Secretele oamenilor care au reuşit să renunţe total la zahăr. Află cum au reuşit

Iata care sunt secretele oamenilor care au reusit sa renunte TOTAL la zahar. Afla cum au reusit.

Mai multe proteine

Aproximativ 73% din alimentele ambulate din magazine contin zahar. Allison Hubbard, 39 de ani, a eliminat zaharul din dieta si a slabit 58 de kilograme. In locul alimentelor daunatoare a consumat proteine din surse sanatoase si astfel a reusit sa scape de pofta de dulce.

Ce spune stiinta: Potrivit unui studiu realizat la Universitatea din Missouri, consumul de proteine reduce pofta de alimente care activeaza in creier centri de „recompensare”.

Alte articole

Ce conţine, de fapt, pateul vegetal. De ce este un pericol pentru sănătate: „N-ar trebui să consumaţi niciodată, sub nicio formă, aceste mizerii!”

Cine are interzis la murături. Bolile care se pot agrava dacă le consumi

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.