Secrete pentru o dietă rapidă şi foarte eficientă

Sculpteaza-ţi silueta apelând la cele mai simple metode, dar şi la voinţă pe care sigur trebuie să o ai în cazul în care îţi doreşti să arăţi senzaţional.
Romania TV
25 apr. 2014, 06:35
Secrete pentru o dietă rapidă şi foarte eficientă

Schimba-ti obiceiurile traditionale si stilul de viata si vei avea surpriza sa te bucuri de un aspect fizic incredibil, chiar daca uneori ai impresia ca aceasta dorinta poate fi doar un vis.

Nutritionistii sunt cei care vor sa-ti transforme visul in realitate, fiind in masura sa iti ofere diete cu adevarat magice si sa iti puna la dispozitie o serie de secrete de ardere rapida a grasimilor. Aceste metode alternative te pot ajuta sa scapi de kilogramele acumulate in plus, iar tu vei deveni intr-un timp relativ scurt mult mai increzator in tine si in rezolvarea acestei probleme.

Cere ajutor profesional in cazul in care nu vei reusi sa iti revolutionezi singur planul de dieta si incarca-ti organismul cu energie si vitamine pentru a-ti pastra sanatatea organismului si pentru a finaliza cu succes programul de pierdere in greutate.

Renunta la carbohidrati si opteaza pentru consumul de fibre

Unul dintre cele mai eficiente secrete de pierdere in greutate se refera la reducerea consumului de carbohidrati. Specialistii recomanda sa renunti la consumul de cartofi, paine, orez, paste dupa ora 19:00. In schimb, te poti baza pe efectul magic al fibrelor pe care le poti asocia cu o serie de produse lactate.

Ai grija la modul in care prepari pastele, in cazul in care nu le elimini din dieta

Este suficient sa optezi pentru acele sosuri cu un continut scazut in calorii. Renunta la sosurile cu unt, smantana, maioneza si alege pastele in sos Marsala sau pastele cu scoici in sos de rosii intrucat au putine calorii si sunt foarte gustoase. Astfel, vei mentine nivelul ideal de fibre necesar organismului si il vei impiedica sa depoziteze cantitati impresionante de grasimi.

Continuarea pe Lyla.ro.

DailyBusiness
Românii vor scoate din nou bani din buzunar! Câți bani trebuie să plătești în plus dacă stai la bloc
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Animalul rar care a fost surprins pe teritoriul României. Vânează alături de pereche și sunt deosebit de agresivi. Unul dintre parteneri sperie prada şi o conduce spre celălalt
Capital.ro
Retragere bani cash la ATM. Schimbare în premieră pentru cine scoate numerar de pe card
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Anunț oficial de la Guvern! Probleme rezolvate, vești importante pentru români!
Adevarul
Concluzia sumbră a fostului comandant suprem al armatei ucrainene, după ce Coreea de Nord s-a implicat în război
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Ultimul boem al secolului XX. S-a stins singur și trist, înconjurat doar de pisicile sale
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Cu ce condiție i-ar fi lăsat Adriana Bahmuțeanu pe băieții ei în vila lui Silviu Prigoană: 'Eram DISPUSĂ!'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Amendă între 600-1.000 de lei. Românii au interzis. Se aplică de duminică, 24 Noiembrie
StirileBZI
Schimbări importante pentru pensionarii cu venituri mici: Cu cât crește indemnizația socială de la 1 ianuarie 2025
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou
substantial.ro
Elevii înotători din Constanța se confruntă cu lipsa apei calde din cauza datoriilor Palatului Copiilor
MediaFlux
VINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni