Sfaturi pentru sănătatea ochilor tăi. Lucruri surprinzătoare care dăunează vederii

Aceste probleme de vedere sunt accentuate daca ai avut unul dintre obiceiurile de mai jos care afecteaza sanatatea ochilor. Multe dintre ele sunt de-a dreptul surprinzatoare.

1. Fumatul

Stiai ca fumatul este daunator sanatatii, dar te-ai gandit vreodata ca acest viciu iti poate imbolnavi ochii? Fumatul afecteaza sistemul circulator, iar ochii sunt puternic irigati de vase de sange. Daca nu primesc oxigenul si nutrientii de care au nevoie, ochii incep sa dea semne de oboseala. Iata un motiv in plus sa renunti la tigari!

2. Expunerea la soare

Alte articole

Consumul de fistic îți păstrează vederea sănătoasă. Cum ne protejează această nucă specială de problemele la ochi

Ne protejam de soare cu creme de protectie, pentru a preintampina aparitia cancerului de piele. Dar de ochi uitam. Razele UV afecteaza si ochii.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.