1. Să se joace pe calculator – neurologii au descoperit beneficiile jocurilor pe computer, acestea activează circuitele neuronale şi îmbunătăţesc per total sănătatea creierului.
Citeşte şi Studiu: 82% din bărbaţi suferă de andropauză când ajung la 50 de ani
2. Să facă exerciţii pentru întărirea muşchilor pelvieni – potrivit unor studii de cercetare, exerciţiile Kegel sunt avantajoase şi pentru bărbaţi, combatând disfuncţia erectilă.
3. Să dea noroc – s-a dovedit ştiinţific că strângerea de mână poate dezvălui multe despre personalitatea unui om. Se pare că interacţiunea socială precedată de strângerea de mână duce la o experienţă mult mai pozitivă. Strângerea de mână activează o parte a creierului care se ocupă cu emoţiile plăcute şi entuziasmul.
Citeşte continuarea pe feminis.ro