Sfaturi antiîmbătrânire: Metode simple de a întineri rapid

Află şapte metode banale care te vor face să arăți mai tânără şi mai senină.

1: Zambeste!

Chiar daca te fortezi putin sa zambesti acest lucru te va face sa te simti mai fericita. Oamenii din jurul tau te vor privi altfel, zambetele largi si senine te intineresc.

CITEŞTE ŞI Cum să faci fericită o femeie? Sfaturi pentru bărbaţi

Alte articole

FOTO Cum își întreține Tania Budi silueta perfectă și la 56 de ani, deși nu merge la sală. Sfaturile divei pentru un stil de viață sănătos

Oana Lis, sfaturi prețioase pentru persoanele care îmbătrânesc singure: „E și cazul lui Irinel Columbeanu. Nu poți să te bazezi pe copii, nici pe rude”

2: Dormi pe spate!

Cand dormi intr-o parte sau pe burta, iti adancesti fata in perna. Astfel ti se accentueaza ridurile mai profunde sau mai superficiale. Stand pe spate eviti stresarea tenului si dimineata vei arata cu adevarat odihnita.

3: Stai dreapta!

Gandeste-te ca esti o merioneta careia ii porneste un fir chiar din varful capului. Imagineaza-ti ca cineva trage de acel fir si te face sa stai dreapta si sa tii capul usor in piept. Vei arata mult mai tanara si mai putin obosita si posomorata.

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro