Săptămâna de lucru de patru zile ar putea deveni realitate. Experimentul făcut în Islanda

Săptămâna de lucru de patru zile ar putea deveni realitate. Experimentul s-a dovedit a fi un „succes extraordinar” în Islanda și i-a făcut pe mulți angajați să treacă la un program de lucru mai scurt.
Filip Stan
01 oct. 2021, 10:19
Săptămâna de lucru de patru zile ar putea deveni realitate. Experimentul făcut în Islanda

Săptămâna de lucru de patru zile ar putea deveni realitate. Potrivit specialiştilor, programul de lucru mai scurt ne-ar ajuta să scăpăm de sindromul epuizării profesionale.

Săptămâna de lucru de patru zile ar putea deveni realitate

Will Stronge și Kyle Lewis susţin în cartea ”Overtime: Why We Need A Shorter Working Week” că 51% din problemele de sănătate legate de muncă din anii 2019-2020 erau cauzate de stres, depresie sau anxietate legate de muncă. Potrivit acestora, introducerea unei săptămâni de lucru de patru zile ar putea diminua o parte din aceste probleme.

Citeşte şi Zile libere 2021. O nouă zi nelucrătoare la început de octombrie. Veste bună pentru români

”Diverse studii au arătat – și indicăm lucrarea Sabinei Sonnentag în carte – că timpul liber este cu adevărat important pentru sănătatea noastră și pentru a evita epuizarea. Vacanța ne permite să ieșim din programul muncii, să ne odihnim și să ne bucurăm de relaxare, dar odată ce revenim începem să vedem din nou simptomele epuizării. Așadar, a avea un concediu regulat pentru odihnă și recuperare are un avantaj suplimentar”, explică Will Stronge pentru Stylist, citat de capital.ro.

Potrivit specialiştilor, o săptămână de patru zile poate preveni epuizare.

Amelie Gregory are 24 de ani şi compania la care lucrează a făcut un experiment la sfârşitul lunii august pentru a vedea ce impact are săptămâna de lucru mai scurtă asupra angajaţilor.

„Impactul asupra sănătății mele mintale a fost copleșitor. Mă asigur că fac mereu ceva pentru mine în ziua liberă suplimentară și încerc să văd ce hobby-uri mă pasionează”, spune Amelie.

Citeşte şi ZILE LIBERE pentru cine se vaccinează. Se aplică de joi, pot beneficia şi părinţii copiilor mai mici de 18 ani

Având în vedere că tot mai mulți angajatori și întreprinderi experimentează săptămâna de patru zile, Stronge și Lewis speră că această schimbare ar putea face o mare diferență pentru bunăstarea angajaților în diverse sectoare.

Experimentarea săptămânii de lucru de patru zile s-a dovedit a fi un „succes extraordinar” în Islanda și i-a făcut pe mulți angajați să treacă la un program de lucru mai scurt. Angajații spun că se simt mai puțin stresați și mai puțin expuși riscului de epuizare (burnout), iar sănătatea lor și echilibrul dintre viața profesională și cea privată s-au îmbunătățit.

DailyBusiness
Românii vor scoate din nou bani din buzunar! Câți bani trebuie să plătești în plus dacă stai la bloc
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Orașul surpriză din România care a trecut printr-o schimbare la față. E printre cele mai bogate din țară, construiește pe bandă rulantă și atrage fonduri cu o forță de nedescris. E la zi cu tot ce e nou și frumos. Până și transportul public este exclusiv electric
Capital.ro
Obligatoriu pentru românii care nu stau la adresa din buletin. Regula se aplică pentru toți
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Anunț oficial de la Guvern! Probleme rezolvate, vești importante pentru români!
Adevarul
Concluzia sumbră a fostului comandant suprem al armatei ucrainene, după ce Coreea de Nord s-a implicat în război
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Locul din România în care Creatorul a împărțit muritorilor o bucățică de cer. E binecuvântat
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Schimbare pentru permisul auto. Va fi ZERO. Guvernul României dă lege nouă
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Selly încurajează tinerii să participe la alegeri: „Este modul vostru de a ține democrația în viață”
MediaFlux
VINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni