ar putea să ai pielea sensibilă. Fie că este vorba despre o schimbare a condițiilor meteorologice, stres sau chiar de un nou animăluț de companie, dacă ai pielea sensibilă, știi că factorii declanșatori și reacțiile pot veni de oriunde. De asemenea, tenul tău poate reacționa excesiv la factorii de mediu precum poluarea și praful sau poate fi sensibil la anumite ingrediente.
Alina Costache
13 aug. 2024, 10:44
Rutina de îngrijire în 6 pași pentru pielea sensibilă

Tenul poate deveni sensibil în orice moment al vieții, iar sensibilitatea apare atunci când bariera naturală a pielii este slăbită, ceea ce o face vulnerabilă la agenți iritanți și alergeni. O rutină de îngrijire specială pentru ten sensibil te poate ajuta să minimizezi simptomele și să ajuți pielea să rămână sănătoasă.

Curăță tenul

Un produs de curățare a feței delicat poate îndepărta ușor impuritățile de pe piele fără a irita tenul sensibil. Dacă ai pielea sensibilă, evită să folosești perii de curățare sau șervețele demachiante, deoarece acestea pot irita și mai mult tenul. Curăță ușor impuritățile și excesul de sebum, dar și urmele de make-up cu un ulei demachiant blând, aplicându-l cu degetele și îndepărtându-l cu o dischetă de bumbac sau clătindu-l cu apă călduță.

Este esențial să alegi un produs care nu conține compuși chimici agresivi, precum alcoolul sau parfumurile, întrucât aceste ingrediente pot provoca iritații și erupții cutanate. În schimb, caută un demachiant cu ingrediente calmante naturale, cum ar fi uleiul esențial de lavandă, cunoscut pentru calitățile sale liniștitoare.

Folosește un toner fără alcool

După curățare, utilizează un toner pentru a scăpa de orice urmă de murdărie sau de exces de sebum de pe chip. Un toner te va ajuta, de asemenea, să deschizi porii înfundați. Totuși, evită tonerele care conțin alcool. Acestea pot fi dure pentru ten și pot cauza uscăciune nedorită, acnee și roșeață. Un toner facial fără alcool poate ajuta la calmarea pielii și la menținerea echilibrului său natural.

Utilizează un serum

Serumurile sunt un element suplimentar important într-o rutină de îngrijire a tenului sensibil, deoarece pot viza probleme specifice precum uscăciunea, petele pigmentare, acneea și altele. Poți apela la orice serum cosmetic sigur, cum ar fi cel cu vitamina C în concentrație mai mică, cel cu acid hialuronic sau cu niacinamidă.

Hidratează pielea

Viața modernă își poate pune amprenta asupra pielii tale, așa că este important să o hidratezi din plin. Hidratarea este unul dintre cei mai importanți pași ai unei rutine de frumusețe pentru pielea sensibilă. Menținerea tenului hidratat poate reduce iritațiile și face ca pielea să se simtă mai confortabil. În plus, o cremă hidratantă ajută la uniformizarea tenului și la a-i reda strălucirea naturală. Dar evită orice produs de beauty care conține alcool, parabeni, parfumuri sau conservanți.

Cheia este din nou să cauți un produs cu proprietăți calmante. De exemplu, calendula crema, un produs cu extract de gălbenele. Acest ingredient are proprietăți antifungice, antiinflamatoare și antibacteriene, care îl fac util în tratarea acneei și în calmarea eczemelor. Extractul de gălbenele poate, de asemenea, să îmbunătățească aspectul general al tenului, promovând hidratarea și fermitatea pielii.

Protejează-ți pielea de razele soarelui

Expunerea la radiațiile solare de tip UVA și UVB poate provoca erupții și agrava starea pielii sensibile. Însă, indiferent de tipul tău de piele, expunerea la soare dăunează sănătății sale. Protejează-ți pielea cu o cremă cu factor de protecție solară de fiecare dată când petreci timp la exterior în timpul zilei. Folosește o protecție solară mată cu vitamina C pentru a crea un scut protector atât pentru față, cât și pentru alte părți expuse ale corpului.

Fii blândă cu pielea ta

Curățarea și exfolierea sunt cele mai frecvente practici care irită pielea sensibilă, deoarece îndepărtează proteinele și lipidele esențiale necesare pentru bariera cutanată. Cea mai bună abordare este o atingere delicată. Rezistă oricărei tentații de a apăsa sau de a-ți freca fața. Nu uita că ai o barieră cutanată slăbită, iar presiunea suplimentară permite substanțelor să pătrundă în straturile profunde ale tenului. Curăță doar o dată pe zi. Poți exfolia pielea de una până la două ori pe săptămână folosind un produs delicat, potrivit pentru pielea sensibilă, de exemplu, acizii alfa-hidroxi (AHA) și beta-hidroxi (BHA).

Dacă ai pielea sensibilă, încearcă să te limitezi la produse de îngrijire a pielii fără parfumuri artificiale sau alcool. Dacă urmezi corect și cu strictețe acest program de îngrijire în șase pași pentru pielea sensibilă, poți reduce riscurile de inflamații sau roșeață.

Sursa foto: Freepik.com

DailyBusiness
ANPC continuă controalele! Este ILEGAL!
Spynews
Breaking news! Alina Petre a obținut un ordin de protecție pentru 5 zile împotriva celui de care s-a despărțit, dar care îi este încă soț. Vedeta se teme pentru viața ei
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Ele sunt cele trei zodii care trec printr-o transformare totală după 1 decembrie. Se îndeplinesc dorințe, se câștigă bani, iar evenimente neașteptate au loc
Capital.ro
Un mare antrenor al fotbalului românesc ne-a părăsit. A fost mentorul multor generații de fotbaliști: Drum lin pe aripile îngerilor
Playtech.ro
Ludovic Orban rămâne pe buletinele de vot. Ce se intâmplă cu votul tău dacă pui ștampila pe acest candidat
DailyBusiness
Guvernul a promis! Strategia națională 2025-2035 ar elimina complet sărăcia energetică!
Adevarul
Cum își direcționează voturile candidații cu scor bun, dar fără șanse in turul 2. Analist: „Mă aștept ca Simion să nu fie susținut” | ANALIZǍ
wowbiz.ro
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc
Spynews
Bianca Drăgușanu, primele declarații după ce poliția a fost chemată la domiciliul lui Gabi Bădălău. Vedeta a spus ce s-a întâmplat, de fapt, între ea și iubitul ei
Spynews
Fostul iubit al Adrianei Bahmuțeanu spune că vedeta este amenințată. Declarațiile făcute de George Restivan la mai bine de o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană 
Evz.ro
Se schimbă totul pentru români. Ce aduce decizia așteptată de decenii
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Cea mai mare dorință a lui Igor Cuciuc, după moartea fulgerătoare a fiicei sale de doar 17 ani. Interpretul ar vrea să fie tată pentru a doua oară: „Să ne dăruiască încă un prunc”
Cancan.ro
Lidia Buble, înșelată cu cine se aștepta mai puțin: 'Era angajata noastră'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Doliu în România! A murit o legendă a țării. Era supranumit „Dumnezeu”
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Alerte de viscol și ninsori: Restricții de trafic și recomandări pentru șoferi
MediaFlux
A MURIT DUMNEZEU! ERA mâna dreaptă a lui CEAUȘESCU
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Burse de 1.000 de lei pentru elevii din acest județ. Ce trebuie să facă pentru a fi eligibili